Bí quyết để có làn da đẹp khi mang thai của mẹ Moon

Cách 1: Uống nhiều nước

Cách này quá kinh điển nên hẳn nhiều mẹ bầu sẽ chép miệng: “Biết rồi, khổ lắm, nói mãi!”. Tuy nhiên, biết là một chuyện, còn thực hiện được hay không lại là chuyện khác hẳn phải không các mẹ? Không chỉ chị em phụ nữ độc thân, nhiều mẹ bầu dù biết uống nước rất tốt nhưng vẫn cứ lười biếng hoặc quên nạp đủ nước mỗi ngày. Uống 8 ly nước mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe của em bé và mẹ mà còn giúp làn da của chúng ta trở nên khỏe khoắn hơn và các độc tố trong cơ thể cũng được đào thải đáng kể. Đặc biệt, uống đủ nước sẽ ngăn ngừa sạm da rất tốt các mẹ nhé! Mẹo nên làm là các mẹ hãy chuẩn bị cho mình một bình thủy tinh lớn hoặc chai nhựa lớn (nhớ chọn loại nhựa an toàn sử dụng được nhiều lần nha!) để trữ một bình nước để ở góc làm việc mỗi ngày, khoảng 30-45 phút uống một ly chứ không phải là “nhịn” cả ngày rồi tới khi nhớ ra thì cố gắng tu cả bình đâu đấy. Việc uống đủ nước và đều đặn cũng giúp chị em chúng mình có cơ hội đứng dậy vận động (ra nhà vệ sinh) nữa, quá có lợi còn gì!

Cách 2: Đắp mặt nạ cho mặt 2 lần một tuần

Da dẻ chúng ta thường trở nên khô hẳn đi trong thai kỳ, và đắp mặt nạ dưỡng ẩm là cách cực kỳ, cực kỳ tốt để đối phó với vấn đề này. Hai lần đắp mặt nạ một lần sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết, làm sạch sâu lỗ chân lông và giúp da trở nên mềm mại hơn. Hồi có bầu bé Moon, mình thường dùng loại mặt nạ tảo đen Black Algae Deep Sea Mask này để giải độc và chăm sóc da kể từ tháng thứ tư nè. Sau hơn một tháng dùng đều đặn, mình thấy kết cấu da ổn hơn nhiều đấy. Cách mình thường làm là rửa sạch mặt trước khi đi ngủ, đắp mặt nạ này trong khoảng 10-15 phút rồi sau đó rửa sạch với nước ấm. Xong xuôi, mình thoa một lớp kem dưỡng ẩm rồi leo lên giường ;) Nếu chăm chỉ và rảnh rỗi hơn thì bạn có thể tự chế mặt nạ dưỡng ẩm cho an toàn cũng rất tốt.

Cách 3: Uống các loại sinh tố có màu xanh

Hồi chưa có bầu, mình cứ hay thắc mắc sao tụi bạn mình lúc có bầu rất hay uống sinh tố bơ khi đi café. Tới khi đến lượt mình “lên chức”, đọc nhiều tài liệu mình mới hiểu, các loại thực phẩm chúng ta ăn vào đóng vai trò rất quan trọng với mọi bộ phận trên cơ thể, kể cả làn da. Những loại trái cây hay rau màu xanh có chứa rất nhiều loại vitamin cần thiết giúp cho da khỏe đẹp hơn hẳn. Rau chân vịt (rau bina) và bông cải xanh (súp lơ) là hai loại thực phẩm màu xanh được đánh giá cực cao về hàm lượng vitamin hữu ích cho da nên nhiều mẹ bầu rất thích “nạp” hai loại rau này. Có điều mình lại không hợp lắm nên thường chọn các loại rau và trái cây khác thay thế như dưa leo, trái bơ, kiwi, rau ngót Nhật Bản, lá chùm ngây… Vì trước thai kỳ mình ăn rất ít rau nên chỉ khoảng vài tuần sau khi chăm chỉ nạp các loại rau xanh và sinh tố bổ dưỡng vào người, mình đã thấy hệ tiêu hóa và làn da được cải thiện rõ rệt!

Cách 4: Luôn mang theo son dưỡng

Môi khô là một vấn nạn thực sự của mình khi mang thai! Ngay cả khi khí hậu ôn hòa, không quá khô hay ẩm, môi mình vẫn cứ tróc ra tơi tả. Thế là dù lười biếng vô cùng nhưng mình vẫn phải tích trữ 1 lọ mật ong nhỏ ở phòng ngủ để thoa lên môi mỗi tối trước khi đi ngủ. Ban ngày khi ra ngoài, mình luôn bỏ một hộp son dưỡng môi nhỏ trong túi để có thể dùng ngay khi cần. Mình ưng nhất son dưỡng Rosebud Salve này vì có thể thoa cả lên khuỷu tay và đầu gối nữa, hehe. Mà giờ là mùa thu rồi, môi sẽ càng dễ bị khô và bong tróc hơn, các mẹ đừng chủ quan nha!

Cách 5: Sử dụng CC Cream có chức năng chống nắng

Ánh mặt trời tất nhiên là kẻ thù số một của làn da vì gây lão hóa và tổn thương da rất nhanh. Quy định là không trang điểm rườm rà khi mang thai nhưng mình luôn thủ sẵn một tuýp CC Cream trong túi xách, vì loại này vừa tăng độ sáng nhẹ cho da mình, vừa có độ che phủ tốt và cũng làm da trông mịn mượt hơn, trong khi lại có cả chức năng chống nắng (chỉ số SPF là 30). Buổi sáng trước khi đi làm, mình rửa mặt rồi thoa kem dưỡng ẩm, sau đó thêm một lớp mỏng CC Cream này và chút son dưỡng môi. Thế là đủ để biến thành mẹ bầu xì tin với làn da ưa nhìn khỏe khoắn rồi đấy!

Chúc các mẹ bầu luôn xinh đẹp và tự tin trong thai kỳ nha!