Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

Mua sữa chua không đường về ăn tiện thể chà lên răng trong 5 phút, cô gái “giật mình” với kết quả ngay sau đó

KENHPHUNU.COM  | 10:00 , 14/07/2017
Mua sữa chua không đường về ăn tiện thể chà lên răng trong 5 phút, cô gái “giật mình” với kết quả ngay sau đó

Dùng sữa chua theo đúng công thức này, răng trắng như bọc sứ, mảng bám, ố vàng sẽ tự động bong ra

App hoa anh đào

Cao răng là tình trạng gặp phổ biến ở nhiều người hiện nay, nó xuất hiện với màu vàng hoặc đen mà bạn dễ dàng có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Nguyên nhân do các mảng bám thức ăn sót lại tạo thành mặt khác cũng ảnh hưởng từ quá trình vệ sinh khoang miệng chưa sạch sẽ.

Ảnh minh họa

Mặc dù cao răng không gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe song lâu ngày nếu chưa có biện pháp ngăn ngừa kịp thời sẽ làm tăng nguy cơ bị sâu răng, viêm nướu, xuất hiện mùi hôi khó chịu.

Theo các nha sĩ, việc thăm khám răng định kỳ là một việc làm vô cùng quan trọng, nếu không có thời gian bạn hãy dùng sữa chua không đường sẽ loại bỏ tình trạng hôi miệng và đánh bay các mảng bám ố vàng cứng đầu nhanh chóng.

Thành phần nguyên liệu:

- 1 hũ sữa chua không đường

- 1 cốc nước muối pha loãng

- 1 bàn chải đánh răng bằng lông mềm.

Cách làm:

Bước 1: Hòa tan 1 thìa muối biển với 500ml nước ấm.

Bước 2: Dùng hỗn hợp trên súc miệng nhiều lần nhằm loại bỏ vi khuẩn vẫn còn sót lại.

Ảnh minh họa

Bước 3: Cho 1 thìa sữa chua không đường ra chiếc bát nhỏ. Tiếp đến nhúng bàn chải đánh răng ngập kín mặt nguyên liệu.

Bước 4: Hoàn thành các bước xong, lấy bàn chải vừa chuẩn bị nhẹ nhàng chà đều từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới giúp các dưỡng chất hấp thụ vào sâu bên trong bề mặt răng.

Ảnh minh họa

Bước 5: Thực hiện liên tục trong khoảng 5 phút rồi súc miệng lại bằng nước như bình thường.

Công dụng:

Sữa chua là một loại thực phẩm mà thành phần bên trong có chứa lượng lớn canxi photpho chính vì lẽ đó duy trì công thức này đều đặn mỗi ngày 2 lần vào các buổi sáng và tối trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn có được hàm răng khỏe mạnh, sáng bóng cùng hơi thở thơm mát tức thì.

Ảnh minh họa

Để bảo vệ răng miệng luôn khỏe mạnh mọi người cần thực hiện các điều sau:

- Đánh răng đều đặn ngày 2 lần.

- Hạn chế sử dụng những thực phẩm chứa chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá, cà phê, đồ ngọt…

- Nên ăn những loại thực phẩm giàu canxi như: trứng, sữa…

Chúc các bạn thành công!

An Nhiên/Theo Thethaovaxahoi.vn

CHIA SẺ BÀI NÀY
BÌNH LUẬN
chuyen muc lam dep
video lam dep