Trong cuộc sống vợ chồng thì cãi nhau là điều không tránh được rồi các mẹ nhỉ. Mà những lúc ý không khí gia đình trở nên rất căng thẳng và mệt mỏi lắm ấy. Như nhà em, trước đây cả 2 đều rất cứng đầu, ai cũng nghĩ mình đúng nên xu hướng giải quyết trước với cơn giận là "cố thủ" ý kiến của mình rồi sinh ra "chiến tranh lạnh". Nhưng sau khi có con, thì em như thay đổi tính nết ấy, bình tĩnh hơn trước mỗi "cuộc chiến" và dần dần em đã biết
cách hoá giải chiến tranh lạnh với chồng. Chị em nên áp dụng để gia đình yên ấm hơn mà nhiều khi còn khiến chồng cảm động, tự nhận ra lỗi sai mà xin lỗi vợ trước ấy.
1. Không được để cuộc chiến diễn ra quá lâu
Dù có giận hờn và thất vọng về bạn đời đến như thế nào, hãy luôn ghi nhớ rằng, không được giận chồng quá lâu, đừng để hôn nhân rạn nức đến mức độ khó có thể cứu vãn.
Hôn nhân hạnh phúc không bao giờ có chỗ cho những người có cái tôi tự tôn quá lớn, ích kỹ, không biết dung hòa đôi bên. Bởi với mỗi con người, gia đình bền vững và hạnh phúc là điều mà con người ta sẵn sàng đánh đổi bất cứ thứ gì để mong có được. Do vậy, hãy trân trọng nhau mỗi ngày.
2. Thẳng thắn trao đổi với nhau
Làm gì khi vợ chồng chiến tranh lạnh vì những vấn đề thực sự nghiêm trọng? Cách tốt nhất là không nên duy trì tình trạng ấy, cũng không nên quá nhún nhường mà phải thẳng thắn ngồi nói chuyện với nhau trên tinh thần xây dựng để tìm cách giải quyết ngay lập tức. Ngay sau khi giải quyết xong, không chỉ chấm dứt được cuộc chiến mà còn tránh được việc bị ức chế tâm lý kéo dài nữa đấy.

Ảnh minh họa
3. Tự nhận thức bản thân và tự chịu trách nhiệm
Tính cách, hành vi ứng xử và những thói quen của mỗi người là điều không dễ thay đổi. Nhưng nếu mỗi người tự nhận thức lại hành vi của bản thân (những câu nói, những hành động trong lúc cãi nhau), tự nhận ra những sai lầm của mình và tự nhận lỗi với thái độ tích cực, đồng thời tác động đến đối phương sẽ khiến đối phương có phản ứng tích cực giống mình. Cái tôi và tự ái cá nhân luôn là rào cản lớn nhất trong việc giảng hòa. Khi đã nhận thức được sự việc và hành vi bản thân, mỗi người nên dẹp bỏ tự ái để chủ động làm hòa thì cả hai mới thực sự nguôi ngoai nhanh.
4. Tỏ ý xin lỗi bằng hành động
Khi xảy ra cãi vã và dẫn đến chiến tranh lạnh, nếu bạn không thể mở lời xin lỗi thì hãy làm điều đó bằng hành động nhé. Một tín hiệu nhỏ, vài thông điệp được gửi qua sms, qua một tấm thiệp, một cái nắm tay hay một bữa cơm gia đình ấm áp… là cách đơn giản nhất để đối phương hiểu rằng bạn đang muốn làm lành.
5. Hoà giải bằng tình cảm
Quá trình hòa giải "chiến tranh lạnh" hay "đấu khẩu cam go" cỡ nào, một khi đã quyết định làm lành, vợ hãy nói chuyện với chồng một cách nhẹ nhàng, tình cảm nhất. Điều này sẽ làm cho chồng cảm thấy nhẹ lòng, để biết những giây phút cãi nhau nó nặng nề đến mức nào.
Hãy cho chồng biết rằng không nói chuyện với nhau, mình rất buồn và nhớ chồng. Hãy để chồng hiểu, dù thế nào vợ cũng sẽ luôn bên chồng, cùng nhau giải quyết khó khăn trong cuộc sống.
6. Không nhắc lại cuộc cãi vã và những lỗi lầm cũ
Một nguyên tắc rất quan trọng trong việc giảng hòa đó là việc tránh nhắc đi nhắc lại cuộc cãi vã vừa qua, không lôi những sai phạm, lỗi lầm của bạn đời ra "nhai đi nhai lại". Những điều bực dọc, khó chịu cứ phải nhắc đi nhắc lại sẽ dễ khiến chồng bực bội, nổi nóng, đó chẳng khác nào vợ đang châm ngòi cho một cuộc cãi vã mới.
Cách hoà giải chiến tranh lạnh với chồng hiệu quả nhất:
- Chuẩn bị một bữa cơm với các món chồng thích.
- Sắp xếp công việc, hẹn hò chồng đi cà phê để giảng hòa, khung cảnh lãng mạn và nhạc trữ tình cùng thức uống hợp gu cũng là điều kiện tốt giúp hai người cảm thấy dễ làm lành với nhau.
- Mua tặng bạn đời một món quà, có thể là vật dụng mà người ấy cần và rất thích nhưng chưa kịp mua. Ai mà không xiêu lòng trước sự chu đáo đó (dù có chủ ý!)
- Với các cặp vợ chồng đã có con, đứa con là chiếc cầu nối để hai vợ chồng làm hòa hữu hiệu nhất. Hãy nhờ con đưa "thông điệp" cầu hòa cho bố, mẹ. Có thể gợi ý con đề nghị bố/mẹ một chuyến du lịch cả nhà cùng vui, hoặc cùng nhau đi xem phim, hài kịch, xiếc…
St