Để chuẩn bị tốt nhất cho sự ra đời của con, mẹ bầu đừng quên danh sách những việc cần làm và chuẩn bị dưới đây nhé! Ghi nhớ quan trọng trong 40 tuần thai kỳ mẹ bầu không thể bỏ qua
Nếu bạn vẫn còn nghi ngờ phụ nữ có nên ăn sữa chua hay không, hãy đọc bài viết này và khám phá 9 lợi ích không ngờ của việc ăn sữa chua dành cho bà bầu!
Mẹ có biết ăn nho mỗi ngày không chỉ giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể mà còn rất tốt cho sự phát triển của thai nhi cả về thị lực lẫn não bộ. 1, 2, 3 hãy cùng kenhphunu.com tìm hiểu những lợi ích mà nho tươi và nho khô mang lại nhé!
Sinh tố là một trong những thức uống thơm ngon và cực kỳ bổ dưỡng dành cho bà bầu, đặc biệt là vào mùa hè nắng nóng. Dưới đây là 20 món sinh tố bổ dưỡng mà các mẹ có thể làm tại nhà để giải nhiệt.
Theo Đông y, cá chép không chỉ là món ăn có lợi cho sức khỏe mẹ bầu mà còn có tác dụng trị bệnh khi nấu kết hợp với nhiều nguyên liệu, các vị thuốc khác.
Một số thực phẩm được xem là thực phẩm vàng dành cho mẹ bầu trong thai kỳ bởi hàm lượng dinh dưỡng cũng như những tác động tích cực của chúng đối với sức khỏe mẹ bầu.
Hiện nay ở nhiều quốc gia, tình trạng vô sinh chỉ được chẩn đoán khi người phụ nữ không có khả năng thụ thai sau 12 tháng quan hệ tình dục thường xuyên, không sử dụng các biện pháp tránh thai.
Đến khoảng tuần thứ 32 – 35, thai nhi sẽ bắt đầu xoay ngôi để định hình tư thế chuẩn bị chào đời. Song, không phải thai nhi nào cũng xoay ngôi thuận và ra ngoài theo ngã âm đạo một cách dễ dàng.
Trà xanh được biết đến với rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và tốt cho phụ nữ. Tuy nhiên, phụ nữ có thai nên kiêng loại đồ uống này vì 3 lý do chính sau đây.
Hệ miễn dịch suy yếu và những thay đổi về cơ thể khiến phụ nữ mang thai dễ bị mắc bệnh hơn bất kỳ người nào hết. Dưới đây là những bệnh mà mẹ bầu dễ gặp nhất trong thai kỳ như táo bón, trầm cảm, đau đầu, đãng trí…
Sau khi sinh, nếu sản phụ bị choáng ngất, ra máu nhiều, vết mổ sưng đau rỉ máu bất thường, người mệt mỏi, da xám, mặt nhợt nhạt,… thì cần ngay lập tức lưu ý.
Cũng giống như nhiều bộ phận khác trên cơ thể mẹ bầu, vòng 1 cũng có những thay đổi nhất định để chuẩn bị cho vai trò làm mẹ sắp tới. Dưới đây là 6 thay đổi phổ biến nhất ở vòng 1 của mẹ bầu.