Uống loại bột này, mỡ nhiều đến đâu cũng tan chảy đến 90‰ không quá vài chục nghìn đồng

KENHPHUNU.COM | 16:00 , 31/01/2017

Để giảm trọng lượng cơ thể nhanh mà không ảnh hưởng đến sức khỏe , bạn cần phải kết hợp giữa chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp để có thể áp dụng được lâu dài mà không bị đuối sức.

Bạn đã nghe tới công dụng giảm cân thần kì của baking soda chưa? Đây là một trong những phương pháp giảm cân tự nhiên giúp đánh bay vài cm vòng eo không quá khó khăn. Một hộp baking soda có giá không quá 50k 1 hộp và bạn có thể dùng nhiều lần.

Baking soda có khả năng kiềm tính, giúp tiêu diệt mỡ thừa, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa của cơ thể. Khi vào cơ thể, baking soda sẽ phản ứng với các axit trong dạ dày, giúp giải phóng carbon dioxide, nước, từ đó dẫn đến triệu chứng ợ của cơ thể. Do vậy, bạn sẽ cảm thấy cơ thể mình nhẹ nhõm hơn sau khi ăn dầu mỡ hoặc các đồ cay.

Cách 1: Baking soda và nước cốt chanh/nước ép bưởi

Chuẩn bị:

- 1 thìa baking soda

- Nước cốt của 1 quả chanh hoặc nước ép bưởi

- 120ml nước lọc.

Cách làm: Hòa baking soda vào cốc nước lọc rồi khuấy đều. Sau đó cho nước cốt chanh hoặc nước ép bưởi vào. . Mỗi sáng, bạn uống cốc nước này trước khi ăn sáng 20 phút để giảm mỡ thừa hiệu quả.

Cách 2: Baking soda và giấm táo

Chuẩn bị:

- 1 thìa baking soda

- 30ml giấm táo

- 240ml nước.