Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

giam mo bung

Uống cốc nước này trước khi đi ngủ, cơ thể vừa sạch độc tố vừa giảm mỡ bụng “như điên”

Uống cốc nước này trước khi đi ngủ, cơ thể vừa sạch độc tố vừa giảm mỡ bụng “như điên”

Đây là một biện pháp tự nhiên giúp giảm mỡ bụng một cách hiệu quả mà không cần thông qua bất cứ chế độ ăn uống hay luyện tập hà khắc nào.

7 động tác tự mát xa giảm mỡ bụng rất hiệu quả bạn có thể áp dụng hàng ngày

Tự mát xa giảm mỡ bụng là một trong những cách được các chị em phụ nữ áp dụng. Dưới đây là 7 động tác giảm mỡ bụng để mọi người tham khảo nhé!

Giảm vòng eo và bắp đùi với 2 chiếc dây chun mà, chuyện thật như đùa

Vừa giảm được mỡ bụng, lại giảm được mỡ đùi chỉ với 2 chiếc dây chun, chị em nào cũng có thể làm được.

Uống thứ nước này mỗi ngày, mỡ bụng 3 hay 5 ngấn cũng phẳng lỳ nhanh chóng

Không chỉ tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật, loại nước uống tuyệt vời này còn thúc đẩy sự trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Cà chua + bưởi, mẹo giảm mỡ bụng cân thần tốc cho chị em mũm mĩm

Tăng cân sau tết khiến dáng bạn xấu đi ít nhiều, chạy xuống bếp lấy cà chua và bưởi làm như thế này nhé.

Giảm mỡ bụng với lát chanh ngay tại nhà, xem hiệu quả không bạn nhé

Uống nước chanh, làm chanh muối, chanh mật ong đã xưa rồi, bây giờ đắp chanh lên bụng mới là cách giảm cân hiệu quả.

Năm cách để xóa tan bụng phệ, núng niếng mỡ thừa sau dịp Tết

Nếu bạn đang đi tìm cách nhanh nhất để triệt tiêu mỡ thừa, giúp vòng eo thon gọn như trước Tết thì hãy đọc ngay bài viết dưới đây.

Cách ăn uống ngày Tết để giảm cân mà lại không lo béo bụng

Để sở hữu vóc dáng thon thả, vòng eo phẳng lỳ thì việc tập luyện chăm chỉ là điều tất yếu. Nhưng đối với những cô nàng lười thì việc đến phòng tập dường như là xa xỉ? Đừng quá lo lắng, hãy áp dụng những cách dưới đây thử xem nhé.

Top 3 cách giảm cân siêu nhanh trong 1 tuần được chị em rần rần áp dụng

Tết đến rồi, chị em tranh thủ giảm cân để eo thon, dáng chuẩn diện đồ du xuân thôi!

Bí quyết giảm mỡ bụng tại nhà vô cùng đơn giản và dễ thở

Đơn giản, dễ thực hiện, những mẹo nhỏ này sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng và sở hữu eo thon bụng phẳng, lấy lại vẻ đẹp hình thể và sự tự tin cho mình.

Uống nước này buổi tối mỡ bụng dày bao nhiêu cũng tiêu biến sau 2 đêm để diện đồ chơi tết

Uống nước này buổi tối mỡ bụng dày bao nhiêu cũng tiêu biến sau 2 đêm để diện đồ chơi tết dương lịch 2017 quyến rũ nhất.

Chỉ cần uống nước chanh và đắp hỗn hợp này lên bụng, mỡ thừa sẽ xẹp ngay tức khắc chẳng cần tập luyện

Những tưởng chỉ có tập luyện mới có thể đốt mỡ vùng bụng, eo thon nhanh chóng nhưng thực tế bạn có thể giảm mỡ vùng eo, giúp thon gọn nhanh chóng chỉ bằng cách ăn uống, massage.

10 loại thực phẩm nên tránh xa nếu muốn chia tay ’eo bánh mì’

Thay đổi thói quen ăn uống là cách hiệu quả để cải thiện vòng 2 quá khổ.

Chỉ cần 3 ngày tuân thủ theo thực đơn này, bạn có thể giảm được 4 kg

Nếu bạn muốn thoát khỏi thể trọng dư thừa và lượng chất béo tích tụ chỉ trong 1 khoảng thời gian ngắn thì đừng bỏ qua thực đơn giảm cân an toàn này.

Chỉ cần 3 ngày tuân thủ theo thực đơn này, bạn có thể giảm được 4 kg

Nếu bạn muốn thoát khỏi thể trọng dư thừa và lượng chất béo tích tụ chỉ trong 1 khoảng thời gian ngắn thì đừng bỏ qua thực đơn giảm cân an toàn này.

Giảm mỡ bụng chỉ sau 5 ngày với những loại nước cực dễ kiếm tại nhà

Giảm mỡ giúp vòng eo thon gọn một cách tự nhiên và nhanh chóng không còn là vấn đề lớn với 5 loại nước dễ kiếm, nhà nào cũng có dưới đây.