MUỐN ĂN MÀ KHÔNG MẬP: HỌC NGAY BÍ QUYẾT ‘ĐỐT MỠ’ SIÊU NHANH CỦA CHÂU BÙI

KENHPHUNU.COM | 22:00 , 18/05/2018

Mới đây hot girl Hà Thành khiến hội chị em phấn khích khi chia sẻ loạt bí quyết ăn gì để giảm cân nhanh mà lại vô cùng hiệu quả.

Là một trong những fashionista với gương mặt thu hút, Châu Bùi không chỉ được giới trẻ ngưỡng mộ mà còn khiến hội chị em “phát cuồng” bởi vóc dáng chuẩn “vạn người mê”. Mới đây trên Instagram cá nhân của mình, Châu Bùi liên tục đăng tải các video story “mách nhỏ” thực đơn ăn uống giúp giảm cân nhanh chóng, hiệu quả mà cô nàng đã và đang áp dụng thành công.

Cụ thể, hot girl Hà Thành chia sẻ để cân nặng đi xuống, nguyên tắc đầu tiên chính là nói không với đồ ngọt, bao gồm hoa quả, nước uống, sữa tươi không đường… Thay vào đó, bạn gái Decao gợi ý nên ăn táo xanh, dâu tây, dứa hoặc bưởi vì đây là những trái cây có hàm lượng nước cao, vừa giảm được cơn đói, vừa không lo tăng cân.

Chưa hết, fashionista với gần 1 triệu followers trên mạng xã hội cũng lưu ý cách chọn sữa tươi hạn chế tăng cân chính là xem bảng giá trị dinh dưỡng và chọn loại sữa có hàm lượng đường thấp nhất.

Chính vì từng trong giai đoạn ép cân nên Châu Bùi có khá nhiều kinh nghiệm ăn uống hợp lý, theo đó trứng luộc và bột yến mạch chính là những món ăn giúp hot girl giảm cân hiệu quả.

Người đẹp Hà Thành từng chia sẻ đã có thời gian tăng ký “không kiểm soát” lúc mới quen bạn trai Decao, tuy nhiên khi ý thức được vóc dáng là vô cùng quan trọng với một fashionista, Châu Bùi đã lên kế hoạch tập luyện và chọn chế độ ăn uống hợp lý hơn để có được thân hình thon gọn với 3 vòng “đẹp miễn chê” như hiện tại.