Bí quyết cho hàm răng trắng sáng chẳng hề tốn kém mà hơi thở còn thơm tho

KENHPHUNU.COM | 11:00 , 18/11/2016

Tự tin với hàm răng trắng cùng hơi thở thơm tho từ bí quyết siêu đơn giản dưới đây, thử ngay bạn nhé!

Bạn ngại giao tiếp và chưa thể hiện hết mình trong các mối quan hệ, công việc bởi hàm răng ố màu đi kèm với mùi hôi khó chịu. Đến các phòng khám cùng chi phí đắt đỏ, công sức đi lại khiến bạn phân vân? Tham khảo ngay những bí quyết làm trắng răng đơn giản tại nhà không hề tốn kém lại giúp cải thiện được hơi thở chính mình dưới đây bạn nhé!

1. Súc miệng với dầu dừa

Súc miệng với dầu dừa

Trước khi đánh răng, ngậm 1 thìa cà phê dầu dừa trong khoảng 5 – 10 phút thì nhổ ra, súc miệng rồi đánh răng như bình thường.

Khi súc miệng với dầu dừa, nước bọt được tiết ra, tác động lên các chất enzyme giúp lấy hết cặn bã, đào thải vi khuẩn, virut trong khoang miệng, làm sạch và trắng răng hiệu quả, đồng thời loại bỏ mùi hôi nhanh chóng.

2. Dâu tây và baking soda

Dâu tây và baking soda

Nghiền nhuyễn 1 quả dâu tây, trộn đều với nửa thìa cà phê baking soda, sau đó dùng hỗn hợp chà lên răng rồi đánh lại với kem đánh răng. Thực hiện 1 lần 1 tuần.

Dâu tây có chứa hàm lượng vitamin C dồi dào giúp răng sáng lên, baking soda có tính tẩy an toàn đánh bay các mảng bám ố vàng, sạch khuẩn cho hàm răng cải thiện hoàn hảo.

Bạn có thể thay dâu tây bằng giấm táo cũng cho hiệu quả tương tự.

3. Dầu oliu

Dầu oliu

Súc miệng khoảng 5 phút với dầu oliu hoặc dùng bông gòn thấm vào dung dịch dầu oliu rồi chà lên răng trước khi đánh răng.

Dầu oliu có rất nhiều công dụng trong làm đẹp và khả năng làm trắng răng của nó khiến bạn phải bất ngờ đấy! Không làm ảnh hưởng đến men răng, dầu oliu giúp lấy đi các mảnh vụn thức ăn giữa răng và nướu, làm hết mảng bám, không cho vi khuẩn có cơ hội hình thành gây vàng ố, sâu răng.

4. Vỏ chuối

Vỏ chuối

Lấy mặt trong của vỏ chuối chà lên răng cũng giúp trắng sáng lên một cách đơn giản và hiệu quả. Bạn có thể thay thế vỏ chuối bằng vỏ chanh.

5. Ăn nhiều hoa quả và uống nước

Ăn nhiều hoa quả và uống nước

Thường xuyên ăn hoa quả có độ giòn và nhiều vitamin C như táo, dâu tây, ổi…Uống nước sau mỗi bữa ăn cũng giảm tình trạng thức ăn bám vào thành răng, diệt vi khuẩn và làm thơm miệng tốt hơn.

Theo Một thế giới

CHIA SẺ BÀI NÀY