Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

Khỏe và đẹp

Bí quyết phục hồi nhan sắc “thần tốc” sau Tết để kịp đi chơi 8/3

Bí quyết phục hồi nhan sắc “thần tốc” sau Tết để kịp đi chơi 8/3

Ngay từ bây giờ bạn hãy bắt tay vào công cuộc phục hồi để lấy lại làn da khỏe đẹp, trắng sáng, tươi như hoa để kịp đi chơi 8/3 nhé!

8 CÁCH CHỮA ĐẦY BỤNG SIÊU NHANH & CỰC ĐƠN GIẢN CHO MÙA TẾT

Ăn phải thực phẩm khó tiêu hóa, ăn nhanh, ăn quá nhiều hay đau dạ dày là những trường hợp chủ yếu gây nên tình trạng đầy bụng khó tiêu. Dịp Tết lại là dịp khá “lý tưởng” cho chứng bệnh này hoành hành đấy! Nếu không may rơi vào tình cảnh “khó đỡ” này dịp Tết, các bạn hãy áp dụng ngay 8 cách chữa đầy bụng nhanh nhất sau đây nhé.

CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG PALEO – LỰA CHỌN HOÀN HẢO CHO CÁC NÀNG “CUỒNG THỊT”

Paleo là một trong những chế độ ăn kiêng giảm cân được nhiều nàng ưa chuộng. Nếu là cạ cứng của những món ăn có thịt thì bạn tuyệt đối không nên bỏ qua Paleo. Cùng tìm hiểu phương pháp Paleo là gì và một vài ưu – nhược mà bạn nên cân nhắc trước khi lựa chọn phương pháp giảm cân này nhé!

LÀM ĐẸP MÙA TẾT: THUỐC TẨY TRẮNG DA TRONG 1 TUẦN, LỢI HAY HẠI?

Hiệu quả bật tone trắng da ngay lần đầu khiến nhiều cô nàng vốn có làn da đen sạm nóng lòng muốn sử dụng để được trắng lên ngay chỉ trong một tuần sử dụng. Nhưng liệu thuốc tẩy trắng da bạn đang hay ý định sẽ sử dụng có lợi hay hại? Cùng đi tìm câu trả lời nhé!

5 MÓN ĂN LÀ “THỦ PHẠM” GÂY ĐẦY BỤNG KHÓ TIÊU DỊP TẾT CẦN LƯU Ý

Tết là dịp bạn sẽ có cơ hội thưởng thức khá nhiều những món ăn. Tuy việc ăn uống thực phẩm đa dạng tốt cho cơ thể cũng như tăng vị giác giúp bạn ăn ngon hơn nhưng cũng có một số món ăn một số món ăn cũng có khiến bạn đầy bụng khó tiêu. Do đó, cách chữa đầy bụng nhanh nhất là hạn chế và tránh dùng những món ăn “thủ phạm”của tình huống khó chịu này.

BÍ KÍP CHO VÓC DÁNG THON GỌN? TẬP THỂ DỤC TRƯỚC KHI… NGỦ

Bí kíp để vóc dáng thon gọn được nhiều cô gái bí mật truyền tai nhau chính là tập luyện một chút trước khi ngủ. Hiệu quả từ những bài tập thể dục nhẹ trước khi ngủ đã được kiểm chứng. Vì vậy, bạn hãy nhanh tay áp dụng những bài tập nhẹ nhàng này ngay trước khi chìm vào giấc ngủ say để có được vóc dáng xinh đẹp nhé!

LÀM ĐẸP TIẾT KIỆM MÙA TẾT: GIẢM MỠ BẮP TAY BẰNG MUỐI – CHUYỆN THẬT HAY ĐÙA?

Ngoài việc giảm mỡ bụng cấp tốc, tập đùi thon gọn để kịp đón Tết thì chị em cũng cực kỳ quan tâm đến việc giảm mỡ bắp tay. Những bắp tay thô khiến bạn ngại ngần chẳng dám mặc áo hở vai, hay chiếc đầm lệch vai xinh xắn? Đừng lo, “dũng sĩ” muối chuyên trị mỡ vùng bắp tay sẽ giúp bạn!

QUY TRÌNH XÔNG HƠI MẶT ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ ĐƯỢC KIỂM CHỨNG BỞI BÁC SĨ DA LIỄU

Có phải mỗi khi đi spa làm đẹp thì bước đầu tiên luôn là xông hơi mặt? Đây là quy trình chăm sóc da mặt “chuẩn” được nhiều spa áp dụng. Vậy nếu muốn tự mình xông hơi mặt ở nhà thì phải làm như thế nào? Quy trình thực hiện ra sao để đảm bảo hiệu quả cao nhất dù không có máy móc “xịn” như ngoài spa?

Khoa học chứng minh: Ăn BƯỞI ngăn ngừa UNG THƯ, ĐẸP DA và sở hữu vòng eo 56 chỉ sau 1 tuần

Sau khi đọc xong bài viết này chắc chắn 100% phụ nữ sẽ mua bưởi về ăn mỗi ngày nhằm góp phần làm đẹp hoàn hảo mà chẳng cần trang điểm.

Cách chữa móng ố vàng nhanh chóng trong 1 tuần

Do sơn móng thường xuyên nên móng hay bị ố vàng và chính vì vậy các nàng phải sơn nhiều hơn nữa để che đi. Thế nhưng điều này không hề tốt và những lúc đó, bạn cần tạm ngưng để dưỡng móng.

Món ăn giảm cân “thần thánh” giúp chị em có thân hình hoàn hảo hơn

Trứng không chỉ là món ăn an toàn, dễ chế biến mà còn có tác dụng vô cùng lợi hại trong công cuộc chinh phục thân hình hoàn hảo của chị em!

Cách tăng cân cho thánh gầy, đón Tết đầy đặn hơn

4 cách dùng mật ong vào buổi sáng dưới đây sẽ giúp bạn tăng cân dễ dàng mà không lo bị ngán.

4 bí kíp giúp nàng thoát nỗi lo “da sạm, môi thâm” khi đi bơi

Để tha hồ ngụp lặn cùng chúng bạn ở bể bơi mà vẫn xinh tươi, các nàng hãy bỏ túi những tips làm đẹp đơn giản mà siêu hữu ích sau đây nhé.

Ốm trơ xương cũng phải tăng ngay 3 kí trong 1 tuần với thực đơn “thần thánh”, khiến ai cũng mê mẩn rần rần làm theo!

Các chị em nào có thân hình “cò hương” ăn mãi không mập đừng vội nản lòng nghen, cứ làm theo công thức em chia sẻ dưới đây, em đảm bảo 1 tuần cũng phải “tăng nhẹ” 3 kí đấy ạ.

Trị dứt điểm hôi miệng bằng "thần dược" sau 5 phút

Mùi hôi miệng khó chịu sẽ được giải quyết nhanh chóng sau 5 phút chỉ bằng những "thần dược" rẻ bèo chợ nào cũng bán nhé!

Chỉ cần 1 ly nước này/ngày, vùng kín sạch thơm mà còn cắt phăng 10cm mỡ bụng, da dẻ lại hồng hào căng mịn

Trời trời, các mẹ đừng có khinh thường phương pháp này nha, đảm bảo chuẩn không cần chỉnh luôn!

7 mẹo hay để đốt cháy calo hiệu quả hơn khi tập luyện

Khi luyện tập làm sao để việc đốt cháy calo trở nên đơn giản và hiệu quả hơn? Cùng đến với 7 mẹo hay dưới đây nhé!

Hãy cẩn trọng khi dùng mỹ phẩm chứa bạc hà

Tinh chất bạc hà mát lạnh mang đến cảm giác sảng khoái, nhưng nếu dùng không đúng cách, nó dễ khiến da bị bỏng rát và nhiều hệ lụy khác.

Có ai ngờ củ sả "bình dân" lại có thể giúp da đẹp hơn

Sả không chỉ là thứ gia vị giúp nhiều món ăn trở nên hấp dẫn hơn, mà nó còn có thể được tận dụng để nấu nước xông da mặt hoặc trà thải độc làm đẹp da.

Dưỡng trắng da & đánh bay mỡ thừa để xinh đẹp đón Tết với khoai lang cực rẻ tiền

Củ khoai lang rẻ bèo bán đầy ngoài chợ nhưng có công dụng làm đẹp tốt hơn cả mỹ phẩm tiền triệu, bạn cần nằm lòng ngay để xinh đẹp đón Tết nhé.

Hỗn hợp loại bỏ 100‰ hóa chất trên rau quả

Khi bạn đi mua rau quả và thực phẩm tại các siêu thị, có thể bạn nghĩ rằng mình đã mua được sản phẩm hoàn toàn sạch. Thế nhưng, điều đó chưa chắc đã đúng bởi thuốc trừ sâu được sử dụng trong trồng trọt ở hầu hết mọi nơi trên thế giới, theo healthy life tricks.

Cùng đắp mặt nạ để mụn ẩn tự khắc chui ra, cho da sáng mịn

Những nốt mụn ẩn cứ ở "lì" trên mặt bạn sẽ tự khắc chui ra chẳng cần nặn đau đớn chỉ cần sử dụng hỗn hợp này 1 lần là đủ nhé!

Da không còn nám, tàn nhang và nếp nhăn nhờ 1 lọ thần dược tự làm này

Có 1 lọ thần dược này ở nhà, bạn sẽ không lo sạm đen, tàn nhang hay lão hóa.

Thoa nước ép củ dền sau 3 ngày môi thâm đến đâu cũng hồng lên, căng mọng xinh tươi

Hãy thực hiện công thức sau để lấy lại tự tin cho đôi môi bạn nhé!

Sở hữu vòng 1 căng tròn mà không cần đến sự can thiệp của phẫu thuật thẩm mỹ

Không cần đến sự can thiệp của phẫu thuật thẩm mỹ, chị em phụ nữ vẫn có thể cải thiện kích thước vòng 1 của mình nhờ một nguyên liệu rất đơn giản và rẻ tiền dưới đây.

Cách tẩy lông mặt hay "đánh bay" sự nam tính cho các nàng

Nhiều lông mặt làm bạn trở nên "nam tính" ngoài ý muốn, học ngay bí quyết thổi bay rắc rối này chỉ với công thức rất đơn giản dưới đây bạn nhé!
 1 2 3 >  Cuối