Mái tóc dày và chắc khỏe bồng bềnh giúp vẻ đẹp của con gái thêm phần nữ tính, gợi cảm. Thế nhưng sự ô nhiễm, căng thẳng, thiếu chất và đặc biệt là việc tạo kiểu tóc thường xuyên bằng hóa chất cũng như nhiệt độ cao khiến tóc ngày càng khô yếu, xơ và rụng nhiều.
Rau dền đỏ là loại thực phẩm rất quen thuộc với mỗi bữa cơm gia đình Việt. Với hàm lượng sắt, phốt pho, canxi, protein, vitamin A, B, C dồi dào, rau giúp dưỡng tóc mọc dài nhanh, dày và giảm gãy rụng vô cùng hiệu quả.
Nguyên liệu:
- Rau dền đỏ

- Nước
- 1 chút muối trắng
Cách làm:
Bạn nên dùng loại rau dền đỏ nhiều chứ không dùng loại rau lai xanh bởi công dụng của rau đỏ tốt hơn. Bạn cũng có thể dùng củ dền để thay thế rau dền đỏ.
Đầu tiên, bạn nhặt bỏ rễ rồi rửa rau thật sạch. Tiếp đó luộc rau với nước sâm sấp cho đến khi rau mềm thì cho 1 chút muối ăn vào rồi vớt rau ra. Phần rau này có thể sử dụng cho bữa ăn hàng ngày như bình thường để bổ sung dưỡng chất từ bên trong.
Phần nước rau dền luộc ta đổ ra chậu, chờ cho nước nguội còn hơi ấm thì gội đầu sau khi đã gội sạch như bình thường. Khi gội với nước rau dền, ta vừa gội vừa dùng các ngón tay massage. Sau khi massage khoảng 10 phút ta vắt nhẹ tóc, dùng dây thun buộc gọn lên đỉnh đầu, dùng mũ chụp ủ tóc thêm 20 phút rồi gội lại với nước sạch. Cuối cùng ta lau nhẹ rồi để tóc khô tự nhiên.
Áp dụng phương pháp trên mỗi ngày hoặc 2 ngày/ lần để có được mái tóc dày mượt, bóng khỏe, giảm gãy rụng. Bạn sẽ thấy ngay hiệu quả sau 2 tuần áp dụng. Hãy tiếp tục áp dụng cho đến khi đạt được tác dụng ưng ý nhé!
Theo Một thế giới