Da khô - làm thế nào để khắc phục?

Mình biết bên trang Kênh Phụ Nữ có mục Góc chia sẻ, nơi mình có thể hỏi các vấn đề trong cuộc sống kể cả làm đẹp? Vậy Kênh Phụ Nữ giúp mình chăm sóc da mặt tốt hơn được không ạ?

Tình hình là mình thuộc da khô, nhìn rất thiếu sức sống. Mình cũng không hiểu vì sao, khi trước đây da mình khá mịn. Một thời gian đi làm, bỏ bê việc dưỡng da, mình nhận thấy da khô ráp và khó chịu khi sờ vào. Mình muốn khắc phục, mong nhận được sự giúp đỡ. Mình năm nay 30 tuổi.

HongHanh24...@gmail.com

Mến chào bạn!

Da khô có 2 loại là da khô và da rất khô. Theo miêu tả biểu hiện của bạn thì da của bạn thuộc loại da khô thông thường, có thể hồi phục được dễ dàng nếu chăm sóc da đúng cách.

Nguyên nhân của làn da khô:

Da khô là loại da dễ bị mất độ ẩm, biểu hiện dễ thấy là da thường căng và thô ráp tại một hoặc nhiều vùng. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến da khô, trong đó có thể chia thành 2 nguyên nhân chính là bên ngoài và bên trong:

- Nguyên nhân bên ngoài: Sự tác động của các yếu tố môi trường như tia cực tím, sự thay đổi đột ngột của thời tiết hay mùa; quá trình chăm sóc da không đúng cách như thói quen tắm gội thường xuyên với nước nóng, dùng các chất xà phòng, kem dưỡng có tính tẩy mạnh...; các loại thuốc kiểm soát huyết áp, như thuốc lợi tiểu sử dụng không đúng cách sẽ làm mất cân bằng độ ẩm của da là những nguyên nhân bên ngoài gây tình trạng da khô.

- Nguyên nhân bên trong: Di truyền, sự thay đổi nội tiết tố, chế độ ăn uống không hợp lý và tuổi tác là những nguyên nhân bên trong khiến da khô.

Cách đề phòng:

Muốn hạn chế tình trạng da khô, bạn nên tránh các dòng không khí khô bằng cách hạn chế thời gian ở ngoài trời với thời tiết nóng và lạnh; gia giảm thời gian tắm quá lâu với nước ấm và nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không chứa hương liệu, phẩm màu và chất bảo quản paraben để tránh gây kích ứng.

Cách khắc phục:

* Để cải thiện tình trạng da khô do các dấu hiệu thông thường, bạn có thể kết hợp sử dụng sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng thích hợp với tình trạng da của mình.

- Với sữa rửa mặt: Bạn nên chọn các loại sữa rửa mặt có chứa thành phần dưỡng ẩm cho da, làm sạch da mặt và cải thiện tình trạng da khô hiệu quả.

- Với kem chống nắng: Thị trường kem chống nắng ngày càng đa dạng nên việc chọn sản phẩm kem chống nắng thích hợp cho làn da khô không quá khó. Bạn nên chọn các loại kem chống nắng có chiết xuất từ tinh chất thiên nhiên như lô hội, ngọc trai, hay các loại trái cây như bơ, dâu tây... để chống nắng và dưỡng ẩm tốt cho da khô.

Gới ý kem chống nắng chiết xuất từ tinh chất thiên nhiên: Aloe Vera Sun Sensitive Gel SPF 25 DR Spiller

- Với kem dưỡng ẩm: Bạn nên bổ sung các sản phẩm kem dưỡng ẩm chứa những nhân tố giữ ẩm tự nhiên giúp hút và giữ ẩm cho lớp sừng trên da, hoặc cho các lớp da phía trên. Điều này giúp ngăn chặn da bị khô, làm giảm cảm giác thô ráp trên da và làm da bớt căng. Nên chọn kem dưỡng ẩm có chứa các nhân tố dưỡng ẩm tự nhiên, giúp điều tiết độ ẩm bằng cách giữ nước ở lại các lớp da phía trên.

* Đối với trường hợp của bạn, da khô có thể do tác động của quá trình lão hóa da sau tuổi 30 (nhiều trường hợp xuất hiện sớm ở tuổi 25) nên bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm có chứa thành phần Hyaluron.

Hyaluron còn được biết với tên Hyaluronic Acid, là thành phần thiết yếu trong các mô liên kết. Chất này mang đến hiệu quả giữ nước rất tốt, nâng cao quá trình tái tạo da và cải thiện việc phân bổ các dưỡng chất. Khi da mặt bị lão hóa, lượng Hyaluronic Acid trong lớp biểu bì, cụ thể là ở lớp hạ bì bị suy giảm vì thế việc bổ sung các sản phẩm chứa Hyaluronic Acid là điều hết sức cơ bản.

Khi thoa, Hyaluronic Acid có thể làm chậm và đảo ngược sự hình thành các nếp nhăn. Dưỡng chất này còn giúp dưỡng ẩm cho da, từ đó có thể cải thiện làn da tốt hơn.

Gợi ý sản phẩm chứa Hyaluronic Acid: Sakura Super White Complex Excellent Skin Lightening

Bên cạnh những yếu tố cơ bản trong việc chọn sữa rửa mặt, kem chống nắng và kem dưỡng ẩm, bạn cần lưu ý những điều dưới đây:

- Uống nhiều nước để giữ ẩm làn da khô.

- Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.

- Đắp các loại mặt nạ bổ sung độ ẩm cho da như mặt nạ chuối, trứng, ôliu, mật ong... Nếu bạn chăm chỉ đắp mặt nạ thường xuyên thì sẽ không còn phải lo lắng về làn da khô ráp nữa.

- Hạn chế dùng mỹ phẩm dạng bột, nhũ vì chúng sẽ hút dầu, ẩm và làm làn da bạn khô sạm chỉ sau vài tiếng sử dụng. Bạn nên chọn mỹ phẩm dạng kem, dạng nước hoặc các loại tinh chất. 

Với những kiến thức cơ bản về da khô ở trên, hy vọng bạn sẽ áp dụng đúng để khắc phục tình trạng da khô của mình.

Moon Trương