Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

Làm đẹp

Bí kíp ăn trưa đúng cách giúp giảm cân của chị em công sở

Bí kíp ăn trưa đúng cách giúp giảm cân của chị em công sở

Hầu hết khi làm tại công sở hoặc các văn phòng chị em thường có thói quen ăn trưa gần nơi làm việc. Tuy nhiên dù bạn đang cố gắng hết sức giảm cân nhưng bữa trưa bạn không kiểm soát được lượng calo hấp thụ thì cố gắng của bạn rất uổng phí. Chính vì vâỵ hãy để tôi mách bạn ăn trưa đúng cách nhé!

6 loại mỹ phẩm quý cô nào cũng cần chuẩn bị sẵn trong túi xách vào mùa hanh khô

Thời tiết đang vào những ngày lạnh và hanh khô nhất của mùa đông, hãy luôn chuẩn bị sẵn những sản phẩm dưới đây để có thể chăm chút cho làn da mình kịp thời và đúng lúc nhất.

Sai lầm ủ tóc nhuộm bằng túi ni-lông

Rebecca Richardson đã phạm một sai lầm là dùng túi ni lông có màu để ủ tóc nhuộm và biến mái tóc của cô trở thành thảm họa..

7 công thức thải độc và giảm cân với trà xanh

Các món đồ uống từ trà xanh vừa giúp tăng cường sức khỏe, bổ sung chất chống oxy hóa, vừa hỗ trợ bạn giảm cân một cách nhẹ nhàng nhất.

Detox nên hay không?

Hai từ detox xuất hiện càng ngày càng nhiều trên các phương tiện truyền thông. Trao đổi với nhiều chuyên gia về vấn đề này, Emdep sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi bạn có nên detox không?

Mẹo ăn nhiều mà không lo béo

Nếu giảm cân bằng đủ mọi phương pháp mà vẫn không ăn thua, bạn có thể quay lại với một phương pháp truyền thống, để việc giảm cân trở nên hiệu quả mà thú vị hơn: ăn ngô.

Giúp mặt thon gọn tự nhiên với các bài tập mát-xa tại nhà

Thực hiện các bài tập mát-xa làm thon mặt tại nhà là phương pháp làm đẹp đơn giản và mang đến hiệu quả rõ rệt, nhanh chóng cho chị em phụ nữ.

Những kiểu tóc xinh yêu kết hợp với mũ mùa đông

Nếu bạn đã tậu một chiếc mũ vừa để giữ ấm, vừa làm đẹp trong mùa đông thì hãy tham khảo những kiểu tóc sau đây.

Tự chế mặt nạ giữ da săn chắc và sẹo, mụn sạch boong sau 24 ngày

Người ta nói quá nhiều về công dụng với y học của nghệ, và cả tác dụng cho chăm sóc da nữa. Nhưng có bao nhiêu điều bạn có thể nhớ được ngoài phản xạ cứ có vết thương đang liền sẹo là sẽ bôi nghệ.

Mẹo hay giúp bắp đùi thon gọn, giảm mỡ nhanh chóng

Theo Livestrong, giảm lượng mỡ thừa không chỉ sẽ cải thiện ngoại hình mà còn tốt cho sức khỏe của bạn. Một kế hoạch ăn uống lành mạnh kết hợp tập luyện đều đặn sẽ giúp bạn có đôi chân như ý.

Thực đơn và chế độ tập luyện để giảm cân cấp tốc

Với chế độ luyện tập và ăn uống này, bạn có thể tìm lại vòng eo 60cm sau 2 tháng.

Tuyệt chiêu giảm 14kg bằng mật ong sau sinh thần kỳ

Chỉ sau 2 tháng ngắn ngủi, Ngọc Khánh đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn và thu hút sau sinh.

Dưỡng da sáng mịn, hồng hào, trị mụn, mờ thâm với nghệ mật ong

Hướng dẫn mọi người cách làm nghệ mật ong để dưỡng da đúng cách.

Những kiểu tóc qua từng thời kỳ được ưa chuộng của phái đẹp Việt

Sự thay đổi ngoạn mục của thời trang không chỉ nằm các xu hướng hay cụ thể là các kiểu trang phục theo từng năm mà còn thể hiện rõ rệt ở kiểu tóc của phái đẹp.

2 mẹo tự nhiên giúp sở hữu ngay đôi môi căng mọng, đỏ hồng như em bé!

Tẩy da chết là một bước quan trọng để giúp môi đỏ và căng mọng tự nhiên giống như môi em bé.

19 mẹo trang điểm tuyệt vời người lười cũng có thể làm được

Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian hơn vào buổi sáng và một lượng chi phí đáng kể để công cuộc làm đẹp trở nên đáng yêu, dễ dàng và hiệu quả hơn.

Để có làn da đẹp mặn mà mùa Giáng Sinh

Ngoài những sản phẩm giúp làm da không bị khô ráp, bạn cũng cần cung cấp cho da đủ chất béo và các loại dầu cho da trong suốt mùa đông. Chất béo như lớp vữa nằm giữa các viên gạch giúp viên gạch gắn kết với nhau. Cũng như thế khi chất béo bị phá hủy, lớp tường sẽ rơi xuống.

Mẹo giúp nàng làm đẹp cực nhanh vào buổi sáng KHÔNG ĐƯỢC QUÊN

Bạn luôn luôn bận rộn vào buổi sáng vì hàng tá công việc không tên và bạn sợ mất thời gian cho những công đoạn làm đẹp phức tạp? Hãy xem thử các bí quyết sau có thể giúp bạn được điều gì không nhé!

5 động tác ngay trên giường để vòng eo con kiến “là chuyện nhỏ”

Học ngay 5 động tác thể dục cực dễ dưới đây để sở hữu vòng eo con kiến nhé các cô gái!

6 bí quyết làm tóc để trẻ ra chục tuổi

Việc để kiểu tóc nào, màu gì có tác động rất lớn đến vẻ ngoài của bạn. Đôi khi nó còn chữa những lỗi hay khuyết điểm khuôn mặt, đồng thời làm tôn lên ưu điểm cho bạn.

Thổi bay quầng thâm mắt chỉ trong 5’

Tận dụng trà túi lọc để làm sáng các vết thâm, đốm nâu trên da… là biện pháp làm đẹp rẻ tiền mà hữu hiệu, rất được các bạn Hàn Quốc ưa chuộng đấy!

30 ngày tập Plank đơn giản cho vòng eo sexy "chết người"

Luyện tập với động tác Plank trong 1 tháng sẽ giúp bạn "đánh bay" mỡ thừa và sở hữu cơ bụng khỏe khoắn, quyến rũ đúng chuẩn.

7 ngày giảm nhanh 3kg với chế độ ăn uống cực đơn giản mà dễ áp dụng

Bằng biện pháp giảm cân tự nhiên, 7 ngày có thể sụt đi 3kg!

10 bài tập lý tưởng cho eo thon ngực nở mông cong

Nếu bạn đang cần thay đổi toàn diện thân hình của mình thì hãy tìm đến bài tập hỗn hợp cho 3 vòng dưới đây.

Đỏ mặt với loại cây có quả hình... cô gái khỏa thân

Loại cây kỳ lạ có quả hình cô gái khỏa thân được phát hiện và lan truyền trên mạng khiến người dân xôn xao.

Bí quyết để sở hữu thân hình hoàn hảo chết lịm đàn ông

Thân hình cân đối luôn là mơ ước của nhiều người. Bạn nên tham khảo một số mẹo giữ gìn vóc dáng dưới đây.
Đầu  < 767 768 769 770 771 >  Cuối