Mừng quá! Em đã giảm được 10kg chỉ trong 1 tháng

Hoang Nguyen | 17:35 , 30/07/2015

Cô gái này cho em động lực rất lớn.

Em mừng quá các chị ơi. Mới nhảy lên bàn cân cân xong thấy mình giảm 10 kg sau 1 tháng. Giờ em thấy nhẹ nhàng và thoải mái lắm. Từ 63kg em còn có 53 kg thôi. Da lại căng mịn như chưa bao giờ được căng mịn. Em cứ ngỡ giảm cân xong là bị chùng mỡ chứ.

Cách giảm cân của em cũng đơn giản lắm. Em dùng viên uống giảm cân của cô Cao Kỳ DUyên bên Mỹ ấy. Dùng 1 hộp kết hợp với tập thể dục vào buổi sáng và tối. Ăn uống thì em vẫn ăn bình thường nhưng ít cơm thôi, toàn ăn salad cá hoặc thịt. Tóm lại là rất rất nhẹ nhàng. Ai quan tâm đến thực đơn hàng ngày của em thì pm nhé, em sẽ nói cụ thể hơn ở post sau nè.

Trả lời

trang

ghen tỵ

Ngọc Nguyễn

chả bù lại cho mình, hix

Huệ

ghen ty :(