Kênh Phụ Nữ 
Không ngờ chỉ uống trà sữa đúng cách lại có thể giảm ít nhất 0,5kg/ngày
KENHPHUNU.COM |
14:00 , 02/01/2016
Không chỉ thơm ngon, thanh lọc cơ thể hiệu quả, trà sữa còn tạo cảm giác không đói. Trong một ngày uống trà sữa, bạn có thể loại bỏ từ 0,5 đến 2kg. Nhưng bạn chỉ uống đúng 1 ngày và không quá 2 ngày trong 1 tháng.
Công thức pha trà sữa
Nguyên liệu:
- 1,5 lít sữa tách béo
- 2 thìa canh trà xanh (Bạn nên dùng trà xanh uy tín thay vì trà túi lọc)
Trà giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn trong khi sữa giúp giảm tác dụng của caffeine trong trà.
Cách làm:
Đầu tiên ta đun sôi sữa và để nguội xuống 70°C rồi cho 2 thìa canh trà xanh vào, đậy nắp lại và chờ 20 phút. Sau đó bạn lọc lấy phần nước để uống và cách 2 tiếng uống 1 cốc khoảng 150-180 ml.
Công thức pha trà sữa , Nguyên liệu , Cách làm , Lưu ý , Một Thế Giới
Lưu ý:
Bạn luôn nhớ phải uống ít nhất 2 lít nước, vì trà và sữa đều là những chất lợi tiểu mạnh.
Theo Lê Na / Một Thế Giới
CHIA SẺ BÀI NÀY
BÌNH LUẬN
.jpg)
1.jpg)
1.jpg)
1.jpg)
-
Tin Tức
-
Làm đẹp
-
Sức khỏe
-
Thế giới sao
-
Thời Trang
-
Giới trẻ
-
Tâm sự - Tư vấn
-
Hôn nhân gia đình
-
Mang thai
-
Ẩm thực
-
Nhà đẹp
-
Video
© Copyright 2014 kenhphunu.com, All rights reserved
Website đang chạy thử nghiệm
Website đang chạy thử nghiệm