Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

giam mo bung

Cách giảm “vòng eo 56” hút mắt như Ngọc Trinh chỉ mất 5 phút mỗi ngày

Cách giảm “vòng eo 56” hút mắt như Ngọc Trinh chỉ mất 5 phút mỗi ngày

Mỡ bụng sẽ không còn làm khó các chị em nữa nếu biết đến 6 động tác yoga sau:

Tự chế xi-rô mật ong - gừng dùng đều đặn, bạn gái sẽ giảm 1cm vòng eo mỗi ngày

Hãy dùng xi-rô này kết hợp với tập luyện chăm chỉ để sớm có được vòng eo con kiến bạn hằng mong ước.

Cách giảm mỡ bụng bằng nước bưởi luộc quá đơn giản, nhanh chóng tại nhà

Để thực hiện cách giảm mỡ bụng bằng nước bưởi luộc các nàng tham khảo cách thực hiện dưới đây nhé, chỉ vài bước đơn giản thôi nhé.

Thử ngay sinh tố yến mạch+ đu đủ tuyệt ngon giúp bạn gái "tiêu diệt" toàn bộ mỡ thừa cơ thể

Hãy cùng loại bỏ mỡ béo tích tụ trong cơ thể bấy lâu nay bằng món sinh tố vừa ngon vừa dễ làm dưới đây.

Ba bài tập Yoga giảm mỡ bụng nhanh chóng chỉ trong 2 tuần

Có những bài tập yoga giảm mỡ bụng dưới đây, bạn sẽ có ngày vòng eo con kiến mà chẳng cần nhịn ăn.

Giảm ngay 5-7 kg mỗi tháng với sinh tố chanh- hạt chia “thần thánh”

Thức uống đơn giản này giúp bạn gái ngăn ngừa cảm cúm, thanh lọc cơ thể cũng như giảm cân siêu tốc để tự tin với vóc dáng thon gọn mảnh mai đáng ngưỡng mộ.

Phải thử ngay: Chỉ vài lát gừng mà xuống cân, là phẳng bụng mỡ xấu xí hiệu quả thế cơ mà

Những lát gừng tươi sẽ giúp bạn gái giảm cân, lấy lại được vóc dáng thon gọn nhanh chóng và hiệu quả đến không ngờ.

Uống hỗn hợp ’thần thánh’ này mỗi ngày bụng béo vài ngấn mỡ cũng thon gọn 2-3cm

Không cần phải hút mỡ bụng hay tập luyện quá vất vả bạn vẫn có vòng eo thon gọn đáng mơ ước chỉ sau 1 tuần nhờ công thức đơn giản dưới đây.

Ăn món này vào tối hôm trước sáng hôm sau tỉnh dậy vòng eo lèo phèo mỡ đã thon gọn bất ngờ

Cách này có thể giúp bạn đánh bay đến 90% mỡ bụng ngay tức khắc.

7 thức uống nhẹ bụng mà đôt mỡ thừa siêu nhạy bạn nên uống

Giảm cân không nhất thiết phải là 1 con đường dài nhiều chông gai, bạn có thể rút ngắn tốc độ giảm cân của mình bằng 7 loại thức uống nhẹ bụng, dễ làm sau đây.

Chị em rất hay thường nhầm lần 5 loại béo bụng và sai lầm khi giảm mỡ

Hãy xem để biết được bạn đang sở hữu loại mỡ bụng nào để có phương pháp diệt trừ cho riêng chúng nhé.

Học cô nàng này giảm 8 cm vòng eo nhờ ’cai’ đường trong 30 ngày

Arielle Calderon quyết định ’thanh lọc đường’ khỏi thực đơn hàng ngày để cải thiện sức khỏe và nhận được kết quả hơn cả mong đợi.

Mỡ bụng giảm một cách “thần sầu” cực kỳ đơn giản chỉ mất 5 phút để thực hiện thôi

Chỉ với 1-2 nguyên liệu cực kỳ đơn giản, kết hợp cùng baking soda là các mẹ không còn lo lắng về những ngấn mỡ thừa ở vòng eo nữa.

“Đánh tan” mỡ bụng sau vài ngày nhờ sử dụng gừng theo hướng dẫn

Gừng không chỉ là một loại gia vị được dùng trong nhiều trong các bữa ăn, mà trong Đông y nó còn là một vị thuốc rất tốt.

Bài tập cắt phăng mỡ bụng chỉ với 1 chiếc ghế mất 10 phút/ngày

Dưới đây là 5 bài tập chỉ mất 10 phút thực hiện nhưng lại giúp bạn đốt mỡ bụng nhanh thần kì.

Bí quyết mát xa giảm mỡ bụng cho hiệu quả nhanh nhất cô nàng nào cũng cần học

So với các cách giảm mỡ bụng tại nhà khác, mát xa giảm mỡ bụng rõ ràng cũng không hề kém cạnh khi những lợi ích bạn nhận được là vô cùng nhiều. Thế nên, từ hôm nay, hãy dành một vài phút mỗi ngày để chăm sóc cho vùng bụng của bạn nhé.