Thái cà tím thành lát mỏng rồi ngâm nước để dùng, bạn sẽ giật mình hốt hoảng vì kết quả bất ngờ sau đó cho cân nặng của bạn

KENHPHUNU.COM | 16:00 , 26/08/2017

Nguyên liệu bình dân, cách làm đơn giản, hiệu quả vô cùng bất ngờ – hãy thực hiện ngay hôm nay nhé.

Cà tím rất có lợi cho sức khỏe với cách chế biến nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng. Không những thế, cà tím còn có thể trở thành thần dược giúp giảm cân và tránh tích mỡ hiệu quả nếu bạn biết áp dụng đúng cách. Thành phần cà tím chứa nhiều chất dinh dưỡng và hàm lượng chất xơ dồi dào, có lợi cho hệ tiêu hóa đồng thời giúp giảm tình trạng tích mỡ hiệu quả.

Chuẩn bị:

– 1 quả cà tím

– 1 quả chanh

– 1 lít nước

– Bình đựng.

Cách làm:

– Cà tím rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng để loại bỏ hết bụi bẩn bên ngoài vỏ. Sau đó, thái cà tím thành những lát mỏng rồi xắt thành những miếng nhỏ cỡ bằng ngón tay.

– Cho cà tím vừa thái vào bình thủy tinh chuẩn bị sẵn, vắt nước cốt chanh vào (bỏ hạt đi) rồi tiếp tục cho nước lọc vào sâm sấp bề mặt. Đậy kín và để qua đêm trong tủ lạnh trước khi dùng.

Cách dùng:

– Bạn lấy bình cà tím và chắt lấy nước để dùng trong ngày. Uống trước bữa ăn 30 phút sẽ giúp bạn kiềm chế cơn đói, hạn chế cảm giác thèm ăn.

– Với cốc nước này, bạn không cần phải uống đều đặn mỗi ngày, chỉ cần uống 3 cốc mỗi tuần là được. Uống liên tục sẽ không tốt cho sức khỏe và dạ dày của bạn. Ban đầu có thể chưa quen nhưng uống 1,2 lần rồi sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.