Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

Khỏe và đẹp

Đều đặn 4 viên/ngày da SẠCH NÁM chị em 2 miền Nam Bắc đứng ngồi không yên

Đều đặn 4 viên/ngày da SẠCH NÁM chị em 2 miền Nam Bắc đứng ngồi không yên

Việc nhanh chóng sở hữu làn da sạch nám, trắng sáng, mướt mịn, làn da tươi trẻ từ 5 thậm chí là 10 năm là điều hoàn toàn có thể với viên uống chuyên đặc trị nám đang HOT này.

Top 6 Loại Qủa Ăn Mỗi Ngày Là Cứ Khỏe Đẹp

Chúng ta đều biết rằng ăn nhiều trái cây và rau củ quả không chỉ là lựa chọn an toàn cho sức khoẻ tổng thể mà còn đặc biệt thân thiện với làn da. Hãy bổ sung những loại quả "hàng đầu" này vào chế độ ăn và cảm nhận một làn da tươi sáng, khỏe mạnh và rạng rỡ hơn từng ngày.

Quy trình chăm sóc cơ thể theo 4 giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt

Mỗi giai đoạn trình bày bên dưới sẽ hướng dẫn về: Thức ăn bạn nên ăn, hoạt động bạn nên tham dự, những loại thảo dược có thể hỗ trợ cho cơ thể.

Lưu ngay 4 cách vừa thoa vừa uống Nhụy hoa nghệ Tây Saffron an toàn và hiệu quả nhất

Nhụy nghệ tây có chất làm sáng da tuyệt vời giúp làm sáng tông màu da của bạn đáng kể. Ngoài ra, Nhụy nghệ tây còn có chất chống vi khuẩn, là thảo dược lý tưởng để trị mụn.

Phụ Nữ Hàn Quốc Làm Cách Nào Để Luôn Trẻ Đẹp Như Vậy?

Hàn Quốc là một đất nước có nền văn hóa đa dạng, tinh hoa ẩm thực và bí quyết chăm sóc da tuyệt vời. Mặc dù nổi tiếng nền điện ảnh cùng với nền âm nhạc sôi động, chúng ta không khỏi ganh tị với làn da mềm mịn và khỏe mạnh mà hầu hết mọi phụ nữ Hàn đều sở hữu. Ngoài việc sử dụng các loại Mỹ Phầm Hàn, thì việc sở hữu làn da trắng sáng còn nhờ đến những quan niệm làm đẹp của Hàn Quốc. Cùng Cách Làm Đẹp tìm hiểu bí quyết trẻ đẹp của phụ nữ xứ Hàn nhé!

4 Loại trái cây dùng để ngâm rượu vừa ngon vừa dễ làm lại tốt cho sức khỏe

Hoa quả trái cây tươi rất tốt cho sức khỏe và là nguồn cung cấp rất nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu cho chúng ta. Nhâm nhi một ít rượu trái cây mỗi ngày có nhiều ích lợi cho hệ tiêu hóa, kích thích ngon miệng.

41 Bí Quyết Giúp Bạn Sống Khỏe, Sống Đẹp, Bất Cứ Đàn Ông Hay Đàn Bà Đều Làm Đẹp

41 bí quyết dưới đây sẽ giúp mỗi người trong chúng ta có cuộc sống được hạnh phúc, vui vẻ hơn, có một sức khỏe tốt hơn mỗi ngày. Hãy cùng vận dụng nhé!

Làm 5 điều này mỗi sáng, vóc dáng và làn da sẽ ngày càng rạng ngời

Massage da mặt, cổ, tai, tập vài động tác yoga kéo giãn và uống một cốc nước chanh ấm là các thói quen tốt cho sức khỏe và nhan sắc.

Từ Bỏ Thói Quen Nghiện Caffe Cho Dân Văn Phòng Chỉ Với 4 Bí Kíp Này!

Trong cuộc sống hiện đại và bận rộn, uống cà phê trở thành thói quen khó bỏ. Sử dụng ở mức điều độ, cà phê cũng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, thức uống này vẫn xếp vào hàng chất kích thích, dùng nhiều có thể tác động xấu đến cơ thể và sinh hoạt hàng ngày. Đặc biệt đối với phái đẹp, uống cà phê hằng ngày với số lượng lớn có thể gây khô da, khiến da dễ bị bắt nắng và thâm nám.

Nàng Cò Hương Ăn Hoài Vẫn Không Mập, Có Biết Vì Sao Không?

Đôi khi "ăn cả thế giới" mà vẫn không lên được ký nào, thậm chí là nhờ sự hỗ trợ của thuốc tăng cân, sản phẩm chức năng các kiểu nhưng vẫn mãi dậm chân tại chỗ. Với những nàng thuộc tem cò hương chắc chắn sẽ phải buồn lắm đấy, nhưng nàng có biết vì sao ăn hoài mà không tăng cân không? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để được lý giải nhé!

Áp dụng ngay 7 bước này “bụng bèo nhèo mỡ, rạn da, sạm đen” sau sinh sẽ biến mất nhanh chóng

Sau 7 tháng vừa làm đẹp, vừa tẩm bổ đều đặn và không cần ăn kiêng, chị Ngọc Lạc từ 65kg giảm còn 52kg và da sáng mịn, hồng hào.

Nhật kí ở cữ, làm đẹp sau sinh của mẹ Việt sống tại Mỹ

Dù sinh sống tại Mỹ nhưng chị Kelly Huỳnh vẫn “trung thành” với các phương pháp làm đẹp sau sinh dân gian như xông hơi thuốc Bắc, gội đầu bằng bồ kết..

10 Mẹo Giúp Chị Em Luôn Khỏe Đẹp

Đây là 10 mẹo cực hay sẽ khiến bạn phải hối tiếc, vì không biết chúng sớm hơn. Dám cá là bạn sẽ phải thử chúng ngay lập tức để kiểm chứng đây, nhưng đừng lo, hiệu quả 100% luôn đấy.

Mỗi Ngày Một Ly Cho Làn Da Trắng Trẻo, Mịn Màng

Chỉ với 1 ngày 1 ly với các loại nước uống dễ làm dưới đây sẽ giúp chị em sở hữu làn da sáng mịn mà không cần phải đến Spa làm đẹp.

Á hậu Diễm Trang chia sẽ bí quyết dưỡng da căng mịn, trắng hồng khi mang bầu “siêu dễ”

Sử dụng phương pháp chăm sóc da thiên nhiên, kết hợp ăn uống Organic và tập luyện nhẹ nhàng là bí quyết giúp Á hậu Diễm Trang giữ được làn da trắng mịn

Chế Độ Ăn Uống Dành Cho Các Tín Đồ Tập Gym

Nhiều người phụ nữ tin rằng cách tốt nhất để giảm cân chính là tập thật nặng và nhịn đói đợi đến đúng giờ mới được ăn. Thưc tế thì ăn đúng thực phẩm trước và sau mỗi buổi tập chính là nhân tố thiết yếu giúp đốt cháy calo hiệu quả nhất và duy trì năng lượng để xây dựng cơ bắp, giảm mỡ và phục hồi cơ thể.

9 Loại Trái Cây Ăn Càng Nhiều Càng Trắng, Càng Khỏe

Trái cây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, trái cây còn là bí quyết giảm cân, chăm sóc làn da và đặc biệt là dưỡng trắng rất hiệu quả. Dưới đây là 10 loại trái cây ăn càng nhiều càng trắng, càng khỏe được bác sĩ khuyên nên ăn thường xuyên.

Dẹp Bỏ Ngay Những Suy Nghĩ Này Khi Đắp Mặt Nếu Không Muốn Hỏng Mặt

Đắp mặt nạ là một trong những bước làm đẹp quan trọng được chị em yêu thích. Đắp mặt nạ không chỉ giúp làm sạch da mà còn là cách chăm sóc da khỏe mạnh, mịn màng hiệu quả. Tuy nhiên, chị em thường hiểu sai về việc đắp mặt nạ đúng cách. Vì vậy, hãy dẹp bỏ ngay những suy nghĩ sau nếu không muốn hỏng mặt.

10 Cách Tẩy Da Chết Cho Môi Tại Nhà Chị Em Nên Thử

Ngoài việc phải thường xuyên tẩy tế bào chết cho da thì tẩy da chết cho môi cũng là một trong những công đoạn làm đẹp chị em cần biết. Với 10 cách tẩy da chết cho môi bằng nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong căn bếp dưới đây, hi vọng chị em có thể làm sạch môi một cách dễ dàng nhất.

4 Công Thức Trị Mụn Từ Nghệ, Bí Kíp Để Da Căng Mịn, Rạng Rỡ

Trị mụn bằng nghệ là một phương pháp trị mụn đơn giản mà an toàn được rất nhiều chị em ưa chuộng trong thời gian qua. Với các hoạt chất Curcumin có trong tinh bột nghệ, mụn trứng cá sẽ được diệt tận gốc giúp làn da phái đẹp trở nên láng mịn và tươi sáng trở lại.

Học người Nhật rang đậu đen làm trà uống 2 ly trước bữa ăn, eo thon, tóc hết rụng da lại đẹp và trẻ lâu

Đậu đen là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe lẫn vóc dáng, làn da, đặc biệt trong thời tiết nóng bức như hiện nay.

Những Yếu Tố Giúp Làn Da Luôn Khỏe Đẹp

Làn da đóng vai trò như một lưới bảo vệ, nhưng cũng rất dễ tổn thương nếu chúng ta không biết cách chăm sóc. Vì vậy, 5 yếu tố dưới đây là điều kiện giúp làn luôn khỏe mạnh.

Mẹo Chăm Sóc Da Để Đẹp Như Sao Hàn

Chúng ta thường thấy các sao Hàn nữ sở hữu làn da không tì vết, căng bóng mềm mượt nhìn mà mê. Vậy có ai biết bí quyết của họ là gì không? Bài viết dưới đây sẽ tiết lộ đến chị em nhé!

Tuyệt Chiêu Để Mái Tóc Khỏe Mạnh, Bóng Mượt

Tóc khô xơ, rối, yếu là tình trạng chung của nhiều chị em hiện nay. Để cải thiện sức sống của tóc chị em nên nằm lòng những tuyệt chiêu dưới đây.

Cách Trị Mụn Lưng Đơn Giản Chỉ Với Những Mẹo Sau

Mụn lưng khiến chị em không tự tin khi mặc đầm 2 dây hay các kiểu áo hở lưng. Thực ra thì mụn lưng rất mất thẩm mỹ. Vậy chị em cùng tham khảo các mẹo trị mụn lưng dưới đây nhé!

5 Nguyên Tắc Giúp Bạn Sở Hữu Làn Da Không Tuổi

Mỗi người chúng ta có một cơ địa, điều kiện sống, làm việc, chế độ dinh dưỡng không giống nhau. Vì vậy, bạn cần thấu hiểu làn da của mình để tìm ra cách chăm sóc hiệu quả nhất.
 1 2 3 >  Cuối