Nhiều mẹ nhầm tưởng rau củ chỉ cần ngâm bằng nước muối là đủ sạch. Thực tế điều này là SAI LẦM nghiêm trọng, thậm chí nó còn sản sinh ra nhiều vi khuẩn hơn.
Thật may mắn, nghiên cứu mới đã tìm ra phương pháp giúp các bà nội trợ loại bỏ sạch các chất độc này. Đặc biệt nhất là nó dùng hoàn toàn bằng các nguyên liệu có sẵn trong bếp, siêu rẻ và siêu đơn giản, đó chính là tự chế nước muối sinh lý ngâm rau quả!
Mọi người chỉ cần thực hiện theo hướng dẫn dưới đây là đủ:
1. Nguyên liệu
Để pha chế nước rửa rau củ, mọi người cần chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:
1 lít nước
5 ml dung dịch iốt (có thể mua tại các tiệm thuốc Tây)

2. Cách làm
Đầu tiên, hãy rửa sạch rau quả dưới vòi nước. Sau đó, hãy hòa 5ml iốt vào trong 1 lít nước lọc rồi cho rau, củ, quả vào ngâm trong hỗn hợp.
Tiếp theo, dùng miếng vải màu đen hoặc xanh đậm che hỗn hợp trong 1 giờ đồng hồ. Các mẹ hãy ngâm rau củ ở nơi không có ánh sáng chiếu vào để ngăn quá trình oxy hóa của i ốt nhé.
Sau 1 giờ, bạn có thể vớt trái cây, rau ra khỏi hỗn hợp và rửa lại bằng nước sạch 1 lần nữa. Đây chắc chắn đã là loại rau hoàn toàn sạch và không còn nhiễm thuốc trừ sâu nữa.
Hãy thực hiện ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe cả gia đình khỏi thuốc trừ sâu, hóa chất bảo quản gây ung thư nhé.
* Ngoài ra, bạn cũng có thể ngâm trái cây, rau củ vào hỗn hợp dưới đây để loại bỏ đến 99% thuốc trừ sâu và các hóa chất khác.
– 1 muỗng nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê baking soda và 1 chén nước (tùy theo lượng rau củ cần ngâm mà tỉ lệ các thành phần tăng lên).
– 1 muỗng canh nước cốt chanh, 2 muỗng canh giấm táo và 1 chén nước (tỉ lệ cũng tăng lên khi rau củ nhiều hơn)
Khi sử dụng 2 hỗn hợp trên, bạn cũng ngâm trái cây, rau củ trong vòng 10 – 20 phút rồi rửa thật sạch lại với nước đun sôi để nguội.
* Đối với các loại trái cây, rau củ có tỷ lệ thuốc trừ sâu rất cao:
Với các loại trái cây, rau củ có chứa dư lượng thuốc bảo vệ thực vật cao mà bạn ăn tươi sống, hỗn hợp giấm loãng không thể loại bỏ hết được. Hãy pha hỗn hợp theo công thức sau:
– 1 chén nước, 1/2 cốc giấm táo hoặc giấm trắng (chừng 150ml), 1 muỗng canh baking soda và 1 vài giọt tinh dầu hạt bưởi. Hãy ngâm rau củ và trái cây trong hỗn hợp này 1 giờ. Cuối cùng, rửa sạch lại với nước là có thể dùng ngay.
Theo Khám phá