Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

Cân nặng giảm nhanh chóng, cả đời chẳng lo bệnh tật nhờ uống nước này

KENHPHUNU.COM  | 12:00 , 18/07/2017
Cân nặng giảm nhanh chóng, cả đời chẳng lo bệnh tật nhờ uống nước này

Ai cũng mong muốn vừa có một vóc dáng đẹp vừa sở hữu sức khỏe tốt, tràn đầy năng lượng. 3 nguyên liệu đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn thực hiện được cả 2 mục tiêu này.

App hoa anh đào

Sả, chanh và gừng là ba nguyên liệu rất quen thuộc trong nhà bếp mỗi gia đình. Không chỉ là gia vị cho món ăn thêm thơm ngon, hấp dẫn mà ba thực phẩm này còn có tác dụng giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố và điều trị các triệu chứng như cảm cúm rất hiệu quả.

Sả, chanh và gừng

Công thức này là nước uống lý tưởng để vừa có được vóc dáng thon gọn như người mẫu, cơ thể lại khỏe mạnh cả năm chẳng lo đến bệnh tật. Hơn nữa, cốc nước này còn rất dễ uống, giúp làm ấm cơ thể hiệu quả, đặc biệt là trong mùa lạnh.

Chuẩn bị:

Chuẩn bị:

- 1 cây sả tươi

- 30g gừng tươi

- 1 quả chanh

- 250ml nước.

Cách làm:

Cách làm:

- Để làm hỗn hợp này, ban đầu bạn sơ chế nguyên liệu như sau: Sả bóc phần già bên ngoài, rửa sạch rồi đem xắt nhỏ. Gừng cạo vỏ, thái thành lát mỏng. Chanh cắt làm tư.

- Cho tất cả nguyên liệu vừa sơ chế xong vào nồi nước, bật bếp và đun với lửa nhỏ khoảng 10 phút đến khi hỗn hợp ấm và đồng nhất hoàn toàn.

- Sau 10  phút, bạn tắt bếp, để hỗn hợp nguội tự nhiên rồi dùng rây lọc, lọc lấy phần nước và bỏ phần bã đi.

Cách sử dụng:

Cách sử dụng:

Với cốc nước này, bạn nên uống vào lúc sáng sớm, khi vừa ngủ dậy và trước bữa ăn sáng 30 phút để mang lại hiệu quả giảm cân và tăng sức đề kháng cho cơ thể tốt nhất.  Hàm lượng vitamin dồi dào và chất chống oxy hóa giúp kích thích tiêu hóa, tăng cường đốt cháy mỡ thừa.

Trên đây là công thức ‘’2 trong 1’’ vừa giúp làm đẹp, vừa tốt cho sức khỏe chị em có thể tham khảo để áp dụng hàng ngày. Nếu không có nhiều thời gian, bạn có thể làm nhiều một chút và bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần. Hãy áp dụng ngay hôm nay và cảm nhận kết quả nhé.

Chúc các bạn có được thân hình như ý!

Theo Thethaoxahoi.vn

CHIA SẺ BÀI NÀY
BÌNH LUẬN
chuyen muc lam dep
video lam dep