1. Hỗn hợp khoai tây nghiền và sữa tươi
Hỗn hợp khoai tây và sữa chua ngoài khả năng xóa vết rạn da trên ngực, còn có thể tái tạo da, giúp da săn chắc hơn và làm nở ngực hiệu quả, giúp ngực có độ căng trở lại.
Nguyên liệu:

- 3 củ khoai tây.
- 20ml sữa tươi.
Thực hiện:
- Khoai tây đem cạo vỏ, rửa sạch rồi hấp chín.
- Nghiền nhuyễn khoai đến khi đặc sệt.
- Cho thêm sữa tươi vào trộn đều để được hỗn hợp như cháo.
Cách dùng:

- Tắm một lượt bằng nước ấm, dùng khăn mềm thấm khô rồi thoa hỗn hợp vừa tạo được lên hai bên ngực.
- Xoa bóp nhẹ nhàng từ 10 – 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch. Chú ý, massage theo hình vòng tròn, đúng chiều kim đồng hồ và đảo ngược lại.
- Áp dụng 1 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
2. Hỗn hợp chanh, sữa chua, trứng gà và vitamin E

Nhờ vào khả năng tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và lấy lại độ đàn hồi cho da mà hỗn hợp này giúp ngực không còn bị chảy xệ, mất dáng. Sữa chua và trứng gà còn giúp dưỡng da mịn màng, mềm mại hơn trước.
Nguyên liệu:
- 1 quả trứng gà.
- ½ quả chanh.
- 3 thìa sữa chua không đường.
- 1 viên vitamin E.
Thực hiện:

- Chanh vắt lấy nước cốt rồi cho vào đánh tan cùng trứng gà.
- Cho sữa chua vào trộn đều.
- Trích dịch trong viên nang vitamin E trộn cùng để đượn hỗn hợp sánh mịn.
Cách dùng:
Áp dụng cách dùng từ công thức 1. Bạn vệ sinh sạch ngực rồi thoa hỗn hợp lên, massage 5 – 10 phút rồi thư giãn 20 phút nữa thì rửa lại bằng nước ấm. Chú ý, lặp lại phương pháp này 2 – 3 lần/tuần.
3. Hỗn hợp dầu dừa và vitamin E

Cách này khá đơn giản, bạn chỉ cần trộn 3 thìa dầu dừa với dịch trích từ 2 viên nang vitamin E rồi thoa lên ngực theo hướng dẫn của 2 công thức trên là được. Chú ý massage thay đổi từ chiều kim đồng hồ và ngược lại. Hỗn hợp này không chỉ thay kem dưỡng ẩm mà còn có công dụng nở ngực sau khi thực hiện đều đặn 3 – 4 lần/tuần.
Theo Một thế giới