Hướng dẫn tự làm công thức kem nở ngực tại nhà

KENHPHUNU.COM | 08:00 , 06/07/2015

Học cách tự chế một công thức kem nở ngực tự nhiên với các thành phần đơn giản dễ kiếm sau đây tại nhà và áp dụng bài tập massage phù hợp nhé!

Làm thế nào để có được vòng một đầy đặn, bên cạnh đó sự săn chắc và nở nang luôn là vấn đề thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ. Hiện nay, nhiều chị em chọn cho mình nhiều cách nâng cấp vòng một khác nhau, trong số đó phải kể đến đó là phẫu thuật thẩm mỹ hoặc sử dụng kem nở ngực cùng những bài tập massage kết hợp. Việc phẫu thuật thẩm mỹ thường tốn kém chi phí rất nhiều, ngoài ra còn kèm them những hậu họa không lường trước được, bởi lý do đó mà nhiều chị em chọn cho mình việc massage ngực với kem nở ngực. Tuy nhiên các dòng sản phẩm hiện nay trên thị trường liệu có loại nào thật sự đảm bảo và uy tín cũng như đủ độ tin cậy về sự an toàn cho chị em? Thay vì phải "đánh cược" với các nhà sản xuất, hãy tự tay làm cho mình một công thức kem nở ngực tại nhà sau đây nhé!

Xem thêm: >>> 5 thay đổi giúp chị em tránh được ngực xệ

Nguyên liệu:

- Nước cất: 60g

Tự làm kem nở ngực tại nhà, tại sao không?

- Bơ Shea (shea butter): 5g

Tự làm kem nở ngực tại nhà, tại sao không? ảnh 1

- Bơ ca cao (Cocoa butter): 10g

Tự làm kem nở ngực tại nhà, tại sao không? ảnh 2

- Dầu hạt mè (sesam oil): 10g

Tự làm kem nở ngực tại nhà, tại sao không? ảnh 3

- Dầu hướng dương (sunflower seed oil): 5g

Tự làm kem nở ngực tại nhà, tại sao không? ảnh 4

- Sáp nhũ hóa: 5g

- Stearic acid: 2g

Tự làm kem nở ngực tại nhà, tại sao không? ảnh 5

- Tinh dầu ngọc lan tây (Ylang ylang essential oil): 10 giọt

Tự làm kem nở ngực tại nhà, tại sao không? ảnh 6

- Tinh dầu phong lữ (Geranium essential oil): 10 giọt

Tự làm kem nở ngực tại nhà, tại sao không? ảnh 7

- Vitamin E

- Germal plus (Chất bảo quản organic): 1ml

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho dầu, bơ, sáp, stearic acid vào 1 bát, nước cất vào 1 bát.

Bước 2: Cho bát nước và bát dầu vào lò vi sóng, quay tới khi sáp tan chảy hoàn toàn trong dầu (canh nhiệt độ khoảng 70 độ, sao cho 2 bát nhiệt độ không chênh quá 3 độ). Bỏ hai bát ra khỏi lò.

Bước 3: Đổ bát nước nóng vào dầu nóng.

Bước 4: Dùng máy đánh trứng đánh đều hỗn hợp nước cất và dầu khoảng 1 phút, nghỉ 1-2 phút. Lặp lại việc đánh rồi nghỉ đến khi nhiệt độ của hỗn hợp giảm còn khoảng 40 độ C thì cho vitamin E vào, tiếp tục đánh cho hỗn hợp mịn, hòa quyện vào nhau.

Bước 5: Tiếp đến cho tinh dầu ngọc lan tây, phong lữ, germal plus vào, đánh lần cuối cùng. Để hỗn hợp nguội, cho vào hũ để dùng dần.

Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát

Cách sử dụng:

- Cho 1 ít kem ra lòng bàn tay xoa đều trong vài giây để làm nóng và lan kem đều ra 2 lòng bàn tay, sau đó đặt lòng bàn tay lên ngực và bắt đầu massage theo hướng vòng tròn từ ngoài vào trong, từ dưới lên trên (2 tay chuyển động ngược chiều).

- Thực hiện tối thiểu 150-300 vòng vào mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Tốt nhất là sau khi tắm. Mỗi vòng kéo dài khoảng 2 giây, mỗi lần mất khoảng 10-15 phút cho 300 vòng. Duy trì việc massage thường xuyên, vòng một sẽ thay đổi kích cỡ chỉ sau 1 tháng.

Lưu ý:

- Ngoài ra, các bạn cũng cần lưu ý trong chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất. Tăng và kích thích sản sinh lượng estrogen từ các loại trái cây rau quả trong mỗi bữa ăn như: táo, cherry, đu đủ, lựu, mận, chuối, dâu, củ cải tía, cà rốt, dưa leo, đậu xanh, đậu đũa, tỏi, cam thảo, yến mạch, cà chua, khoai tây, khoai lang, bí đỏ, ngũ cốc và các loại hạt như hướng dương, hạt mè, hạt bí, hạt óc chó, hạt dẻ, hạt điều, sữa đậu nành....

- Sử dụng áo đúng size, không quá rộng hoặc quá chật.

- Hạn chế nằm sấp khi ngủ.

- Tập thể dục hàng ngày hoặc vận động thường xuyên.

- Xem thêm: >>> Bí quyết để vòng một phát triển và luôn săn chắc

Chúc các bạn thành công!

Theo Emdep

CHIA SẺ BÀI NÀY