Chăm sóc da - Xin hãy làm đúng ngay từ đầu

Một thói quen chăm sóc da tốt, một chế độ skincare hoàn hảo đủ để bạn có được một vẻ đẹp đạt chuẩn với làn da mịn màng không tì vết mà không phải đầu tư quá nhiều. Khởi điểm của thói quen chăm sóc da đó chính là rửa mặt, bạn rửa mặt để làm sạch da mỗi ngày nhưng liệu bạn có làm đúng hay chưa?

Lý do khiến bạn cần duy trì thói quen rửa mặt

Bạn rửa mặt theo quán tính ư? Đó là sai lầm trong suy nghĩ và đã đến lúc thay đổi cách nhìn về tầm quan trọng của rửa mặt mỗi ngày trong chăm sóc da:

• Bụi và vi khuẩn hàng ngày tích tụ trên da là nguyên nhân hàng đầu khiến lỗ chân lông bị tắt nghẽn - nguyên do chính của mụn. Bạn muốn để nó như vậy sao?
• Da nhờn bóng, bám đầy bụi bẩn thì liệu rằng đó có phải là không gian lý tưởng để bạn chăm sóc da với các sản phẩm: kem dưỡng ẩm, serum chống lão hóa,... không?
• Và mỗi sáng bạn cần phải rửa mặt là để chuẩn bị tư thế sẵn sàng cho da đón nhận những liệu trình trang điểm một cách tốt hơn đấy nhé!

Không phải cứ rửa mặt là chăm sóc da tốt

Rửa mặt không đơn giản là vỗ nước chà nhẹ là xong hoặc cho một ít sữa rửa mặt và sử dụng, rửa mặt cần đúng cách thì mới phát huy được tác dụng của bước chăm sóc da đầu tiên này. Các chuyên gia cho rằng, bạn không nên rửa mặt quá 2 lần/ ngày, chỉ cần:

• Rửa mặt vào buổi sáng để loại bỏ dầu, vi khuẩn còn sót trên da mặt do buổi tối nằm ngủ trên gối hoặc kem dưỡng đêm.
• Rửa mặt vào ban đêm để xoá bỏ các lớp trang điểm, kem chống nắng và kem dưỡng ban ngày.

Trong trường hợp hoạt động nặng hoặc môi trường tiếp xúc ô nhiễm nhiều thì có thể tăng tần suất rửa mặt, tuy nhiên hãy dùng nước sạch, đừng sử dụng sữa rửa mặt quá nhiều vì nó có thể loại bỏ hết lớp dầu tự nhiên (có ích) hoặc một số sản phẩm có tính tẩy mạnh có thể làm khô da, da bị kích ứng...

Sử dụng nước ấm để rửa mặt - mức nhiệt độ để mở lỗ chân lông và giúp làm sạch sâu hơn. Nếu bạn dùng nước quá lạnh hoặc quá nóng sẽ dễ làm da bị tổn thương bởi các mao mạch trên da rất nhạy cảm và chúng sẽ chuyển sang màu đỏ nếu bạn rửa mặt sai cách.

Vệ sinh tay trước khi rửa mặt là điều cần thiết, đừng nghĩ rằng là chỉ làm với trường hợp bạn dùng nước vì thậm chí khi dùng sữa rửa mặt bạn cũng cần làm điều này để tiêu diệt vi khuẩn hoàn toàn trước khi bạn chạm vào làn da của mình.

Làm sao để chọn được sữa rửa mặt tốt cho da

Ứng dụng hỗ trợ của sữa rửa mặt là một bước tiến mới của ngành mỹ phẩm, nhưng bạn phải thông minh khi muốn dùng nó, hãy tự đặt 3 câu hỏi trước khi đi mua bất cứ loại sữa rửa mặt nào:

• Sữa rửa mặt này có tẩy quá mạnh hay dễ làm mất lớp dầu tự nhiên trên da hay không?
• Liệu đây là sản phẩm có làm sạch, tẩy trang hay rửa trôi được lớp kem chống nắng không?
• Nó có thành phần gì? Có sodium lauryl sulffate hoặc cồn không?

Hãy nhớ rằng, một công thức sữa rửa mặt tốt là loại vừa đủ làm sạch da nhưng không tẩy rửa quá mạnh khiến cho da bạn bị khô và sần sùi hơn; điều mà loại sữa rửa mặt cần làm chỉ là loại bỏ sạch bã nhờn dư thừa, bụi bẩn và vi khuẩn ô nhiễm trên da chứ không phải là lớp dầu tự nhiên có ích của da. Đặc biệt đối với da dễ kích ứng thì nên tìm đến những loại sữa rửa mặt dành riêng cho da nhạy cảm để giảm thiểu ảnh hưởng tác động lên da.

Xem thêm: Hiểu hơn về các công thức sữa rửa mặt

​Tôi có một so sánh vui về việc chọn sữa rửa mặt làm sạch da đó là: làn da của bạn là một củ khoai tây và các lớp kem trang điểm/ chống nắng hay dầu/ bụi bẩn hoặc là vi khuẩn có hại như những lớp đất bám trên củ khoai. Một loại sữa rửa mặt tốt là chất chỉ làm sạch "lớp đất" trên da của khoai tây, chứ không phải là việc bạn "chà xát" làm mất đi lớp vỏ của củ khoai tây trong khi rửa.

Lưu ý dùng thử sữa rửa mặt để kiểm nghiệm nó có làm khô da hay không lên một vùng da khác vẫn được khuyến khích (tuy nhiên nó chỉ đúng khoảng 50/100, vì da mặt vẫn nhạy cảm hơn các vùng khác). Tuy nhiên, nếu dùng một loại sữa rửa mặt và làn da của bạn có cảm giác bị căng ra, khô và thô ráp ngay lập tức thì bạn cần ngưng sử dụng và chọn một loại sản phẩm khác. Nên nhớ rằng một loại sữa rửa mặt tốt sẽ đem đến cảm giác thoải mái khi sử dụng nó.

Xem thêm: Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp cho từng loại da

Bất kể trong trường hợp sử dụng một loại mỹ phẩm nào thì việc kiểm tra công thức thành phần trước khi mua luôn là một lời khuyên hữu ích. Trong sữa rửa mặt bạn cần lưu ý đến các thành phần như:

• Sodium lauryl sulfate: đây là thành phần dễ làm khô da của bạn.
• Sodium laureth: thường bị nhầm lẫn với sodium lauryl sulfate tuy nhiên chất này nhẹ nhàng hơn, trong vài trường hợp có thể gây khó chịu với một số người.

Nhưng nó chỉ mang tính chất tương đối, không có một công thức cụ thể về thành phần nào tốt trong sữa rửa mặt dành cho mỗi người, bạn phải tuỳ thuộc vào loại da cũng như sự thay đổi ở da để chọn ra một công thức rửa mặt phù hợp. Một số người sử dụng tới 2 loại sản phẩm rửa mặt khác nhau, một loại dịu nhẹ trong mùa đông (dạng thời tiết khô, lạnh dễ làm da bị thô ráp, bong tróc) và một loại mạnh hơn trong mùa hè (dạng thời tiết làm da bạn tiết ra nhiều dầu hơn cần thiết). Hoặc cũng có thể là sữa rửa mặt dịu nhẹ dành cho buổi sáng và một công thức sữa rửa mặt dành riêng cho ban đêm.

Xem thêm: Cách xác định loại da của bạn

Lời kết

Một cô nàng thông minh trong việc chăm sóc da là người am hiểu làn da của chính cô ấy đầu tiên và bước thứ hai đó chính là hiểu được thói quen nào cần được chú trọng. Và rửa mặt chính là bước đầu tiên trong skincare mà bất cứ ai cũng nên xem xét kĩ lưỡng để có được một làn da đẹp. Chúc các bạn luôn xinh nhé!

Sơn Phạm tổng hợp