Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

Chống lão hoá

9 Thói quen đơn giản nhưng làm chậm quá trình lão hóa của bạn cực hiệu quả

9 Thói quen đơn giản nhưng làm chậm quá trình lão hóa của bạn cực hiệu quả

Dưới đây là một vài thói quen lành mạnh mà bạn có thể làm theo mỗi ngày để làm chậm lại sự lão hóa của các tế bào, ngăn ngừa một số dấu hiệu của sự lão hóa sớm.

8 thực phẩm "thần dược" ngăn ngừa nếp nhăn

Chế độ ăn uống có thể giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn và tình trạng làn da bị lão hóa, chảy xệ. Hãy bổ sung những thực phẩm sau để có làn da láng mịn.

Những loại mặt nạ dưỡng da tự nhiên tốt hơn vạn lần mỹ phẩm

Sử dụng mỹ phẩm hằng ngày khiến cho da bạn nhanh chóng bị lão hóa, với loại mặt nạ tự nhiên này, cả đời da đẹp rạng ngời mà lại đạt hiệu quả nhanh sau vài lần sử dụng

Chọn cách sống già đi theo sự lão hoá mà vẫn vui, bạn đã thử?

Phụ nữ lúc nào cũng âu lo về chuyện lão hoá dù sớm hay muộn. Thế nhưng, càng âu lo khiến bạn càng già nhanh. Vậy tại sao bạn không tập sống vui cùng sự lão hoá?

Ăn theo thực đơn 7 ngày này, da bạn sẽ trẻ ra cả vài tuổi là điều đương nhiên

Thực đơn ăn kiêng 7 ngày giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ, vóc dáng thon gọn và cân đối.

Sở hữu làn da trẻ hơn tuổi thật, bí kíp của người phụ nữ U40 này là gì?

Vẻ đẹp không tì vết của người phụ nữ tứ tuần này chính là ước mơ của mọi cô gái trẻ.

Chị em sẽ sở hữu ngay làn da trắng bóc, căng mọng, mịn màng như da em bé nếu biết làm loại mặt nạ đơn giản này!

Chị em sẽ sở hữu ngay làn da trắng bóc, căng mọng, mịn màng như da em bé nếu biết làm loại mặt nạ đơn giản này!

Thử loại mặt nạ "lão hóa", cô gái này không ngờ da mình sẽ chuyển biến như vậy

Có hình dạng và cách dùng tương đối khác biệt nhưng loại mặt nạ này lại đem đến một kết quả không tưởng.

Chế độ ăn giúp da trẻ măng sau 28 ngày mà không cần dùng mỹ phẩm

Kate Habberley sở hữu làn da trẻ hơn đến 9 tuổi so với tuổi thật của mình nhờ vào chế độ ăn kiêng giới hạn trong một thời gian cố định

Đánh tan mỡ vùng mắt và nọng cằm bằng 3 nguyên liệu siêu rẻ ngay tại nhà

Dùng đá massage mặt hay lau mặt với nước muối ấm giúp loại bỏ độc tố, đốt cháy mỡ thừa iệu quả.

Da mịn màng, đẩy lùi lão hóa đến chục năm còn tốt hơn cả uống collagen nhờ mặt nạ bắp cải này!

Chỉ cần biết cách làm mặc nạ bắp cải, chị em sẽ nhanh chóng sở hữu làn da mịn màng, trắng bóc, đẩy lùi lão hóa còn tốt hơn cả uống collagen.

10 thói quen hằng ngày âm thầm tàn phá nhan sắc khiến làn da lão hóa nghiêm trọng

Mặc dù chỉ là những thói quen rất nhỏ thường ngày trong cuộc sống nhưng nếu không chú ý cải thiện sẽ dẫn đến những hậu quả xấu cho làn da và sức khỏe của chị em phụ nữ.

Học cách massage mặt giúp trẻ ra chục tuổi của người Nhật

Người Nhật tin rằng, chăm chỉ massage mặt giúp tăng cường tuần hoàn máu, trẻ hóa da hiệu quả và lâu bền hơn mọi liệu pháp làm đẹp xâm lấn.

Nếp nhăn xuất hiện và bạn già đi nhanh chóng nếu vẫn giữ các thói quen này

Nhiều người không biết rằng những thói quen hàng ngày như thế này cũng có thể khiến các nếp nhăn nhanh xuất hiện và chúng ta sẽ già đi nhanh chóng.

Nếu đã 30 tuổi mà da bạn bị nhăn nhó và xấu xí, hãy sử dụng ngay loại mặt nạ này!

Mỗi độ tuổi cần có mặt nạ để chăm sóc da khác nhau, điều này bạn gái cần đặc biệt lưu ý nhé!

Uống cốc nước này đều đặn cân nặng thừa giảm nhanh, U50 trẻ ra như 18 chỉ sau một tuần

Uống cốc nước này đều đặn cân nặng thừa giảm nhanh, U50 trẻ ra như 18 chỉ sau 1 tuần – hãy áp dụng ngay.

Top 4 động tác massage vùng mặt giúp bạn mãi trẻ như tuổi đôi mươi

Không cần sử dụng mỹ phẩm đắt tiền, đi spa làm đẹp hay phẫu thuật gọt cằm, cắt mí, những động tác massage dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết tất tần tật những vấn đề khiếm khuyết trên gương mặt và lưu giữ tuổi thanh xuân.

Mẹo giúp da trẻ lại 15 tuổi, 10 người dùng thì hết 9 người khen

Bằng hỗn hợp ngay trong nhà bếp bạn có thể giúp da lùi lão hóa lại trong 15 năm.

Tuyệt chiêu đơn giản xóa da nhăn nheo, chảy xệ và lão hóa nhanh cần áp dụng ngay hôm nay

Để bảo vệ và duy trì làn da tươi trẻ bạn phải thuộc nằm lòng 3 bí quyết sau đây.

Bỏ túi những tuyệt chiêu giúp chị em làm mờ nếp nhăn nhanh chóng

Cách xóa nếp nhăn tại nhà cho phụ nữ tuổi 30 chính là mối quan tâm được hàng triệu chị em tìm kiếm với hy vọng lấy lại làn da căng đẹp mịn màng ưng ý nhất

Top 10 món ăn giúp kìm hãm sự lão hóa dành cho phụ nữ tuổi 40

Các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp tăng độ đàn hồi cho da, hạn chế tình trạng chảy xệ và hình thành nếp nhăn sâu.

Gái 20 nhìn già như 40 chắc chắn do ăn nhiều 7 món này

Có nhiều loại thực phẩm nếu ăn thường xuyên sẽ giúp bạn trẻ lâu nhưng cũng có nhiều loại thực phẩm lại đẩy nhanh quá trình lão hóa và làm cho bạn già đi nhanh chóng. Theo các nghiên cứu khoa học, phụ nữ nên tránh ăn nhiều những thực phẩm ngay sau đây!

Uống nước này buổi tối liên tục trong 5 ngày U50 cũng trẻ như gái 18

Bạn sẽ không phải lo ngại về làn da của mình nếu thường xuyên uống nước dưới đây vào buổi tối.

Không nói quá lời, trẻ hơn 20 tuổi nhờ làm đều đặn 3 điều này mỗi tối trước khi ngủ

Bạn luôn có các vấn đề khi áp lực cuộc sống và công việc tới dồn dập sẽ khiến cho nếp nhăn, quầng thâm mắt cũng ồ ạt kéo tới. Sau đây là 3 thói quen trước khi ngủ giúp bạn trẻ ra 20 tuổi.

Bất ngờ trước tác dụng trẻ hóa làn da của trái thanh long, chị em trẻ đẹp như gái 20 tiếc gì tiền mà không mua

Thanh long chứa 60 calo cho mỗi quả và rất giàu vitamin C, B1, B2 và B3, cũng như các khoáng chất như sắt, canxi và phốt pho.

Bí kíp giúp da trẻ lại 15 tuổi, 10 người dùng thì 9 người khen

Vết nhăn là dấu hiệu cho thấy collagen và elastin trong cơ thể bị giảm, khiến da mất tính đàn hồi.
 1 2 3 >  Cuối