3 Bước chăm sóc da "CHUẨN KHÔNG CẦN CHỈNH"

Em chỉ là một cô gái bình thường, không thích dùng nhiều mỹ phẩm. Nhưng em muốn làn da mình đẹp tự nhiên (đẹp kiểu không son phấn ấy chị) thì em phải chăm sóc da như thế nào cho hợp lý. Tóm lại ý em là em không muốn mình bị xấu da thì nên cần có những bước chăm sóc da như thế nào cho khoa học ạ. Em thuộc da khô chị nhé.

(Phạm Thị Luyến,  20 tuổi)

3 bước chăm sóc da cơ bản - (Ảnh minh họa)

Chào em! Như chúng mình đã biết, làn da chính là màng chắn bảo vệ cơ thể chống lại các yếu tố có hại từ môi trường và kể cả bệnh tật. Vì vậy, việc chăm sóc da đẹp mỗi ngày để làn da luôn khoẻ mạnh là điều cần thiết.

Làm thế nào để chăm sóc da đúng chuẩn khoa học mà lại không dùng mỹ phẩm? Điều này hết sức khó thực hiện được bởi trên thực tế, nguyên tắc cơ bản trong việc chăm sóc da em phải thực hiện đúng 3 quy trình gồm: Làm sạch, nuôi dưỡng và bảo vệ. Để làm được ba bước chăm sóc da này em cần có mỹ phẩm. Dù trên lý thuyết em cũng từng nghe rất nhiều thực phẩm tự nhiên có thể thay thế mỹ phẩm hiệu quả, tuy nhiên nó không đủ để làm sạch da, nuôi dưỡng và bảo vệ da một cách tuyệt đối, đặc biệt là càng về sau độ tuổi 25, khi cơ thể  khó hấp thu trực tiếp các dưỡng chất quan trọng như collagen, vitamin bằng đường ăn uống hay đắp mặt nạ thông thường.

Trên đây cũng là lý do em nên bắt đầu bằng cách lựa chọn một cách cẩn thận những sản phẩm chăm sóc da sử dụng thường xuyên. Sau đây là gợi ý cho em các bước và những sản phẩm em cần có trong việc chăm sóc da hàng ngày của mình.

- Làm sạch:

Rửa mặt, tẩy tế bào chết hay tẩy trang... những công đoạn tác động lên bên ngoài bề mặt của da, giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, tế bào chết hay các lớp trang điểm là công đoạn hết sức quan trọng em cần duy trì. Tuy nhiên, dù với làn da nào em cũng nên chú ý chỉ tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần, tẩy trang trước khi đi ngủ. Nếu em không trang điểm, em cũng nên rửa sạch mặt với sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình. Chỉ chừng đó công đoạn cho bước làm sạch em cần ghi nhớ.

- Nuôi dưỡng:

Hai sản phẩm cần thiết cho quá trình nuôi dưỡng em nên ghi nhớ đó là 1 tuýp kem dưỡng ẩm, giúp lưu giữ độ ẩm tự nhiên của da và 1 tuýp kem chống nắng (hay chống nắng bằng viên uống tùy nhu cầu của em). Vì em có chia sẻ mình thuộc da khô nên việc chăm sóc da bằng các loại kem dưỡng ẩm vào ban đêm là điều hết sức cần thiết. Em nên canh thời gian tốt nhất để thoa lớp kem này đó là ngay sau khi tắm, khi da vẫn còn ẩm em nhé.

Đối với những cô bạn bị nhờn da, việc dùng nhiều kem dưỡng ẩm như da khô là không cần thiết. Loại mỹ phẩm cần thiết cho da nhờn nhất là chống nắng, và tốt nhất là chống nắng bằng viên uống, dạng gel hoặc dạng sữa, không nên chống nắng cho da nhờn bằng mỹ phẩm dạng kem.

Bảo vệ:

Đội mũ, mặc áo chống nắng, tránh ánh nắng mặt trời vào giờ cao điểm, và thoa kem chống nắng là rất quan trọng để tránh sự đổi màu da và nếp nhăn theo thời gian. Đây là cách bảo vệ da bất kỳ bạn gái nào cũng nên duy trì.

Hãy sử dụng kem chống nắng cung cấp UVA và UVB với chỉ số chống nắng SPF trên 30 để bảo vệ da khỏi cháy nắng, cũng như ung thư da. Và đừng quên thoa thường xuyên sau 1 tới 2 giờ đồng hồ.

Công nghiệp mỹ phẩm hiện nay có rất nhiều loại mỹ phẩm trang điểm có chức năng chăm sóc da đẹp dưỡng da, làm mềm làn da khô, giảm nếp nhăn, cả chống nắng hoặc chống mụn (Có trong kem trang điểm CC Cream, em có thể tham khảo TẠI ĐÂY!)… Em nên mua những sản phẩm có chứa thành phần chống oxy hóa, giúp tăng sức khỏe của làn da bằng cách ngăn ngừa tổn thương tế bào da cũng như tăng cường khả năng chống nắng.

Trên đây là 3 bước để da luôn khoẻ mạnh và tươi trẻ cùng thời gian em cần áp dụng. 

Moon Trương