Kênh Phụ Nữ| làm đẹp| thời trang| báo phụ nữ online

Muốn tận dụng triệt để chất dinh dưỡng của rau mầm, bạn nên chú ý cách ăn sau đây

Rau mầm phát triển nhờ vào việc lấy chất dinh dưỡng từ trong hạt. Vì vậy khi ăn rau mầm khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng vào cơ thể sẽ cao hơn và dễ tiêu hơn.

Thiếu Vitamin: Đừng chết vì không hiểu nét mặt đang “tố cáo“ sức khỏe

Chớ coi thường những triệu chứng ban đầu của bệnh gan

Những thời điểm bạn tuyệt đối không nên uống nước

Dấu hiệu ung thư phổi: Phụ nữ không nên bỏ qua những biểu hiện ung thư này

Khi bạn có một khối u trong phổi, nó sẽ ảnh hưởng tới chu kì thở bình thường của bạn. Đó là lý do tại sao bạn lại bị ho kéo dài như vậy.

Nhịn đại tiện, ngồi xổm khi đi vệ sinh và 3 thói quen khác giết chết bạn

Tất cả đều nghĩ rằng, sử dụng càng nhiều giấy vệ sinh thì càng sạch, bạn đã sai.

Bệnh vảy nến á sừng: 7 sự thật đáng ngạc nhiên về bệnh vảy nến

Bệnh vảy nến á sừng - Bệnh vảy nển là tình trạng da bong vẩy do sự tích tụ của tế bào gây nên kích ứng da, đỏ, ngứa.

Không phải màu mà móng tay có các hình lạ này cảnh báo bạn đang thiếu chất

Màu sắc, kết cấu và hình dạng của móng tay đều có thể biểu hiện tình trạng sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua.

Cách giảm stress chỉ trong 5 phút

Chỉ chưa đầy 5 phút, vào bất cứ thời gian nào cũng như bất kỳ nơi đâu, bạn đều có thể nhanh chóng lấy lại cân bằng mỗi khi cảm thấy stress.

Ung thư, mù mắt vì sử dụng điện thoại vào ban đêm

Việc sử dụng điện thoại di động vào ban đêm có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng: ung thư, tổn thương võng mạc,...

Mỹ công bố danh sách 12 loại rau củ quả nhiều thuốc trừ sâu nhất năm 2017

Dâu tây tiếp tục đứng đầu danh sách 12 loại rau củ quả chứa nhiều thuốc trừ sâu nhất năm 2017 ở Mỹ. Đây được xem là "cẩm nang mua sắm" dành cho tất cả mọi người trên thế giới.

Cảnh báo 7 căn bệnh nguy hiểm có thể lây qua nụ hôn

Ít ai có thể ngờ những nụ hôn ngọt ngào, nóng bỏng lại là một trong những nguồn lây bệnh khá phổ biến.

Những món cần phải tuyệt đối tránh khi bị ho

Khi bị ho, mọi người thường chú ý đến đồ giúp giảm ho nhưng không biết rằng có những thực phẩm sẽ khiến tình trạng bệnh nặng hơn.

Hủy hoại sức khỏe vì những thói quen khó bỏ này hàng ngày

Ăn tối muộn, bỏ bữa sáng, uống cafe, tập thể dục ngay sau khi ăn xong là những thói quen mà hầu hết mọi người đều mắc phải và đây là tác nhân khiến sức khỏe đi xuống.

18 lợi ích thần kỳ của cà chua, chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên ăn mỗi ngày

Cà chua là loại quả bình dân, xuất hiện trong bữa cơm hầu hết của mọi gia đình. Nhưng ít ai biết được nó có tới 18 tác dụng thần kỳ và được các chuyên gia khuyên nên ăn mỗi ngày.

Những thực phẩm không nên ăn khi đói bụng

Ăn quá ít hoặc bỏ bữa có thể khiến chúng ta ăn nhiều hơn vào bữa tiếp theo hoặc ăn thêm đồ ăn nhẹ có lượng calo cao, đây chính là một nguyên nhân khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

Có những dấu hiệu này, cơ thể đang ’tố’ bạn mắc bệnh dạ dày

Nếu như cơ thể xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, bạn nên thận trọng và đi khám ngay lập tức.

Bệnh huyết áp thấp không nên ăn gì: Những món người bị huyết áp cần tránh

Những món ăn phổ biến, giàu dinh dưỡng như cà chua, cà rốt… lại không hoàn toàn thích hợp cho người bị huyết áp thấp.

Dấu hiệu bị sốt xuất huyết cần biết, các mẹ không nên chủ quan

Dấu hiệu bị sốt xuất huyết - Sốt xuất huyết thường có những biểu hiện như thế nào và chữa trị ra sao? Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé chị em!

Ngủ ngáy có thể gây tử vong, hãy cẩn thận

Nếu ngáy khi ngủ là do bạn thở khó khăn, hãy coi chừng, sức khỏe của bạn đang gặp rắc rối nghiêm trọng, thậm chí có thể gây tử vong.

Ngủ trưa bao nhiêu phút là tốt nhất?

Giấc ngủ trưa có thể giúp cơ thể chúng ta phục hồi sau một đêm ngủ kém và giúp tăng năng suất làm việc trong ngày.

Mệt mỏi suốt ngày dù đã ngủ nhiều, có thể bạn đang mắc những bệnh nguy hiểm này

Không chỉ thiếu máu, bạn có thể mắc tiểu đường, bệnh tim hay suy nhược cơ thể khi có dấu hiệu mệt mỏi thường xuyên.

Những thực phẩm nếu ăn sống sẽ rất nguy hiểm tới sức khỏe

Có những loại thực phẩm ăn sống được, không ảnh hưởng gì nhưng lại có những loại cực kì gây hại cho sức khỏe, bạn phải chế biến kĩ mới được ăn.

Coi thường bệnh răng miệng, bạn sẽ lãnh hậu quả đáng sợ sau đây

Sức khỏe răng miệng có ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể, do đó bạn phải chú ý bảo vệ và giữ gìn hàm răng.

6 dấu hiệu bất thường ở dạ dày, ruột bạn đừng vội bỏ qua nếu không muốn bị ung thư

Dạ dày, ruột của chúng ta rất nhạy cảm, tất cả mọi thứ từ sự căng thẳng cho đến các món hải sản đều có thể làm mọi thứ trở nên lộn xộn.

’Rỉ tai’ một số động tác Yoga đơn giản giúp bạn ’đánh bay’ mỏi vai - cổ

Để khắc phục đau mỏi vai và cổ, các chị em có thể luyện tập một số động tác Yoga đơn giản dưới đây giúp các vị trí này được thoải mái hơn.

Không chỉ khó thở, có các dấu hiệu này có thể bạn đã mắc bệnh tim

Bệnh tim được gọi là kẻ giết người thầm lặng, bởi các triệu chứng hoặc dấu hiệu không rõ ràng. Nếu cơ thể xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, rất có thể bạn có nguy cơ đau tim.