Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

Chăm sóc chân tay

Thân hình săn chắc là nhờ 7 động tác sau đấy các nàng

Thân hình săn chắc là nhờ 7 động tác sau đấy các nàng

Mỗi ngày bạn chỉ cần dành ra khoảng 10 -15 phút để thực hiện các động tác dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn cải thiện vòng eo, mông,... và cơ thể sẽ săn chắc thấy rõ.

Cách làm đẹp da từ đầu đến chân chỉ với 1 trái dứa

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp làm đẹp hiện đại được các phái đẹp ưa chuộng, nhưng không phải ai cũng đủ tài chính để nghĩ đến việc này. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều cách làm đẹp từ thiên nhiên sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí.

3 tips giúp bạn đánh bay mụn lưng để thỏa sức diện bikini hè này

Trị mụn lưng khó mà dễ, chỉ cần nắm rõ 3 gạch đầu dòng quan trọng này là bạn sẽ sớm có tấm lưng nuột nà sạch mụn.

3 bước đơn giản giúp giảm thâm đầu gối nhanh chóng

Vùng da đầu gối thường là khu vực dễ bị thâm đen, xù xì vì rất nhiều lý do và chúng sẽ khiến chúng ta kém phần duyên dáng khi diện quần hay váy ngắn.

NGOÀI EO THON, VÒNG 3 CONG VÚT, ĐÂY LÀ BỘ PHẬN KHIẾN CHỊ EM "HẤP DẪN BỘI PHẦN"

Muốn tự tin hơn với những chiếc váy hở lưng quyến rũ, đừng lúc nào cũng chỉ tập trung tập mông hay bụng mà quên mất phần thiết yếu này nhé.

Quy trình chăm sóc da body cực chuẩn mùa Hè này

Sản phẩm chăm sóc da thông thường vào mùa hè đóng vai trò rất quan trọng, bởi chúng không chỉ có tính năng nuôi dưỡng da mà còn bảo vệ da bạn khỏi tác động từ môi trường bên ngoài.

Nguyên nhân gây mụn lưng và cách trị dứt điểm

Đối mụn lưng, vấn đề đôi khi không dễ giải quyết như chăm sóc da mặt. Vì sao mụn trứng cá trên lưng lại khó trị đến vậy?

Khoai lang giúp chị em giảm cân như thế nào?

Khoai lang được chứng minh làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng khoai lang cũng giúp giảm cân.

Tẩy tế bào chết an toàn tại nhà bằng bã cafe

Cà phê trở thành thức uống không thể thiếu đối với chị em văn phòng ngày nay bởi chúng là nguồn khơi gợi năng lượng làm việc hiệu quả cho một ngày dài.

9 bài tập tăng chiều cao cực hiệu quả cho người trưởng thành

Việc kéo giãn cột sống và các cơ quan thần kinh trên cơ thể góp phần giúp bạn cải thiện được chiều cao của mình.

6 MẸO TUYỆT HAY GIÚP ĐÔI CHÂN MỀM MẠI, MÓNG CHẮC KHỎE SƠN KIỂU GÌ CŨNG ĐẸP

Đôi chân là một trong những bộ phận phải chịu nhiều áp lực nhất cơ thể nhưng lại ít được quan tâm nhất. Hãy áp dụng ngay 6 mẹo này để đảm bảo đôi bàn chân luôn đẹp.

5 CÁCH DƯỠNG DA TAY TRẮNG MỊN BẤT CHẤP HOÀN CẢNH

Tay là bộ phận cơ thể hoạt động và tiếp xúc với môi trường nhiều nhất nên dễ bị tổn thương, khô và sần. Đối với một cô gái, việc dưỡng da tay cũng quan trọng không kém gì da mặt.

Những nguyên nhân không ngờ khiến chất béo tích tụ đầy ở bụng

Nếu bạn đang khổ sở với vòng 2 quá khổ thì hãy từ bỏ ngay các thói quen dưới đây nhé!

CHĂM SÓC ĐÔI BÀN CHÂN TẠI NHÀ NHƯ SPA

Một đôi bàn chân với làn da mượt mà, mềm mịn luôn là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Một vài phương pháp sau sẽ giúp bạn tự tin hơn với đôi bàn chân của mình.

4 BƯỚC ĐƠN GIẢN GIÚP BẠN SỞ HỮU BÀN CHÂN "VẠN NGƯỜI MÊ"

Bạn có biết, ngoài việc chăm sóc móng tay, thì việc vệ sinh và làm đẹp cho móng chân cũng quan trọng không kém? Việc này không chỉ giúp bàn chân của bạn thêm xinh mà còn giúp bạn tự tin, thoải mái khi đi dép lê nữa đấy!

Sơn móng gel có an toàn cho da?

Những cô nàng “sợ nắng” có biết rằng đèn dùng để hong khô tay khi sơn gel có chứa tia UV?

Phương pháp điều trị rạn da phổ biến nhất hiện nay

Bạn đã biết các phương pháp trị rạn da hiệu quả và an toàn nhất phù hợp cho mình chưa?

7 bí quyết giúp bạn mua được giày cao gót vừa vặn

Bạn yêu giày hơn bất cứ thứ gì trên đời? Vậy bạn có chắc rằng mình đã biết cách chọn giày cao gót sao cho đúng?

Làm sao để mẹ bầu hết phù chân?

Phù là hiện tượng sưng ở cẳng chân, bàn chân và mắt cá sau một chuyến bay dài hay một ngày phải đứng nhiều. Phù chân nhìn chung là hiện tượng tự nhiên, nhưng đôi khi đó là dấu hiệu của một căn bệnh nguy hiểm.

Những điều cần lưu ý để giảm cân hiệu quả

Giảm cân có thể mãi là “nhiệm vụ bất khả thi” nếu áp dụng không đúng cách. Rất nhiều người lầm tưởng nhịn ăn số cân sẽ giảm xuống nhưng đó là một sai lầm, hơn thế điều này còn gây hại cho cơ thể.

Lựa giày cao gót theo cách chuyên gia

Song song với vẻ đẹp yêu kiều và quyến rũ độc tôn, giày cao gót còn mang đến một số tác động cho hệ xương khớp của bạn. Do đó, việc chọn giày cao gót không thể nào qua loa như những loại giày khác.

DA SÁNG DÁNG THON VÀ TĂNG CƯỜNG SỨC KHOẺ CÙNG VỚI 4 CÔNG THỨC TRÀ DETOX “VI DIỆU”

Thay vì uống cà phê vào mỗi buổi sáng thì bạn hãy thay đổi thói quen sang uống 1 trong 4 công thức trà sau sẽ giúp cơ thể khoẻ mạnh, cân đối, vừa đem lại tinh thần sảng khoái cho một ngày làm việc hiệu quả.

Thực đơn 7 ngày giúp giảm 4-5kg trong một tháng

Bác sĩ Doãn Thị Tường Vi, nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198, cho biết giảm cân đòi hỏi quá trình kiên trì và lâu dài dựa trên nguyên tắc giảm lượng calorie vào cơ thể một cách từ từ.

5 điều phái đẹp nên tránh khi mang giày cao gót

Mặc đẹp từ những điều đơn giản nhất. Cùng tìm hiểu những sai lầm nào cần tránh khi chúng ta diện những mẫu giày cao gót quen thuộc.

Xu hướng móng tay mang dáng hình những đôi giày ballet

Xu hướng móng tay giày ballet hay rùng rợn hơn – móng tay quan tài là thuật ngữ chỉ kiểu móng tay cực dài, và thay vì nhọn ở đầu như móng tay giày gót nhọn (stiletto nails), thì kiểu móng tay này lại được dũa vuông.
 1 2 3 >  Cuối