Làm những điều cơ bản này vào buổi sáng, bạn sẽ xinh hơn mà chẳng cần trang điểm

1. Uống nước lọc

Một trong những bí quyết để có làn da tươi sáng, mịn màng là uống nước. Vì nước giúp thải độc trong cơ thể ra ngoài, loại bỏ tất cả các loại mụn trên da cũng như các chất béo khác. Bởi sau 1 đêm cơ thể tiến hàng trao đổi chất, những chất độc cần có môi trường thuận lợi để được thải ra ngoài nên nước lọc sẽ là sự lựa chọn tốt nhất.

Từ đó, sau khi thức dậy bạn hãy uống 1 cốc nước lọc. Đây là cách dưỡng da nhẹ nhàng tiết kiện mà rất hiệu quả đấy.

2. Thay cà phê bằng trà xanh

Nếu bạn có thói quen nhâm nhi 1 tách cà phê mỗi sáng thì hãy thay thế bằng 1 cốc trà xanh. Nếu uống nhiều cà phê sẽ gây mất nước cho làn da, tắc nghẽn lỗ chân lông, đẩy nhanh quá trình lão hóa da cũng như hình thành các đốm sạm màu trên da. Bởi trong cà phê chứa đường, caffeine gây tăng đường huyết còn kích hoạt phản ứng glycation, tại đó các phân tử đường bám chặt vào các với sợi collagen và elastin. Phân tử đưởng, caffeine sẽ tấn công làm các sợi protein này kèm co giãn và dễ gãy, kết quả là làn da sẽ dần mất đi độ đàn hồi và săn chắc.

Còn trong trà xanh lại có chứa chất chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình tổn thương của tế bào và phòng ngừa ung thư. Không những vậy, trà xanh còn giúp hệ tiêu hòa hoạt động tốt, từ đó sẽ giúp bạn đốt cháy lượng mỡ dư thừa một cách tốt nhất. Vì vậy, hãy từ bỏ thói quen này sớm nhất để bạn lấy lại vóc dáng thon gọn và nét thanh xuân nhanh nhất có thể.

3. Sử dụng xịt khoáng

Các sản phẩm xịt khoáng sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da, cũng như giúp làm giảm cảm giác mặt bị sưng sau giấc ngủ, nhanh chóng đem lại sự tỉnh táo. Bạn nên tìm hiểu rõ về làn da để lựa chọn cho mình loại xịt khoáng phù hợp nhất. Và sử dụng từ 1 – 2 lần vào buổi sáng để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, điều này càng cần thiết hơn khi bạn làm việc trong môi trường sử dụng điều hòa.

4. Kem dưỡng ẩm cho vùng mắt

Sau 1 đêm dài vùng mắt của bạn sẽ bị sưng phù, mệt mỏi, bạn hãy khắc phục ngay điều này bằng sử dụng 1 chút kem dưỡng da dành riêng cho vùng mắt. Hay đơn giản hơn là sử dụng đá viên hay 2 miếng dưa chuột để lạnh để đánh thúc đôi mắt ngái ngủ.

5. Sử dụng serum chống lão hóa da

Những chất chống oxy hóa như vitamin C, E có khả năng loại bỏ hoặc làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn trên da, duy trì sức khỏe cho làn da một cách hiệu quả. Các loại serum có thể thẩm thấu sâu vào trong tế bào da nên đem lại hiệu quả tốt hơn so với các kem bôi thông thường. Bạn có thể kết hợp vừa thoa serum đồng thời massage nhẹ nhàng lên toàn bộ làn da vào buổi sáng, sẽ giúp bảo vệ làn da một cách tốt nhất cho cả ngày đấy.

6. Thoa kem chống nắng

Ngay cả trong những ngày thời tiết mát mẻ hay ở trong nhà, bạn cũng nên thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da dưới tác động của tia UV. Bạn cần thoa đều lên toàn bộ cơ thể, chú ý hơn lên cho phần da mặt, cổ, môi và tay.

7. Bôi son dưỡng ẩm

Làn da môi cũng cần được cung cấp độ ẩm cần thiết để không bị khô, đặc biệt là với các nàng làm việc trong môi trường máy lạnh, bạn nên sử dụng son dưỡng môi có độ ẩm cao. Không những vậy, sử dụng son dưỡng môi là cách tốt nhất giúp bạn hạn chế son môi chứa chì gây thâm môi.
Nếu muốn phong cách nhẹ nhàng bạn có thể lựa chọn thỏi son 2 trong 1 có tone màu hồng nhẹ, vừa có thể giúp bạn dưỡng ẩm cho làn da môi hiệu quả mà còn có màu bạn yêu thích.

Theo Một thế giới