Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

Cần lời khuyên: Làm thế nào để U40 trẻ như U30?

KENHPHUNU.COM  | 16:00 , 14/07/2015
Cần lời khuyên: Làm thế nào để U40 trẻ như U30?

Chị Trương Thị Hà Thu, 47 tuổi ở Móng Cái, Quảng Ninh có gửi những chia sẻ về một lịch trình với mong muốn được trẻ ra vài tuổi với viên uống collagen. Liệu lịch trình của chị có ổn để giúp chị thực hiện được điều đó?

App hoa anh đào

Chào Kênh Phụ Nữ! Tôi là Trương Thị Hà Thu, 47 tuổi kinh doanh bất động sản ở Quảng Ninh. Lúc trước tôi có đọc một bài viết ở eva về sản phẩm viên uống Collagen CHP. Tôi có đặt mua ở cửa hàng Hoa Anh Đào trong Sài Gòn và đã sử dụng trong khoảng 2 tuần nay. Bây giờ tôi xin chia sẻ lịch trình sinh hoạt 1 ngày bình thường khi sử dụng viên uống Collagen CHP này, Kênh Phụ Nữ và chị em đã từng dùng sản phẩm collagen giúp tôi xem có ổn không nhé!

"Đây là hình ảnh hiện tại của tôi. Da tôi khá mịn, nên chỉ cần trang điểm mắt và thoa son môi. Tôi hy vọng có thể duy trì làn da của mình hiện tại vài năm nữa trước khi có quyết định nghỉ việc kinh doanh".

Sở dĩ tôi gửi bài viết này vì sau khi dùng 2 tuần, tôi thấy da mình khá ổn, đặc biệt là độ sáng và mịn tôi thấy khá hơn trước một chút. Tuy nhiên, tôi vẫn lo ngại một chút khi nghe nhiều chị em bảo, khi dùng collagen làm đẹp da, nếu sinh hoạt không đúng lịch trình nghiêm ngặt, về lâu dài sẽ không thực sự tốt cho sức khỏe làn da. Lo lắng quá nên tìm cách này để nhờ chị em và mọi người hỗ trợ. Cụ thể thế này:

- 6h: Sau khi vệ sinh cá nhân, tôi thường đi bộ khoảng 45 phút.

- 7h: Tôi bắt đầu tắm, vì nghe bảo tắm buổi sáng rất tốt cho da. Sau khi tắm tôi ăn sáng, sau đó dùng 1 viên collagen CHP (có hôm tôi dùng sau bữa cơm tối, vì những lúc đó tôi đang trên chuyến bay công tác nên không tiện dùng).

- 7h45-17h00: Đây là khoảng thời gian tôi đến công ty làm việc. Công việc của tôi thường xuyên ngồi ở văn phòng máy lạnh và tiếp xúc nhiều với máy tính. Cũng có đọc nhiều bài báo cảnh báo việc ngồi trước máy tính sẽ làm da bị tối, và ngồi máy lạnh nhiều thì bị khô da. 

Là một người khá quan tâm đến làn da nên tôi khá kĩ nên cứ 2 tiếng tôi thường dành 10 phút ra khỏi phòng, vận động một chút. Giờ nghỉ trưa tôi thường tranh thủ đắp mặt nạ bằng dưa leo hoặc cà chua tại văn phòng (nơi tôi làm việc có cả không gian nghỉ trưa riêng nên khá tiện). Đi làm hay giờ về tôi đều đeo khẩu trang kín mặt và tất nhiên không quên thoa cả kem chống nắng

- 18-20h: lúc này là khoảng thời gian cả nhà ăn tối và quây quần bên tivi. Tôi cũng tranh thủ đắp luôn một cái mặt nạ từ lòng trắng trứng và sữa chua, vừa tranh thủ xem thời sự.

- 21h: Tôi có sắp xếp lại công việc một chút trước khi đi ngủ 0h. Tôi không dùng thêm loại kem dưỡng nào ngoài mặt nạ chăm sóc da tự làm ở nhà viên uống Collagen CHP.

Làm thế nào để U40 trẻ như U30?

Đây là viên uống collagen CHP tôi đang xài, không biết chị em mình có ai đang dùng không?

Nói thêm về chế độ ăn uống của tôi cũng khá đơn giản. Khẩu vị của tôi là cay và mặn nhưng vì nghe nhiều chị em bảo ăn vậy không tốt nên tôi có giảm độ cay và mặn xuống. Tôi ăn nhiều rau xanh và uống khá nhiều nước, luôn ngủ trước 0h và thể dục thường xuyên mỗi ngày... 

Với những điều tôi chia sẻ, liệu tôi có thể trẻ hơn như hiệu quả thực sự của viên uống Collagen CHP không? Thực sự tôi rất lo lắng về vẻ ngoài của mình vì là người làm ăn giao tiếp nhiều. Tôi là người khá giải dị nên cũng không muốn tốn kém thêm các cách điều trị khác. Tôi hy vọng có thể kiên trì với CHP sẽ giúp tôi thấy hiệu quả như hiện tại. Hy vọng được nhiều chị em chia sẻ thêm.

Cảm ơn Kênh Phụ Nữ!

Trương Thị Hà Thu - TP Móng Cái, Quảng Ninh

 

XEM THÊM THÔNG TIN: Viên Uống Collagen Đẹp Da Sakura CHP

 

 

Ý kiến của chuyên viên làm đẹp Trang Đài: "Chào chị Hà Thu! Theo chia sẻ về lịch trình của chị, bên cạnh hiệu quả mà viên uống Collagen CHP mang đến, điều giúp chị sở hữu làn da xinh tươi hơn đó là việc chị đã áp dụng một chế độ sinh hoạt lành mạnh. Nếu chị duy trì như hiện tại, kết hợp với 1 viên uống Collagen CHP mỗi ngày theo hướng dẫn của bác sĩ việc sở hữu làn da tươi trẻ thêm vài năm nữa sẽ là điều rất khả quan. Tuy nhiên, một vài lưu ý nhỏ chị cần chú ý để tăng hiệu quả làm đẹp da khi dùng viên uống Collagen sẽ cần thiết hơn cho chị:

- Chị nên thay đổi cách sử dụng viên uống Collagen CHP. Thay vì dùng sau bữa ăn, chị hãy dùng chúng trước bữa sáng, những lúc đói hoặc trước khi đi ngủ. Bởi đây mới là những thời điểm quá trình trao đổi chất và sản sinh tế bào mới trong da diễn ra mạnh mẽ, collagen sẽ thẩm thấu và phát huy tác dụng nhanh hơn.

- Chị có thể thay đổi mặt nạ sữa chua và lòng trắng trứng thành mặt nạ sữa chua và mật ong. Trong mật ong có chứa những dưỡng chất giúp chống lão hóa da hiệu quả, sẽ rất hữu ích và cần thiết cho chị.

- Thói quen tắm ngay sau khi đi thể dục không thực sự tốt nếu lúc đó cơ thể chị chưa "nguội" và mệt mỏi. Vì khi cơ thể mệt mỏi, khả năng tuần hoàn máu và lưu thông khí huyết bị giảm mạnh, không thực sự tốt cho sức khỏe. Chị nên thư giãn khoảng 15 phút sau những lúc tập thể dục mới tắm. 

Những lưu ý nhỏ ở trên nhưng sẽ cần cho chị Hà Thu đấy ạ. Chúc chị luôn trẻ đẹp, sức khỏe và hạnh phúc!"

Kênh Phụ Nữ

CHIA SẺ BÀI NÀY
BÌNH LUẬN
chuyen muc lam dep
video lam dep