Hôi miệng là một bệnh tế nhị mà rất nhiều người mắc phải, nó khiến bạn bạn tự tin mỗi khi giao tiếp với người khác. Một số nguyên nhân gây hôi miệng thường thấy như:
- Miệng bị khô do nước bọt cung cấp cho miệng không đủ để làm sạch răng và các cơ trong miệng khiến vi khuẩn tập trung phân hủy và gây hôi miệng.
.jpg)
- Do vệ sinh răng miệng không đúng cách, lười đánh răng khiến răng bị sâu, nhiễm trùng nướu… gây mùi hôi trong miệng.
- Mắc một số bệnh dẫn đến hôi miệng như thoát bị trực tràng khiến trào ngược dạ dày, bị viêm xoang, viêm phế quản, nhiễm trùng phổi mãn tính, thư thư phổi, suy yếu cơ thể như yếu gan, thận.
Nếu những ai gặp rắc rối trong việc mắc bệnh hôi miệng hãy áp dụng ngay mẹo nhai vỏ bưởi để loại bỏ mùi hôi khó chịu nhé!
Trong vỏ bưởi có chứa nhiều tinh dầu thơm giúp khử mùi, đồng thời chất cay có trong vỏ bưởi giúp loại bỏ các vi khuẩn gây mùi trong miệng rất nhanh. Nhờ tính chất này mà nhiều người đã áp dụng vỏ bưởi để điều trị bệnh hôi miệng thành công và mang lại hiệu quả cao.
Chuẩn bị:
- Vỏ bưởi tươi.
Cách làm:
.jpg)
- Lấy một ít vỏ bưởi tươi rồi rửa sạch.
- Cắt nhỏ thành từng miếng vừa miệng, nhai khoảng 5 phút.
Các tinh dầu bưởi sẽ giúp làm sạch các mảng bám và vi khuẩn gây mùi trong miệng đồng thời giúp bạn có hơi thở thơm mát hơn.
Ngoài cách trên bạn có thể lấy vỏ bưởi đã phơi khô nấu với nước rồi dùng nước này pha với chút muối để súc miệng mỗi sáng và trước khi đi ngủ. Tinh dầu bưởi sẽ kết hợp với muối giúp bạn khử mùi hôi một cách rất nhanh.
Một số cách phòng hôi miệng tại nhà:
.jpg)
- Uống nhiều nước để giảm lượng vi khuẩn gây mùi trong miệng.
- Vệ sinh bằng chỉ nha khoa để loại bỏ các mảng bám trong răng.
- Đánh răng đều mỗi ngày.
- Hạn chế các thực phẩm gây mùi năng như hành, tỏi, lạc…
Theo Thethaoxahoi.vn