I-ốt là một trong những khoáng chất quan trọng nhất trong cơ thể, chịu trách nhiệm về sự hoạt động của tuyến giáp, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và ngăn ngừa ung thư. I-ốt giúp ích cho sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể.
Ngoài cách dùng các loại gel dưỡng chuyên dụng trên thị trường, bạn có thể áp dụng phương pháp chăm sóc tóc khô xơ bằng nguyên liệu tự nhiên cực kỳ quen thuộc này.
Sử dụng những đồ uống có caffein, một số loại thuốc, ăn thức ăn cay, mặc quần áo bó, mất nước, căng thẳng và áp lực, chế độ ăn uống không hợp lý, thay đổi hormone, dậy thì... có thể gây mùi cơ thể khó chịu.
Nghệ là loại gia vị quen thuộc trong món ăn cũng như đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, nghệ còn có tính năng làm đẹp kỳ diệu, các công thúc kết hợp với nghệ mang lại hiệu quả nhanh chóng và an toàn
Từ lâu, ngoài những bí ẩn về cuộc đời của những nữ nhân Trung Hoa cổ đại thì chuyện sinh hoạt đời thường như tắm gội của họ cũng khiến không ít người tò mò.
Phụ nữ cần sức khỏe để chăm sóc gia đình. Nếu không có sức khỏe tốt, bạn khó có thể đối phó với hàng núi công việc hàng ngày. Tuy nhiên, do chế độ ăn uống không hợp lý và lối sống tất bật, nhiều chị em mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng đến cuộc sống gia đình.
Mặt nạ từ hoa hồng rất được ưa chuộng trong chăm sóc da vì nó có khả năng làm trắng da và nếu sử dụng đúng cách, nó còn giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, phục hồi cấu trúc da.
Sau tuổi 30, làn da phụ nữ bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn, nhiều nhất là quanh mắt, khóe miệng và giữa trán. Để loại bỏ các khuyết điểm này, mát xa mặt mỗi ngày bằng đá lạnh là phương pháp hữu hiệu nhất.