Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

3 vòng

Phụ nữ ngoài 30 sẽ có vòng 1 săn chắc, nở nang nhờ thực phẩm này

Phụ nữ ngoài 30 sẽ có vòng 1 săn chắc, nở nang nhờ thực phẩm này

Hành tây có rất nhiều công dụng, trong đó nó sẽ giúp chị em phụ nữ ngoài 30 tuổi có vòng một săn chắc, nở nang.

Dùng cách này, kích cỡ núi đôi sẽ tăng rõ rệt chỉ trong vòng 2 tháng

Thực sự, mới uống và massage ngực bằng cách này 2 tháng nay nhưng đã cho mình cảm nhận kết quả rất ưng ý.

Cô gái Hà Nội lột xác với vòng 3 đẹp khó tin sau 6 tháng

Cuộc lột xác hoàn hảo của cô gái Hà Nội đã khiến tất cả mọi người phải trầm trồ thán phục.

Bài tập giúp "bụng thon, đùi nhỏ" ngay trên ghế cho quý cô công sở

Chị em công sở có biết, chỉ cần tận dụng ngay chiếc ghế làm việc của mình là có thể giảm mỡ bụng, eo phẳng, săn chắc, đùi nhỏ chỉ trong một thời gian ngắn mà không hề tốn thời gian, tiền của.

Tôi tự nở ngực từ bí quyết "quả đu đủ" của cô bạn cũ

Phương pháp nở ngực của cô gái trong câu chuyện dưới đây không hề tốn kém và cũng chẳng hề đau đớn.

5 phút massage cho bụng nhỏ, eo thon mỗi ngày

Chỉ với 5 phút massage mỗi ngày, bạn gái sẽ sở hữu ngay cơ bụng săn chắc, thon thả để diện những bộ bikini nóng bỏng ngày hè.

10 bí quyết để có vóc dáng ’mình hạc xương mai’ của phụ nữ Nhật

Chăm chỉ đi bộ, tập yoga và ’ăn bằng mắt’ là những bí quyết giúp phụ nữ Nhật luôn thon thả.

4 bài tập siêu đơn giản giúp bạn "là phẳng" cơ bụng chỉ sau 1 tuần

Siêu mẫu của Victoria Secret sẽ mang đến cho bạn 4 bài tập siêu đơn giản có thể là phẳng cơ bụng chỉ sau 1 tuần.

5 môn thể thao giúp vòng 3 căng tròn hấp dẫn

Biết lựa chọn một số môn thể thao phù hợp giúp cơ thể khỏe mạnh và vòng 3 trở nên căng tròn và hấp dẫn.

Uống đến đâu eo thon đến đấy với loại nước uống khiến bạn thích mê

Thân hình tròn trịa khiến bạn tự ti, hãy học ngay bí quyết giảm cân lấy lại eo thon hút mắt với loại nước uống công dụng tuyệt vời này.

Nở ngực nang, căng tròn mà chưa hết 20k

Kiên trì với công thức làm đẹp từ thiên nhiên vừa tiết kiệm lại vừa mang lại hiệu quả cao.

Nước uống làm trong 5 phút, uống 5 ngày và giảm 5 kg

Với nguyên liệu gồm chanh và rau mùi tây, chỉ cần mất 5 phút là bạn có thể tự làm cho mình loại nước uống thần kỳ. Nước uống này giúp giảm 5 kg chỉ sau 5 ngày.

Gầy nhưng vẫn béo bụng, phải làm sao?

Đừng nghĩ chỉ có béo mới có mỡ bụng nhé, người gầy cũng không ngoại lệ đâu. Có nhiều chị em thấp bé nhỏ con nếu không phải nói là suy dinh dưỡng ấy thế mà vòng 2 vẫn đồ sộ mỡ không kém cạnh người béo.

Tips quan trọng chăm sóc ngực khi cho con bú

Việc chăm sóc ngực khi đang cho con bú rất quan trọng vì nó có thể ảnh hưởng đến lượng sữa mẹ và độ săn chắc của ngực.

Công thức nâng size ngực ầm ầm nhờ muối tinh

Chẳng cần thoa kem nở ngực hay đắn đo nên hay không nên sử dụng dịch vụ thẩm mỹ, vòng 1 sẽ nhanh chóng trở nên căng tròn hút mắt nếu bạn áp dụng cách này.

Vóc dáng vạn người mê chỉ với 5 phút plank mỗi ngày

Bài tập thần kỳ dành cho ai thích sở hữu vòng eo con kiến. Đơn giản, dễ tập, chỉ với vài phút mỗi ngày Plank sẽ giúp bạn có được vóc dáng đáng mơ.

Tôi đã xóa sạch vết nám, sẹo thâm và làm thon gọn vòng eo hiệu quả chỉ trong 2 tuần nhờ cách này

Nhờ công thức xóa mờ những vết nám, sẹo thâm trên mặt từ những nguyên liệu tự nhiên, kết hợp với việc tập belly dance mỗi ngày, chỉ sau 2 tuần da mình đã trắng sáng lên trông thấy, vóc dáng cũng thon gọn bất ngờ.

Những phút hàng ngày với bài tập tăng vòng 3

Chỉ với 10 phút chăm chỉ tập bài tập tăng vòng 3 mỗi ngày, vòng 3 của bạn sẽ được cải thiện, trở nên săn chắc và nảy nở hơn.

Diệt gọn 10cm vòng eo trong 2 tuần cho bà mẹ sau sinh chỉ nhờ cách này

Nỗi ám ảnh kinh hoàng của các mẹ bỉm sữa sau sinh đó là tình trạng vòng eo ngấn mỡ, cục mịch khiến cơ thể mất cân đối, thiếu tự tin khi mặc đồ. Nếu bạn đang bị stress vì cơ thể phát tướng sau sinh thì hãy đọc kỹ nội dung của bài viết dưới đây.

8 động tác đơn giản giúp tiêu mỡ bụng tức thì

Loạt động tác gập bụng, đạp xe và plank khi được thực hiện đúng quy cách sẽ giúp bạn tiêu đốt mỡ thừa tối đa.

Uống đến đâu dáng thon đến đấy với loại nước uống cực kỳ thân thuộc

Từ trước tới nay, cứ nhắc tới “sữa” là chúng ta giật mình coi chúng như một nguyên nhân khiến cân nặng tăng dần đều. Thế nhưng, giờ thì bạn có thể tự tin uống sữa mỗi ngày mà các số đo lại giảm dần một cách nhẹ nhàng.

Động tác kích thích ‘vòng 1’ nở nang, săn chắc cực nhanh

Tư thế mặt bò là bài tập an toàn và hiệu quả để kích thích các cơ ở vùng ngực phát triển, giúp vòng một trở nên căng tròn, săn chắc hơn.

Kinh nghiệm tăng kích cỡ vòng 1 lên vài size chỉ nhờ trứng gà mật ong

Thực sự, mới uống và massage ngực bằng cách này 2 tháng nay nhưng đã cho mình cảm nhận kết quả rất ưng ý.

Trứng gà và mật ong, bí quyết tăng vòng 1 hiệu quả như nâng ngực

Những cô nàng sở hữu vòng 1 lép sẽ không còn phải quá tự ti nữa nhờ hỗn hợp trứng gà, mật ong cải thiện núi đôi siêu hiệu quả.

Chị em tuyệt đối không được làm 5 điều này với ’núi đôi’, sẽ vô cùng nguy hiểm

Bộ ngực của phụ nữ không chỉ là nguồn cung cấp sữa nuôi lớn trẻ nhỏ, nơi thu nhận kích thích tình dục mà còn là vũ khí hút hồn đàn ông.
Đầu  < 22 23 24 25 26 >  Cuối