Da hết mụn và trở nên trắng mịn bất ngờ nhờ rau xà lách

KENHPHUNU.COM | 11:00 , 24/10/2016

Xà lách là loại rau sống quen thuộc, nhưng ít người biết nó có thể làm đẹp da bất ngờ.

Chắc hẳn rau xà lách rất quen thuộc với mỗi chúng ta. Đây là loại rau sống có vị ngọt đắng, tính mát có tác dụng kích thích tiêu hóa, giảm đau, chống ho, giải nhiệt và lọc máu.

Trong 100g rau xà lách có khoảng 1,2 g chất xơ, 2,2 gam carbohydrate, 166 microgram vitamin A, 73 microgram folate 90 gam nước. Ngoài ra, loại rau sống này cũng chứa một lượng lớn chất khoáng cần thiết như canxi, kẽm, đồng, kali, carotene…

Rau xà lách

Chính vì chứa nhiều dưỡng chất, nên rau xà lách được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn trong việc làm đẹp da. Chỉ cần ăn rau xà lách hoặc dùng để rửa mặt sẽ giúp làm dịu các vết mụn và dưỡng da trở nên mịn màng hơn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 1 bó rau xà lách.

- 1 lít nước.

- 1/4 thìa cà phê

Cách làm:

Cách làm:

- Tách từng bẹ rau xà lách, rửa sạch rồi để ráo nước.

- Cho rau vào nồi, luộc với 1 lít nước lọc trên lửa trung bình. Sau khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa, để liu riu khoảng 30-45 phút thì tắt bếp.

- Chờ nước nguội rồi vớt bỏ rau. Cho nước trong vào bình thủy tinh, thêm Benzoin rồi lắc đều để hòa tan.

Cách sử dụng:

Cách sử dụng:

- Chai nước mà bạn có được sẽ sử dụng như sữa rửa mặt hàng ngày.

- Mỗi lần sử dụng, hãy rửa sạch mặt với nước rồi lấy một phần nước ở chai để massage mặt khoảng 5 phút. Sau đó rửa mặt lại với nước sạch.

Công dụng:

Công dụng:

Với sữa rửa mặt tự làm với rau xà lách sẽ cung cấp vitamin, khoáng chất và làm sạch sâu da. Nhờ đó là da sẽ hết mụn và trở nên mịn màng, trắng sáng mà không lo mòn da.

Lưu ý:

Ngoài việc sử dụng rau xà lách để làm sữa rửa mặt, bạn có thể xay nhuyễn rau xà lách rồi lấy nước cốt để thoa mặt mỗi ngày. Cách này cũng giúp bạn có được làn da sạch và sáng mịn.

Theo Một thế giới

CHIA SẺ BÀI NÀY