Phụ nữ Nhật Bản rất quan tâm đến cơ thể, họ nhận thức rõ tầm quan trọng của việc giữ gìn sắc đẹp vì thế họ không tiết kiệm thời gian cũng như tiền bạc khi đề cập đến nhan sắc. Bắt đầu từ 20 tuổi, các cô gái Nhật bắt đầu thực hiện các bước chăm sóc cơ bản hằng ngày để giữ gìn vẻ đẹp của khuôn mặt và cơ thể. Chúng ta cũng có thể học tập điều này từ họ, thay vì dành một giờ để hoàn thành công việc nhà, hãy nhớ chăm sóc bản thân, đắp mặt nạ và nghe một số bản nhạc thư giãn.