Để đảm bảo cho bé cưng phát triển toàn diện nhất, mẹ cần có chế độ sinh hoạt lành mạnh cũng như bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, trong đó 6 vitamin dưới đây là không thể thiếu để có một thai kì khỏe mạnh.
Cách giảm tình trạng khó thở khi mang bầu hiệu quả sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây. Hãy tham khảo để giúp bạn giảm bớt cảm giác khó chịu này trong thai kỳ.
Virus Zika đang trở thành bệnh dịch nguy hiểm tại Châu Mỹ. Tác động của chúng lên thai nhi và phụ nữ có thai khiến ai cũng phải kinh hoàng. Mẹ bầu hãy chủ động đề phòng để tránh những trường hợp đáng tiếc nhất.
Những loại quả có thể gây sảy thai như dứa, trứng sống, cá đóng hộp, cua. Các thực phẩm này có khả năng gây ra những cơn co và làm giãn nở cổ tử cung dù chưa đến ngày dự sinh.
Việc nằm bất động trên giường, hạn chế đi lại, tuyệt đối không làm việc nặng sẽ là yêu cầu bắt buộc đối với những phụ nữ có nguy cơ sảy thai, sinh non cao.