Gần đây, các nhà khoa học đã nghiên cứu trên nửa triệu người tại 10 nước châu Âu và chỉ ra rằng, cà phê đóng một vai trò rất quan trọng trong chế độ ăn hàng ngày của người khỏe mạnh và có thể giúp bạn sống lâu hơn.
Nếu bạn đi bộ đúng cách, cơ thể sẽ dẻo dai, các khớp vận động tốt hơn và hỗ trợ không nhỏ trong việc tuần hoàn máu cũng như các hoạt động khác trong cơ thể.
Uống nước trà, tập thể dục, tắm hay đi ngủ ngay sau khi ăn là những thói quen nhiều người Việt đang làm hàng ngày mà không hề biết cực kỳ hại sức khỏe.
Không biết nhà các chị thế nào chứ nhà em thì lúc nào cũng dùng nước xả vải cho thơm với mềm quần áo. Tuy nhiên, hôm nay em có thấy bài chia sẻ của một mẹ về chuyện dùng nước xả vải có khả năng gây ung thư do nó có những chất độc.
Các bậc danh y thời xưa đã nói: 10 phút đầu tiên sau khi tỉnh dậy buổi sáng là thời gian “vàng” để chăm sóc sức khỏe. Nếu kiên trì, đều đặn làm 10 việc này trong vòng 10 phút mỗi ngày, kết quả đem lại đối với sức khoẻ sẽ vô cùng kỳ diệu.
Trong bộ phim “Tôi không phải dược thần” có một câu nói vô cùng chua xót: Tôi bán thuốc nhiều năm như vậy, phát hiện ra trên thế giới này chỉ có duy nhất một thứ bệnh, đó là bệnh nghèo.
Chuyên gia cấp cứu chỉ ra rằng, đây là 8 tình huống tai nạn bất ngờ cần xử lý nhanh nhất để cứu mạng sống và giữ an toàn cho bạn. Đừng bỏ qua vì bạn có thể cần bất kỳ lúc nào.
Từ 40 tuổi trở đi, sức khỏe của bạn sẽ bước vào một giai đoạn thay đổi mới. Nếu chăm sóc không tốt, tình hình sẽ trở nên tồi tệ. Đây là 10 lời khuyên về chế độ ăn bạn nên tuân thủ.
Bài bấm huyệt này là bí quyết cổ xưa của Đông y về cách sử dụng huyệt để làm thông "7 lỗ" trên mặt giúp bạn có được sức khỏe và năng lượng, làm cho nội tạng hoạt động hiệu quả.
Khi đi ngủ là lúc có nguy cơ xảy ra 2 dạng triệu chứng có thể cướp đi mạng sống của con người trong nháy mắt đó là đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Hãy để 3 "loại bùa" dưới đây trong tầm tay của mình để giành lại mạng sống từ tử thần khi nguy cấp.
Các nhà khoa học tin rằng dành thời gian cho cháu sẽ giúp ông bà cảm thấy cuộc sống có ý nghĩa hơn, đồng thời giữ cho họ luôn trong trạng thái hoạt động cả về thể chất và tinh thần. Bất cứ ai từng ở cùng một đứa trẻ lâu hơn vài phút sẽ hoàn toàn hiểu được điều này.
Theo các chuyên gia, khi trong cơ thể của bạn đang có vấn đề, gan có bệnh hoặc quá tải chất độc thì sẽ xuất hiện dấu hiệu cảnh báo ở móng tay. Đây là 3 dấu hiệu và cách phòng bệnh.
Một nghiên cứu mới đây cho biết, sống một mình làm tăng nguy cơ mắc các rối loạn về tâm lý thông thường như là lo lắng, mất kiểm soát tâm trạng, trầm cảm và rối loạn thể chất.
Một người hoàn toàn bình thường và khỏe mạnh lại đột nhiên mắc bệnh hiểm nghèo, đột nhiên ốm rồi nằm viện. Hóa ra, đằng sau cơ thể khỏe mạnh ấy chỉ là đang chống chọi với thời gian của bản thân...
Đây có thể là những loại thực phẩm rất ngon bạn vẫn ăn hàng ngày, tuy nhiên những hương vị nhân tạo sẽ trở nên không tốt, thậm chí gây hại nếu bạn sử dụng thường xuyên lâu dài.