Kênh Phụ Nữ 
Tạm biệt tháng 7 âm với món chay đậu phụ rau củ chiên
KENHPHUNU.COM |
08:00 , 10/09/2015
Thi thoảng đổi vị và thanh lọc cơ thể với món chay cũng là ý tưởng hay. Món đậu phụ rau củ chiên dễ làm sau đây rất đáng để bạn thêm vào thực đơn chay của gia đình đấy.
Tháng 7 sắp qua, chào tạm biệt tháng ăn chay với món đậu phụ rau củ chiên nhé.
Nguyên liệu
+ 1 nửa củ cà rốt
+ 2 nhánh rau chân vịt
+ 250g đậu phụ
+ 3 cái nấm hương
+ 50g yến mạch (hoặc bột mỳ)
+ 5g muối
+ Dầu ăn
Cách làm
- Nấm hương ngâm vào nước ấm cho mềm rồi băm nhỏ
- Cà rốt, rau chân vịt rửa sạch, băm nhỏ.
- Cho nấm hương, cà rốt, rau chân vịt vào bát, trộn với đậu phụ và yến mạch hoặc bột mỳ.
- Viên tròn lại và đem rán vàng hai mặt là được.
Việt Hà – Dịch từ DDC
(Theo Congluan)
Nguồn: emdep
CHIA SẺ BÀI NÀY
BÌNH LUẬN
.jpg)
1.jpg)
1.jpg)
1.jpg)
-
Tin Tức
-
Làm đẹp
-
Sức khỏe
-
Thế giới sao
-
Thời Trang
-
Giới trẻ
-
Tâm sự - Tư vấn
-
Hôn nhân gia đình
-
Mang thai
-
Ẩm thực
-
Nhà đẹp
-
Video
© Copyright 2014 kenhphunu.com, All rights reserved
Website đang chạy thử nghiệm
Website đang chạy thử nghiệm