Nhận biết da đang thiếu ceramide qua 4 dấu hiệu sau

KENHPHUNU.COM | 10:00 , 03/09/2024

Ceramide là 1 trong 3 loại lipid cấu tạo lớp màng trên bề mặt da, có tác dụng duy trì độ ẩm giúp da mềm mịn và giữ cho hàng rào bảo vệ da luôn khoẻ mạnh.

Da thiếu ceramide có thể dễ dàng nhận biết nhờ quan sát từ bên ngoài:

1. Da dễ dàng bị kích ứng, dễ nổi mẩn ngứa trước thay đổi thời tiết hoặc sử dụng mỹ phẩm mới.

2. Vì da yếu, nhạy cảm nên cũng dễ xuất hiện tình trạng thâm nám, thậm chí viêm da và nấm da.

3. Da luôn trong tình trạng thiếu ẩm, xỉn màu thiếu độ căng bóng dù là da khô hay da dầu đã có bổ sung dưỡng ẩm. Lí do là vì thiếu ceramide, các dưỡng chất thường không được giữ lại nên chị em có đắp bao nhiêu da cũng ko care.

4. Bề mặt da xuất hiện dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn trước tuổi, da thường khô ráp và nứt nẻ.

Từ 32 tuổi trở đi, sự sản sinh ceramide tự nhiên trên da sẽ giảm, chị em khi bước sang độ tuổi này cần chú ý quan sát làn da của mình. Một vài tip nhỏ nhỏ để hạn chế tối đa việc thất thoát ceramide:

- Chỉ nên tẩy da chết 2-3 lần/ tuần.

- Nếu muốn peel da, nên ghé các cơ sở spa uy tín để soi da và được tư vấn, có những làn da mỏng, yếu, khi peel sẽ không đẹp lên mà chỉ làm mất đi ceramide khiến da trở nên tệ hơn.

- Luôn thoa kem chống nắng, dù ko đi ra ngoài nắng.

- Ưu tiên các loại kem dưỡng, serum có bổ sung ceramide để bù lại lượng ceramide bị mất do tác động của môi trường.