Nếu mắc chứng tóc rụng mãi không ngừng thì hãy luộc ngay loại rau này ăn hàng ngày để tóc chắc khỏe

KENHPHUNU.COM | 21:00 , 15/06/2017

Đừng bỏ qua bài viết này nếu bạn muốn trị tận gốc tình trạng tóc rụng nhé!

Rau dền với đặc tính chứa nhiều vitamin A, rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt hơn còn thúc đẩy sự tái tạo tế bào, tốt cho tóc. Chính vì vậy, nó rất hiệu quả trong việc điều trị rụng tóc, mang lại cho bạn mái tóc mềm mượt.

Nguyên liệu cần có:

- 1 mớ rau dền.

Nguyên liệu cần có:

- 1 nhúm muối nhỏ.

Sơ chế nguyên liệu:

- Rau dền mua về nhặt bỏ bớt đi phần rễ cùng lá úa rồi đem đi rửa sạch và để ráo nước là được.

Cách làm:

- Bắc 1 nồi nước lên bếp đun đến khi sôi thì cho rau dền vào luộc, nên luộc nhiều nước hơn 1 chút.

Sơ chế nguyên liệu:

- Khi rau dền đã được luộc chín thì dùng đũa vớt ra đĩa, còn phần nước luộc đổ ra 1 chiếc chậu rồi cho 1 nhúm muối vào khuấy đều cho tan hết.

Cách sử dụng:

Đối với đĩa rau dền: Ăn hàng ngày

- Bạn nên ăn rau dền luộc mỗi ngày để hỗ trợ việc trị chứng rụng tóc đạt hiệu quả từ tốt từ các dưỡng chất bên tận sâu bên trong cơ thể.

Đối với nước luộc rau dền: Gội đầu 3 lần/1 tuần

Cách sử dụng:

Bước 1: Hãy làm ướt mái tóc cùng da đầu bằng nước ấm trong khoảng 1 phút rồi lấy dầu gội, gội sạch mái tóc giúp lấy đi lớp bụi bẩn, bã nhờn để các nang tóc thông thoáng.

Bước 2: Sau đó, cúi đầu xuống chậu nước rau dền dùng gáo dội múc lên rồi dội từ từ lên mái tóc, sao cho từng sợi tóc được làm ướt trong nước rau dền.

Bước 3: Đồng thời, sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng từ 1 đến 3 phút, giúp các dưỡng chất có thể ngấm dễ dàng vào từng nang tóc để phát huy tác dụng một cách triệt để nhất có thể.

Bước 4: Tiếp theo, dùng 1 chiếc khăn ủ tóc lại trong vòng 15 phút thì lấy ra rồi xả sạch lại tóc bằng dầu xả là xong.

Đối với phương pháp trị chứng tóc rụng này bạn nên kiên trì thực hiện. Chỉ sau 2 tuần sử dụng bạn sẽ thấy những sợi tóc rụng dần dần mọc trở lại, thêm vào đó những bạn bị gàu, nấm ngứa cũng được cải thiện một cách rõ rệt, mái tóc sẽ trở nên óng mượt hơn rất nhiều đấy.

Theo Thethaoxahoi.vn

CHIA SẺ BÀI NÀY