Học lỏm 4 công thức nước Detox từ Dứa giải độc cơ thể cực hiệu quả cho ngày nắng nóng

KENHPHUNU.COM | 22:00 , 20/03/2018

Thanh lọc cơ thể là việc rất cần thiết bởi những độc tố dung nạp vào cơ thể sẽ gây các bệnh nguy hiểm và góp phần không nhỏ khiến nhan sắc của phái đẹp xuống cấp trầm trọng. Nếu bạn đang tìm cách thải độc cơ thể thì đừng bỏ qua 4 công thức detox với dứa siêu đơn giản sau đây!

Theo nhiều nghiên cứu, dứa là một loại trái cây chứa hơn 16 loại khoáng chất tự nhiên nên rất tốt cho sức khỏe với công dụng. Đặc biệt, với thành phần rất giàu hợp chất bromelain – hợp chất có khả năng đào thải một lượng lớn độc tố tích tụ trong gan.

1. Dứa + chanh

Không hề xa lạ, giảm cân bằng chanh còn có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa. Sự kết hợp của chanh và dứa sẽ cho được một loại nước uống có công dụng giảm cân, thải độc hữu hiệu.

Chuẩn bị: 1 trái chanh, 50g dứa đã gọt vỏ, 20g lá bạc hà và 700ml nước.

Thực hiện: Xay nhuyễn dứa rồi hòa cùng nước cốt chanh và cho thêm lá bạc hà rồi dằm nhẹ. Cho detox vào tủ lạnh, để qua đêm rồi sử dụng.

2. Dứa + dừa + dưa chuột + gừng + nghệ

Sự kết hợp này không chỉ giúp loại sạch độc tố ra khỏi cơ thể chỉ trong một thời gian ngắn mà còn giúp bổ sung vitamin nhằm tăng cường quá trình trao đổi chất, mang đến vẻ đẹp làn da tươi sáng rạng rỡ.

Chuẩn bị: 1/2 quả dừa, 1/2 quả dứa nhỏ, 1/2 quả dưa chuột lớn, 1 thìa nước gừng tươi, 1/2 thìa bột nghệ

Thực hiện: Xay nhuyễn các nguyên liệu rồi cho vào ly và thưởng thức ngay.

3. Dứa + chanh + gừng

Công thức nước detox dứa cùng nước mía vừa có công dụng thanh lọc, giải độc cơ thể, bổ sung vitamin. Đồng thời giúp tăng cường sức khỏe, mang đến hiệu quả giảm cân rất tốt.

Chuẩn bị: 1/2 quả dứa, 1/2 quả chanh, vài lát gừng.

Thực hiện: Xay nhuyễn dứa rồi vắt chanh và thêm vài lát gừng rồi cho hỗn hợp vào ly và thưởng thức ngay.

4. Dứa + Xoài

Cả xoài và dứa đều là thực phẩm làm đẹp da chứa rất giàu khoáng chất cùng các vitamin, vừa mang giá trị thải độc tố hoàn toàn ra khỏi cơ thể, vừa giúp trẻ hoá làn da và có được vóc dáng nuột nà như ý.