Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

giam can

LÀM THEO 6 BƯỚC NÀY, CAM KẾT BẠN SẼ GIẢM 3KG TRONG 2 TUẦN

LÀM THEO 6 BƯỚC NÀY, CAM KẾT BẠN SẼ GIẢM 3KG TRONG 2 TUẦN

Nhiều người có thể làm được điều này mà không hề cảm thấy khó khăn chút nào, một số khác thì nhìn đâu cũng thấy thử thách.

Ăn cơm nấu với dầu dừa, bạn sẽ không còn phải lo cân nặng tăng vù vù nữa

Sudhair James – sinh viên Đại học Khoa học Hóa học Sri Lanka và người thầy của mình gần đây đã đưa ra một cách nấu cơm hoàn toàn mới có thể cắt giảm gần 50% lượng calo và giảm cân hiệu quả.

Giảm 10 ký với nước gừng mật ong cho những nàng ’không ăn cũng béo’

Nước gừng mật ong cho bạn thể chất cân bằng và vóc dáng tươi trẻ, cân đối

Những thói quen ăn uống giúp giảm cân hiệu quả và có nhanh chóng có 1 body đẹp

Cố gắng từ bỏ thói quen xấu và tập làm quen với thói quen tốt, việc có được một cơ thể khỏe mạnh, thon thả không phải là một việc khó.

Mỗi ngày ’động chân’ một chút giúp bạn gái vừa thải độc vừa dưỡng nhan

Vài phút ’động chân’ hàng ngày giúp ích cho việc thúc đẩy trao đổi chất, thải độc cơ thể và đốt cháy mỡ thừa.

7 loại quả cung cấp nhiều vitamin C nhất giúp bạn dưỡng da trắng hồng từ bên trong

Để bổ sung vitamin C cho cơ thể, ngoài việc dùng mỹ phẩm, bạn cần phải bổ sung các loại hoa quả thực phẩm từ bên trong. Hãy xem 7 loại hoa quả nào giàu vitamin C

5 phút ngồi xổm cho bạn sức khỏe dẻo dai và vóc dáng tươi trẻ

Không cần tốn tiền, không cần dụng cụ và có thể thực hiện bất cứ nơi đâu, chỉ cần kiên trì 5 - 15 phút luyện tập động tác ngồi xổm này bạn sẽ có 1 sức khỏe dẻo dai và một vóc dáng cân đối, tươi trẻ.

Cách giảm stress chỉ trong 5 phút

Chỉ chưa đầy 5 phút, vào bất cứ thời gian nào cũng như bất kỳ nơi đâu, bạn đều có thể nhanh chóng lấy lại cân bằng mỗi khi cảm thấy stress.

Giảm mỡ bụng với gừng và rượu trắng vô cùng hiệu quả, bạn đã thử chưa?

Vòng 2 cứ càng ngày càng to, sắp thành 3 ngấn thì các nàng hãy chạy ngay xuống bếp làm 1 lọ rượu ngâm gừng như thế này mỡ sẽ tiêu biến ngay.

Giảm 5 ký chỉ là chuyện nhỏ nếu uống công thức sữa chua này vào buổi tối

Nếu biết kết hợp sữa chua với những nguyên liệu bổ dưỡng này, bạn sẽ bất ngờ bởi hiệu quả làm đẹp tuyệt vời của nó, đặc biệt bạn có thể giảm xuống 5 ký một cách nhẹ nhàng.

Bạn sẽ luôn tươi trẻ, khỏe khoắn và giữ dáng hiệu quả nếu làm những việc này đúng lúc

Mọi nỗ lực của bạn cần áp dụng đúng thời gian để đạt hiệu quả tối ưu hơn.

Có công thức chế son này rồi, bạn chẳng lo môi bị thâm sạm hay nhiễm chì nữa

Củ dền chưa đến 10 ngàn đồng mà có thể thành một thỏi son cực xinh cho các chị em đấy. Chỉ cần làm theo công thức này, bạn sẽ có màu son ưng ý mà không lo môi bị

Loại nước SIÊU GIẢM CÂN: Diệt gọn 4kg và 16cm vòng eo chỉ trong 4 ngày AN TOÀN

Những người đã uống thức uống này cho biết, kết quả mà họ đạt được là rất “thần kì”. Trong 4 ngày, có người phụ nữ đã giảm được 4kg và 16cm vòng eo trong 4 ngày uống liên tục.

Uống nước này vào buổi tối, bao nhiêu mỡ thừa cứ thế biến mất sau 3 ngày

Nếu uống nước này vào buổi tối, chắc chắn bạn sẽ có vòng eo thon gọn mà chẳng cần đi spa chỉ sau 3 ngày.

3 bài tập kì diệu hô biến vòng 3 căng tròn và đôi chân gợi cảm

Với 2 quả tạ nhỏ, 1 tấm thảm tập và dành ra 15 phút mỗi ngày trong 1 tháng bạn sẽ có được thân hình thon gọn săn chắc cùng vòng 3 căng tròn, đôi chân dài gợi cảm.

Massage bụng với 5 tinh dầu tự nhiên này mỗi ngày, mỡ dày đến đâu cũng bị đánh bay nhanh chóng

Tinh dầu không chỉ cải thiện quá trình trao đổi chất, mang làn da mịn màng mà còn có tác dụng đánh bay mỡ thừa nhanh chóng.