Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

2 công thức nước detox giúp thanh lọc cơ thể

KENHPHUNU.COM  | 09:00 , 06/04/2015
2 công thức nước detox giúp thanh lọc cơ thể

Mới xuất hiện và đang rất được ưa chuộng, nước detox giúp giải độc cho cơ thể, mang đến cho bạn cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai.

App hoa anh đào

1. Nước detox củ cải đường đỏ, bạc hà và chanh

2-cong-thuc-nuoc-detox-giup-thanh-loc-co-the

Củ cải đường, bạc hà và chanh có thể giúp gan làm việc hiệu quả hơn trong việc giải độc cơ thể. Khi kết hợp 3 nguyên liệu này với nhau, chúng sẽ giúp hệ thống các cơ quan giải độc của bạn làm việc tốt hơn bao giờ hết. Củ cải đỏ còn đem đến cho nước một màu đỏ tuyệt đẹp.

Nguyên liệu

2-cong-thuc-nuoc-detox-giup-thanh-loc-co-the

- 1/2-1 củ cải đường đỏ

- 1/4 cốc lá bạc hà

- 1/2 quả chanh

- 1-2 lít nước

Cách làm

- Rửa và thái củ cải đường rồi thả ngay vào nước.

- Thái nhỏ lá bạc hà rồi cho vào nước cùng nước chanh. Thả luôn vỏ chanh vào nước sau khi đã vắt hết nước.

- Giữ trong tủ lạnh, ngâm trong 12-24 tiếng trước khi uống. Nước này có thể để trong tủ lạnh trong 4 ngày mà không sợ hỏng.

2-cong-thuc-nuoc-detox-giup-thanh-loc-co-the

2-cong-thuc-nuoc-detox-giup-thanh-loc-co-the

2. Nước detox cam và táo

2-cong-thuc-nuoc-detox-giup-thanh-loc-co-the

Cam và táo đều chứa chất pectin, chất có trong gelatin. Chất này giúp đẩy kim loại nặng ra khỏi cơ thể bạn, giúp gan không bị quá tải. Trong quả cam, chất pectin có nhiều ở phần màu trắng của vỏ cam nên các bạn nhớ không được bỏ vỏ cam đi mà ngâm luôn vào nước.

Nguyên liệu

2-cong-thuc-nuoc-detox-giup-thanh-loc-co-the

2-cong-thuc-nuoc-detox-giup-thanh-loc-co-the

- 2-3 quả cam

- 3 quả táo

- 1-2 lít nước

Cách làm

- Thái cam và táo ra thành những miếng to, không bỏ vỏ.

- Ngâm vào nước. Giữ trong tủ lạnh trong 24 tiếng trước khi uống.

2-cong-thuc-nuoc-detox-giup-thanh-loc-co-the

2-cong-thuc-nuoc-detox-giup-thanh-loc-co-the

Theo Xinh Xinh

CHIA SẺ BÀI NÀY
  • tag
BÌNH LUẬN
chuyen muc lam dep
video lam dep