Chẳng sợ tốn tiền mà vòng 1 vẫn nhảy size ầm ầm dù đã qua tuổi dậy thì

KENHPHUNU.COM | 11:00 , 19/10/2016

Thông thường, qua độ tuổi 20 vòng 1 sẽ hạn chế phát triển hơn, trừ trường hợp tăng giảm cân hoặc mang thai. Nếu như bạn qua tuổi dậy thì mà vẫn không hài lòng với ‘’ti vi màn hình phẳng’’ của mình thì hãy cải thiện bằng 6 cách dưới đây.

Hoạt động đúng tư thế

Hoạt động đúng tư thế

Khi khuân vác đồ, chị em không nên khiêng vật quá nặng. Ngủ nên ở tư thế nằm ngửa, nếu vòng 1 không đều thì bên nào nhỏ, bạn nằm nghiêng về bên đó để ngực cân đối hơn. Khi đi nên đi thẳng lưng, ưỡn ngực về phía trước.

Ăn các thực phẩm tốt cho vòng 1

Ăn các thực phẩm tốt cho vòng 1

Có rất nhiều các loại rau củ quả giàu chất xơ và chất chống oxy hóa giúp tăng size vòng 1 nhanh chóng như cà rốt, củ cải đường, các loại trái cây như đào, dâu tây, quả mâm xôi,… Đây không chỉ là thực phẩm có lợi cho việc tăng kích thước vòng 1 mà còn ngăn ngừa giúp chống lại các bệnh về ung thư vú, rất phù hợp với những chị em ngực nhỏ và thiếu săn chắc.

Tắm muối

Tắm muối

Ít ai biết rằng tắm muối có tác dụng tuyệt vời với bầu ngực của bạn. Cứ 100g muối biển, bạn pha với 1 lít nước tắm và tắm trong 15 phút 1 lần mỗi tuần, bầu ngực sẽ trở nên căng tròn và mềm mại hơn.

Massage ngực với dầu dừa

Massage ngực với dầu dừa

Tinh dầu dừa rất tốt cho da, cung cấp độ ẩm cho da thêm mềm mại và săn chắc. Dùng dầu dừa để massage ngực, ngực của bạn sẽ đẹp lên trông thấy nhờ được bổ sung khoáng chất và tăng cường độ đàn hồi, cho ngực thêm săn chắc và trẻ trung.

Chọn đúng size áo ngực

Chọn đúng size áo ngực

Đối với những người ngực nhỏ, hãy chọn những chiếc áo ngực có gọn và mút đẩy ngực từ dưới lên và hai bên để ngực trông căng tròn và đẫy đà hơn. Tốt nhất hãy chọn size áo phù hợp với kích cỡ ngực của mình, không nhỏ quá, không to quá để tôn lên vẻ đẹp của vòng 1 khi diện trang phục gợi cảm mà không để lộ điểm yếu.
Khi mặc áo, bạn nên đưa hai bên quai áo ngực lên vai, dùng tay luồn vào phía trong ngực, đẩy hết cỡ rồi giữ chặt và bắt đầu cài khuy. Có thể kéo dây áo ngực ngắn để ngực trông đầy và gợi cảm hơn.

Không uống nhiều café

Không uống nhiều café

Café chính là một trong những nguyên nhân khiến gò bồng đào xẹp đi đáng kể, nhất là với những người uống hơn 3 ly cafe mỗi ngày. Nguyên nhân là hàm lượng cafein có trong cafe sẽ tiêu diệt các mô mỡ ở ngực. Vì thế, hãy hạn chế uống cafe mà thay vào đó là uống 1 ly nước hoa quả tươi để bảo vệ vòng 1 nhé.

Theo Một thế giới

CHIA SẺ BÀI NÀY