Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

giam can

Công thức mặt nạ trắng da, cấp ẩm từ dâu tây vào mùa đông!

Công thức mặt nạ trắng da, cấp ẩm từ dâu tây vào mùa đông!

Công dụng từ các loại mặt nạ dâu tây sau đây sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng

18 động tác kéo giãn giúp cơ thể vừa hết đau mỏi vừa thon thả

Khi biết rõ mỗi bài tập tác động trực tiếp đến vùng cơ bắp nào, bạn sẽ dễ dàng chọn được tư thế phù hợp.

Những mẫu nail đẹp và thanh lịch cho mùa Thu - Đông năm nay

Đôi tay bạn sẽ thu hút mọi ánh nhìn với những mẫu nail mới nhất cho mùa Thu - Đông 2017 này.

5 động tác pilates giúp bạn sở hữu vòng eo thon gọn chỉ sau vài tuần

Chỉ cần một chiếc thảm tập, bạn có thể thực hiện 5 động tác này mọi lúc, mọi nơi để thấy được hiệu quả nhanh nhất.

4 sai lầm trong ăn uống khiến bạn khó giảm cân

Loại bỏ hoàn toàn chất béo ra khỏi thực đơn khiến bạn không kiểm soát được lượng chất béo trong cơ thể, khiến bạn khó giảm cân.  - Ngôi sao

Là con gái, đừng để phút chốc “mất điểm“ chỉ vì đôi chân nứt nẻ

Nứt gót chân không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn rất gây mất thẩm mỹ đấy chị em ạ.

Sự thực ít ai biết: Nhịn ăn không giúp giảm cân như bạn vẫn tưởng!

Việc nhịn ăn giảm cân không mang lại nhiều tác dụng như bạn tưởng, có chăng chỉ là cơ thể đang suy sụp vì mất nước mà thôi.

6 công thức nước thanh lọc cơ thể giúp giảm cân dễ dàng hơn

Nước detox giúp cơ thể thải bỏ độc tố tích tụ, tăng cường sức đề kháng, nhờ đó, quá trình giảm cân diễn ra thuận lợi hơn. - Ngôi sao

9 thói quen nấu nướng và ăn uống để chị em có thân hình mảnh mai, đẹp hơn

Việc luôn giữ được một thân hình mảnh mai, trẻ lâu hơn tuổi của phụ nữ Châu Á xuất phát từ thói quen nấu nướng và ăn uống.

Yoga cho mặt: 10 phút ngồi tại chỗ để sở hữu làn da căng mịn như gái Hàn

Không chỉ sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da tốt, với bài tập Yoga cho mặt này, con gái xứ sở Kim Chi luôn sở hữu làn da căng mịn tự nhiên. Chị em Việt đừng chỉ nhìn

Cách giảm cân nhanh trong 3 ngày cho chị em

Chị em thừa cân tìm kiếm không ngừng nghỉ cách giảm cân nhanh. Dưới đây là 3 cách đơn giản mà hiệu quả cực kì.

Mách bạn 2 công thức se khít lỗ chân lông cực hiệu quả chưa đến 10 ngàn đồng

Lỗ chân lông to khiến da bạn trông sần sùi, xấu xí. Hãy áp dụng ngay 2 cách này để se khít lỗ chân lông lấy lại làn da mịn màng, căng bóng nhé.

6 động tác yoga giúp giảm mỡ bụng sau sinh

Sau khi sinh một tháng, bạn có thể bắt đầu tập luyện với các động tác yoga đơn giản để giảm số đo vòng bụng.

Nếu không muốn da lão hóa sớm bạn cần bỏ ngay 5 thói quen sau đây!

Đôi khi chính những thói quen không tốt của bạn lại là nguyên nhân khiến làn da trở nên lão hóa trước tuổi.

Những công dụng “thần kì” của nước vo gạo có thể bạn chưa biết

Nước vo gạo thường bị đổ đi khi nấu cơm nhưng có lẽ bắt đầu từ hôm nay, bạn sẽ giữ lại nó sau khi biết các tác dụng kỳ diệu của nó đấy.

4 cách làm trắng răng hiệu quả, an toàn áp dụng ngay tại nhà

Mách bạn 4 công thức làm trắng răng cực kỳ hiệu quả và an toàn với nguyên liệu rẻ bèo, chưa đến 10 ngàn đồng.