Kem chống nắng được xem là biện pháp hữu hiệu hàng đầu trong công cuộc bảo vệ làn da khỏi tia UV. Thế nhưng nhiều trường hợp dù thoa kem chống nắng mỗi ngày nhưng da vẫn sạm đen thì có thể là do tia UVA1 – tia cực tím có bước sóng dài nhất xuyên qua mọi lớp màng bảo vệ thông thường, thậm chí cả kem chống nắng nếu bạn dùng sai cách.
1. Không dùng kem chống nắng chắn được tia UVA1

Trong ánh nắng mặt trời có 3 loại tia cực tím là UVA, UVB và UVC. Trong đó, ở nhóm UVA có UVA1 là tia cực tím có bước sóng dài nhất. Chính vì thế nó có khả năng tấn công vào da sâu nhất. Không những thế, tia UVA1 chiếm tới khoảng 70% ánh nắng.
Hầu hết các loại kem chống nắng đều có ghi trên bao bì khả năng chống tia UVA, UVB nhưng lại không ghi rõ về UVA1 và cũng không nhiều người biết về sự tồn tại của tia cực tím này. Chính vì thế, nếu bạn thoa kem chống nắng mỗi ngày mà vẫn đen thì có thể loại kem chống nắng bạn đang sử dụng không có khả năng chống lại tia UVA1 đấy.
2. Dùng kem chống nắng sai cách

Mỗi loại kem chống nắng có tính chất và khả năng chống nắng trong thời hạn nhất định. Chính vì thế bạn nên thoa lại kem chống nắng sau 2-3 tiếng.
3. Không kết hợp kem chống nắng với phương pháp chống nắng khác

Để bảo vệ da có hiệu quả, ngoài sử dụng kem chống nắng, bạn nên kết hợp dùng áo, mũ, kính, găng tay,… để chống lại sự xâm nhập của tia UV. Bên cạnh đó, bạn không nên đứng ngoài nắng quá lâu, đặc biệt là khoảng 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều bởi lúc này cường độ tia UV cao nhất.
Theo Một thế giới