Sả chứa nhiều tinh dầu giúp làm đẹp rất tốt như: đẹp da, trị mụn, trị gàu và giảm cân… Bên cạnh đó, chúng còn gồm citral và geraniol có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư trong cơ thể, điều hòa hệ thần kinh ổn định.
1. Làm sáng da, chống lão hóa
.jpg)
Nhờ tinh dầu và chất chống oxy hóa cùng các vitamin thiết yếu khác, củ sả giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa, hạn chế nếp nhăn, cho bạn làn da mịn màng và tươi trẻ.
Rất đơn giản, bạn chỉ cần đập dập 3 củ sả rồi cho vào nồi nước để nấu, dùng nước này xông hơi để giải độc tố hoặc thêm chanh và mật ong vào uống cũng rất hiệu quả.
2. Trị mụn, vết thâm
.jpg)
Đun sôi 1 nồi nước gồm 2 củ sả + vài lát gừng + 1 quả chanh + 1 thìa muối để xông hơi sẽ giúp bạn trị khỏi mụn ẩn và mụn bọc nhanh chóng. Không chỉ vậy, công thức này còn giúp da trắng mịn hơn, tăng cường khả năng lưu thông máu, xóa mờ các vết thâm, vùng da tối màu. Tuy nhiên bạn chỉ nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần, để lỗ chân lông không bị giãn nở quá nhiều.
3. Làm đẹp tóc
Cách làm này sẽ giúp bạn khắc phục triệt để tóc bết, rụng nhiều, gàu ngứa. Tóc bạn sẽ mọc ra nhanh chóng, chắc khỏe hơn gấp 2, 3 lần.
.jpg)
– Bạn chuẩn bị 7 củ sả + 1 lọ dầu oliu. Bóc lớp vỏ ngoài cùng của củ sả bỏ đi, rửa sạch để ráo nước.
– Sau đó, bạn thái nhỏ rồi cho vào dầu ô liu. Bắc lên bếp, đun sôi trong 10 phút, để nguội và cho vào tủ lạnh dùng dần (khoảng 1 tháng).
– Làm ướt tóc rồi thoa hỗn hợp lên từ chân đến ngọn, ủ 15 phút rồi gội lại với dầu gội như bình thường.
4. Giảm cân
.jpg)
Sả giúp đánh tan mỡ tích tụ trong cơ thể bởi chúng có tính ấm, đẩy nhanh quá trình tăng tiêu hao năng lượng. Ngoài ra, sả còn rất tốt cho hệ bài tiết, giúp đào thải độc tố, hạn chế sự hấp thụ chất béo có trong thức ăn và đường ruột.
Mỗi ngày, bạn đun 3 củ sả + 1 quả chanh + 1 củ gừng với 2 lít nước, pha thêm mật ong để tăng cảm giác ngon hơn. Uống lúc khát.
5. Trị viêm nang lông
.jpg)
Củ sả có thể dưỡng trắng da một cách toàn diện, giúp chữa viêm lỗ chân lông rất hiệu quả.
- Đun sôi 3 củ sả, 1 quả chanh và 2 thìa muối.
- Sau đó sử dụng nước này để tắm, lấy phần bã chà nhiều lần lên vùng da bị viêm nang lông sẽ vừa diệt sạch được vi khuẩn vừa giúp da sự khô thoáng, mịn màng. Thực hiện biện pháp này thường xuyên mỗi ngày, tình trạng viêm nang lông ở chân sẽ biến mất một cách tự nhiên.
Theo Thethaoxahoi.vn