Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

Cách xác định số đo chuẩn 3 vòng theo tỉ lệ vàng cho từng bạn nữ

KENHPHUNU.COM  | 09:00 , 05/08/2017
Cách xác định số đo chuẩn 3 vòng theo tỉ lệ vàng cho từng bạn nữ

Tỉ lệ vàng của các số đo được tính dựa trên chiều cao, nhưng không nhất thiết phải cao mới đẹp. Do đó, các bạn nữ dù không đạt chiều cao lý tưởng như người mẫu thì vẫn có thể đạt tỉ lệ vàng theo cách tính sau đây.

App hoa anh đào

Phương pháp tính số đo của nữ theo chiều cao khác nhau đôi chút tùy thuộc vào thể trạng của từng chủng người, tuy nhiên nguyên tắc chung để có một cơ thể đều đặn là 3 vòng phải tưng ứng với nhau. Chị em phụ nữ Việt có thể áp dụng các công thức sau:

Vòng 1= ½ chiều cao + 2 (cm)

Vòng ngực thường được tính là vòng ngực số 2 – vòng ngực đi qua 2 núm vú. Vòng ngực này là tiêu chuẩn, bằng ½ chiều cao + 2(cm). Tất nhiên là có sai số nhưng càng gần với tiêu chuẩn này thì càng được coi là đẹp.

Muốn đánh giá vẻ đẹp của bộ ngực phụ nữ thì phải đo thêm ít nhất là vòng ngực số 3, là vòng ngực đi qua nếp lằn dưới vú. Vú đứng và đẹp khi vòng ngực 2 lớn hơn vòng ngực 3 khoảng 10cm.

Vòng 2 = ½ chiều cao – 22 (cm)

Vòng eo: Đo ở chỗ nhỏ nhất của bụng trên xương chậu. Vòng eo được coi là đẹp khi nhỏ hơn vòng ngực khoảng 20cm và nhỏ hơn vòng mông khoảng 24cm. Tỉ lệ vòng eo / vòng mông tương đương 0,618 được coi là tỷ lệ vàng. Đây là tỷ lệ thân hình của người đẹp nổi tiếng mọi thời đại như Marilyn Monroe và Thần Vệ Nữ.

Vòng 3 = Vòng 2 / 0,618 (cm)

Đo ở nơi lớn nhất của mông. Vòng mông tiêu chuẩn thường lớn hơn vòng ngực 4cm, nghĩa là lớn hơn vòng eo khoảng 24cm. Tất nhiên, mông được coi là đẹp phải đáp ứng đầy đủ các chỉ tiêu như phải nở nang tròn đầy cân đối, săn chắc nhưng không thô cứng, mềm mại nhưng không chảy xệ và cần phải cân xứng với toàn bộ cơ thể.

Vòng đùi < 1/3 chiều cao

Ngoài 3 số đo cơ bản, chị em nào có bắp đùi to có thể lấy tiêu chuẩn này làm mục tiêu để tập luyện.

Vòng đùi được đo ở nơi lớn nhất của đùi, dưới lằn mông. Vòng đùi tiêu chuẩn của người phụ nữ Việt Nam khoảng 45-50cm, thường bằng 1/3 chiều cao trừ đi 5 đến 10cm.

Một cặp đùi được coi là đẹp khi có vòng đùi tiêu chuẩn, đùi thon dài, săn chắc, không chảy xệ hoặc bị rạn. Đùi đẹp là yếu tố cơ bản tạo nên chân đẹp. Chị em cứ dựa theo tiêu chuẩn này mà phấn đấu nhé.

Các bạn nữ cũng không nhất thiết phải đạt được chính xác những con số này mà chỉ cần xấp xỉ gần bằng là trông đã đẹp lắm rồi. Ví dụ: Bạn nữ cao 160cm mà số đo 3 vòng lần lượt là 84-60-87 cùng với dáng đi thướt tha uyển chuyển thì cũng đủ làm cho hàng tá anh phải xếp lớp chạy theo rồi.

Đây chính là vóc dáng đồng hồ cát "trong truyền thuyết" đấy bạn nhé.

Nguồn: Shape

CHIA SẺ BÀI NÀY
BÌNH LUẬN
chuyen muc lam dep
video lam dep