Sức khỏe

Tuần 1 bữa bí đỏ theo cách này thì cả đời không lo tim mạch, da dẻ lại hồng hào, sáng mịn

Bí đỏ là một loại thực phẩm vô cùng quen thuộc với bà nội trợ. Ai cũng biết rằng đây là loại quả ngon tuyệt lại chứa đầy chất dinh dưỡng giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch!

Người tăng huyết áp cần tránh thực phẩm nào?

8 loại trái cây có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân

Ngạc nhiên với các loại tinh dầu ai cũng biết nhưng lại không biết cách dùng đúng để trị cảm, ho thật tốt

Trẻ ăn nhiều nhưng vẫn gầy, vì sao?

Nhiều trẻ ăn rất nhiều nhưng vẫn gầy vì không tăng cân. Đó là một điều bất thường, cha mẹ cần quan sát để sớm tìm ra nguyên nhân.

Những sai lầm phổ biến trong ăn uống sau sinh

Chế độ dinh dưỡng của mẹ sau sinh sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

10 "siêu thực phẩm" giúp phụ nữ "trẻ mãi không già", chị em nên ăn mỗi ngày

Những loại thực phẩm này chứa nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa, giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa từ bên trong cơ thể.

Không khí ô nhiễm, hãy uống ngay loại nước này để thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố

Các công thức này đều rất đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm mà mang lại hiểu quả thanh lọc cơ thể tốt.

Trời trở lạnh cứ ăn món này, phòng ngừa bệnh tật, tăng cường miễn dịch cho cơ thể

Mùa thu đông nên ăn những thức ăn bổ dưỡng sau để tăng cường thể chất, phòng ngừa bệnh tật.

Bác sĩ có 45 năm kinh nghiệm chống ung thư khuyên: Làm 3 việc này, tránh xa ung thư

Mọi người đều sợ ung thư, không muốn bản thân là nạn nhân của những bệnh ung thư, vậy làm thế nào để có thể phòng ngừa bệnh ung thư?

Chuyên gia dinh dưỡng lý giải vì sao chiều cao trung bình của người Việt thấp

Chế độ dinh dưỡng và rèn luyện thể lực chưa đảm bảo được xem là những yếu tố quyết định làm hạn chế sự phát triển chiều cao của người Việt.

Mỗi ngày một cốc nước ép cà chua làm đẹp da, giữ dáng săn chắc, phòng bệnh ung thư

Trong thành phần dinh dưỡng của cà chua chứa nhiều vitamin A,E, kali, khoáng chất…tốt cho mắt bạn, giữ dáng săn chắc.

Bố mẹ nghiện điện thoại con chậm phát triển ngôn ngữ, nhận thức kém, kết quả học tập sa sút

Từ hồi báo đài nói tác hại của việc cho con xem điện thoại là em cũng mặc định tư tưởng từ hồi mang bầu rằng không bao giờ để con mình nghiện. Nhưng rồi rốt cuộc, bây giờ con trai 5 tuổi của em lại có những dấu hiệu nghiện các mẹ ạ.

Canh trứng gà ta nấu cà chua chín vừa sáng mắt vừa bổ não, trời chuyển mùa cho con ăn phòng bệnh

Mình người Trung nên hồi ở với mẹ không ăn canh trứng cà chua bao giờ. Sau này vào trọ học, ở ghép, thấy nhỏ bạn ăn canh này cũng lấy làm lạ.

7 món canh bổ máu, tăng cường sức đề kháng nên ăn mỗi ngày

Những món canh đơn giản, dễ nấu nhưng tác dụng của nó mang lại cho cơ thể là hết sức bất ngờ đặc biệt là với phụ nữ mang thai, trẻ em và người cao tuổi

Cách dỗ trẻ sơ sinh ngủ nhanh nhất mẹ đã biết chưa?

Giấc ngủ là vô cùng quan trọng và cần thiết cho sự phát triển về thể chất và trí tuệ của trẻ sơ sinh. Vậy cách dỗ trẻ sơ sinh ngủ nhanh nhất là gì?

5 món ăn chữa dứt điểm chứng rối loạn tiền đình, không hề gây tác dụng phụ như dùng thuốc

Nãy mình thấy trên báo người ta có liệt kê ra một số món ăn rất tốt cho người bị rối loạn tiền đình nên chia sẻ lại. Nhà ai mà có người bị thì nhớ lưu lại nha. Bà nội mình cũng bị rối loạn tiền đình, nhìn bà hơi tí là đau đầu, chóng mặt mà thương quá. Hy vọng mấy món này sẽ cải thiện được tình trạng bệnh, giúp bà tốt hơn.

Kinh nghiệm chọn chất béo thiết yếu và phù hợp cho trẻ 6 tháng đến 3 tuổi

Với trẻ em trong 3 năm đầu đời, đây là giai đoạn vàng giúp xây dựng và hình thành 80% cấu trúc não bộ mà chất béo chiếm đến 60% cấu tạo vỏ não nên rất cần thiết. Vậy có bao nhiêu loại chất béo và bổ sung thế nào cho đúng cách để bé phát triển khỏe mạnh?

‘Mẹo hay’ để đi vào thế giới tâm hồn con tuổi teen

Có một điều thú vị trong tâm lý lứa tuổi là khi trẻ dưới 10 tuổi thì thường quấn quýt tâm sự với cha mẹ. Nhưng đến khi bước vào bậc trung học, nhiều em bỗng trở nên xa cách, khó chịu, ương ngạnh, cãi lý, khó gần… khiến cha mẹ không khỏi băn khoăn, lo ngại.