Đặc điểm của tuần mang thai đầu tiên

KENHPHUNU.COM | 09:00 , 01/02/2016

Trong tuần thứ nhất của thai kỳ. Về mặt kỹ thuật người mẹ vẫn chưa mang thai và em bé chưa hình thành mà chỉ là một quả trứng mà thôi.

1. Về cơ thể của bạn

Điều này sẽ nghe hơi kỳ lạ, nhưng trong tuần đầu tiên của bạn, về mặt kỹ thuật bạn chưa mang thai. Chúng ta biết đó là vì bác sĩ ước tính ngày dự sinh dựa trên ngày đầu của kỳ kinh cuối và cũng được tính vào 40 tuần lễ mang thai của bạn. Thật ra, thụ thai sẽ không xảy ra thêm hai tuần nữa! Không phải khoa học không chính xác, nhưng vì không có một cách tốt để ước tính chính xác lúc thụ thai, đây là cách tốt nhất để bác sĩ đoán.

2. Em Bé của bạn

Tại thời điểm này em bé của bạn vẫn còn là một quả trứng nhỏ xíu.

3. Cuộc sống của bạn

Như bạn đã biết, những gì bạn làm trước khi bạn có thai có thể có gần như là ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tương lai của con và bạn. Điều quan trọng nhất là đảm bảo sức khỏe của chính bạn. Khi đó bạn cần

♦ Bố sung các vitamin đặc biệt là axit folic.

♦ Bỏ hút thuốc lá, không uống rượu, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và thư giãn. (Căng thẳng không chỉ làm cho khó thụ thai mà gắn liền với rủi ro về thai khác).

♦ Đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể.

♦ Nếu bạn không có một chuyến thăm định kỳ với bác sĩ , tốt nhất là gặp một người có kinh nghiệm để tìm hiểu xem các bước cần thiết trong tuần đầu tiên mang thai về việc sử dụng thuốc mà bạn đang sử dụng và những tiêm chủng quan trọng cho bệnh mà có thể làm tổn hại em bé như là bệnh thuỷ đậu hoặc rubella.

Nghiên cứu đã chỉ ra việc động của cafein trong khi mang thai , bạn sẽ muốn có được ý kiến của bác sĩ về những gì tốt nhất cho bạn. Tuy nhiên, nếu bạn là một trong những cô gái dùng nhiều cà phê mỗi ngày, bây giờ là thời gian để bắt đầu giảm lại. Nghiên cứu mới nhất cho thấy rằng miễn là bạn giữ mức tiêu thụ cà phê của bạn dưới 200 mg một ngày có lẽ không cần phải lo lắng , nhưng có một số bằng chứng cho thấy số lượng cao hơn chất kích thích có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai.

Nguồn tin: ivillage

CHIA SẺ BÀI NÀY