Trước nay mọi người vẫn thường dùng khoai để luộc, nấu chè này nọ thôi chứ thực ra đây là nguyên liệu có nhiều công dụng trong cả việc chăm sóc sức khỏe lẫn sắc đẹp đó nhé. Hồi trước cứ mỗi lần em bị táo bón là mẹ hay bảo ăn nhiều khoai lên cho nó nhuận tràng, dễ đi ngoài. Mấy chị của em thì hay ăn khoai luộc để giảm cân. Có mấy chị tập gym có chế độ ăn khoai kiểu này kết hợp tập mà xuống được gần chục kí lận đó các mẹ. Nhưng dùng khoai lang để trị nám thì em chưa thấy ai làm trước đó bao giờ nhưng nhìn chị họ của em đi là tin sái cổ luôn đó.
Chuyện là chị họ em năm nay tầm 38 tuổi. Hồi trước da cũng không phải kiểu láng o, trắng hồng nhưng vẫn khỏe khoắn lắm. Từ hồi sinh thằng cu thứ 2 xong rồi đi làm trở lại chị ấy bị nám nặng hơn các mẹ ạ. Chị có nông trại nhỏ ở Đơn Dương và có bỏ hàng rau củ quả dưới Sài Gòn. Có lần em gặp chị mà hết hồn luôn đó các mẹ, xuống cấp dễ sợ, vùng má nám đen lại luôn. Chị kể tính đi trị nám ở spa mà thấy nhiều người đốt laser gì đó linh tinh cháy luôn cả mặt. Có người bày mua kem, chị mua hũ kem đến 2,3 triệu mà không được tích sự gì. Da mềm mịn hơn chứ nám vẫn hoàn nám thôi. Chị nghe người thân bày cho cách trị nám với khoai lang, nhà có sẵn, của nhà trồng lại sạch sẽ, chị làm có 1 tháng mà da sạch lắm bong. Kiên trì làm đến giờ nửa năm da trắng hồng nhìn "mướt mắt" lắm cơ. Đơn giản lắm các mẹ ơi, chỉ cần siêng năm 1 xíu thôi mà tốt gấp vạn lần kem này kem nọ đắt tiền. Nước ép từ khoai lang không những làm mờ được các vùng da bị nám mà còn giúp da trắng hồng, mịn màng nữa cơ.
Nguyên liệu
1 củ khoai lang
Thực hiện
Khoai lang rửa sạch bụi đất rồi gọt vỏ. Dùng 1 củ khoai lang ép lấy nước.

Các mẹ nên rửa mặt sạch rồi mới chăm sóc da nhé. Lấy nước ép khoai lang thoa đều lên mặt và những vùng da bị nám, để khoảng 10-15 phút rồi rửa lại mặt. Kiên trì thực hiện 1 – 2 lần/tuần trong vòng 1 tháng các mẹ sẽ thấy da mình được cải thiện rất nhiều.

Nói chung là nguyên liệu tự nhiên nên tác dụng từ từ các mẹ ạ, mình có nôn nóng cũng không được. Đi kèm với việc thoa nước ép các mẹ nên bôi kem dưỡng ẩm và kem chống nắng nữa nhé. Em mách thêm là các mẹ nhà mình nên ăn nhiều rau củ quả chứa vitamin C tốt lắm luôn nhé!!!
St