Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

Cẩn thận với chứng đau bụng kinh dữ dội!

KENHPHUNU.COM  | 11:00 , 23/06/2015

Đau bụng kinh vào chu kỳ “đèn đỏ” là hiện tượng bình thường, nhưng đau bụng kinh dữ dội đến mức không thể chịu được, có thể vì bạn đang mắc bệnh!

App hoa anh đào

Đau bụng kinh vào chu kỳ “đèn đỏ” là hiện tượng bình thường, nhưng đau bụng kinh dữ dội đến mức không thể chịu được, có thể vì bạn đang mắc bệnh!

Vào chu kỳ “đèn đỏ”, không ít phụ nữ phải chịu sự “hành hạ” của những cơn đau bụng dưới âm ỉ, kèm theo đó là tình trạng đau thắt lưng, đầy bụng, tiêu chảy. Tuy nhiên, phải làm gì khi bạn bị đau bụng kinh dữ dội, đau đến mức không thể chịu được, khiến bạn gần như không thể làm gì?

đau bụng kinh dữ dội

Đau bụng kinh khi nào là bất thường?

1/ Đau bụng kinh khi nào là bất thường?

Với những người vừa qua tuổi dậy thì hoặc với phụ nữ đã qua sinh nở, đau bụng kinh thông thường là cơn đau bắt đầu trước kỳ kinh nguyệt 1 ngày, và không kéo dài quá 12 tiếng. Trong lúc cơn đau phát sinh, nhiều người chỉ có thể làm được những việc nhẹ nhàng, nghỉ ngơi, thư giãn, sau đó giảm hẳn khi kinh nguyệt xuất hiện.

Tuy nhiên, đau bụng kinh cũng có thể bắt đầu nhiều ngày trước kinh nguyệt, và kéo dài đến khi hết kinh mới chấm dứt. Trường hợp này gọi là đau bụng kinh thứ phát, thường xảy đến với những chị em đang trong độ tuổi sinh sản. Vậy khi nào đau bụng kinh là bất thường?

Nếu bạn bị đau bụng kinh dữ dội, kèm những biểu hiện sau, nên đi thăm khám ngay để kiểm tra liệu mình có đang mắc bệnh nguy hiểm nào đó.

-Đau đầu, mệt mỏi, không thể làm việc gì.

-Đầy bụng, buồn nôn kèm ói mửa.

-Đau thắt lưng dữ dội.

-Tiêu chảy, bụng sôi, kiệt sức.

-Thân nhiệt giảm, người lạnh, toát mồ hôi thường xuyên.

-Hoa mắt, chóng mặt, chân tay bủn rủn.

2/ Nguy cơ gì khi đau bụng kinh dữ dội?

đau bụng kinh dữ dội

Đau bụng kinh kèm tiêu chảy có thể là dấu hiệu bệnh nguy hiểm

Trường hợp bạn bị đau bụng kinh đến mức vượt quá sức chịu đựng, khiến bạn không thể làm gì, kèm theo những triệu chứng kể trên, có lẽ bạn đang mắc một số bệnh phụ khoa như:

-U xơ eo tử cung.

-Viêm dính tử cung.

-Lạc nội mạc tử cung.

-Viêm nhiễm phụ khoa.

Trong đó, bệnh lạc nội mạc tử cung được cho là bệnh nguy hiểm nhất, cần được phát hiện, theo dõi và điều trị kịp thời để nhanh chóng hạn chế hết sức nguy cơ dẫn đến vô sinh.

3/ Mẹo giảm đau trong ngày “đèn đỏ”

Để điều hòa kinh nguyệt, bạn nên áp dụng một chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và luyện tập điều độ, giúp chu kỳ ổn định hơn, đồng thời giảm bớt những triệu chứng tiền kinh nguyệt khó chịu. Tham khảo một số mẹo làm dịu cơn đau bụng trong chu kỳ kinh sau:

-Uống nhiều nước, đặc biệt là nước ấm, có thể pha gừng, mật ong hoặc trà thảo dược.

-Tuyệt đối không vận động mạnh, kể cả bộ môn yoga đòi hỏi sức bền và sự dẻo dai.

-Vẫn nên đi lại nhẹ nhàng, tránh nằm bất động một chỗ.

-Hạn chế ăn đồ cay, nóng, nhiều gia vị bởi nó có thể gây táo bón, từ đó kéo dài cơn đau bụng.

-Giảm bớt lượng tinh bột, nạp thêm rau củ, trái cây nhiều vitamin, khoáng chất.

-Có thể uống vitamin E 2 ngày trước ngày có kinh.

-Tránh uống thức uống có gas, cồn hay caffeine.

-Dùng thuốc giảm đau chỉ là tạm thời, không nên lạm dụng.

Nguồn: womenshealth

CHIA SẺ BÀI NÀY
  • tag
BÌNH LUẬN
chuyen muc lam dep
video lam dep