Giảm 3cm vòng eo trong 1 tuần: cứ áp dụng cách sau bạn sẽ không phải luyện tập

KENHPHUNU.COM | 09:00 , 16/01/2016

Bạn hoàn toàn có thể đánh bay mỡ bụng để lấy lại vòng eo thon gọn với một loại thức uống mới được các chuyên gia đánh giá là hiệu quả nhất trong các loại nước giảm cân từ thiên nhiên.

- Bạn hoàn toàn có thể đánh bay mỡ bụng để lấy lại vòng eo thon gọn với một loại thức uống mới được các chuyên gia đánh giá là hiệu quả nhất trong các loại nước giảm cân từ thiên nhiên.

Chắc hẳn bạn đã nghe rất nhiều đến công dụng đốt cháy mỡ thừa của các loại nước uống từ thiên nhiên. Thế nhưng hôm nay, chúng tôi sẽ mang đến cho bạn một công thức đồ uống hoàn toàn mới, nó giúp bạn đánh tan mỡ bụng siêu tốc trong thời gian cực ngắn lại rất tốt cho sức khỏe . Công thức bao gồm các thành phần: cải ngựa, gừng, mật ong, chanh và bột quế.

Công dụng:

- Cải ngựa là thực phẩm rất giàu vitamin cùng khoáng chất giúp loại bỏ độc tố, thanh lọc cơ thể, kích thích tiêu hóa và đốt cháy chất béo siêu tốc. Cải ngựa còn có tác dụng giảm sự mệt mỏi và tăng lượng vi khuẩn có lợi trong cơ thể, vì thế nó rất tốt cho người mắc bệnh tiểu đường.

- Bột quế, chanh, gừng đều là những nguyên liệu giảm cân đã rất quen thuộc. Chúng giúp đốt cháy mỡ thừa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

- Mật ong giúp kháng khuẩn và làm cho món sinh tố có hương vị dễ uống hơn.

Thành phần cần chuẩn bị:

Ảnh minh họa

- 4 quả chanh

- 4 thìa mật ong

- 2 thìa bột quế

- 1 thìa gừng băm nhỏ

- 125g cải ngựa

Cách thực hiện:

Bước 1: Bạn rửa sạch cải ngựa, chanh vắt lấy nước. Sau đó cho cải, gừng và nước chanh vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn.

Bước 2: Cho hỗn hợp vừa tạo ra cốc, thêm mật ong và bột quế vào khuấy đều rồi thưởng thức.

Ảnh minh họa

Bạn sử dụng sinh tố này 2 lần mỗi ngày trước bữa ăn 30 phút. Thực hiện liên tục trong 3 tuần, sau đó bạn nghỉ 1 tuần và lặp lại liệu trình mới nếu muốn tiếp tục giảm thêm cân nhé!

Theo Hà Phương/Một thế giới

CHIA SẺ BÀI NÀY