Đây là thức uống có thể chữa 8 bệnh mà bất kỳ ai cũng dễ mắc

Dưới đây là cách làm loại đồ uống giúp chữa 8 bệnh thường gặp trong cuộc sống do Boldsky gợi ý.

Nguyên liệu:

- Một nửa thìa cà phê gừng

- 1 thìa cà phê nghệ

- 1 thìa cà phê quế

- 120ml sữa

- 1 thìa cà phê mật ong

Thức uống kì diệu tổng hợp từ 5 loại nguyên liệu mạnh nhất. (Ảnh: Internet)

Cách làm:

- Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

- Trút hỗn hợp vừa xay vào nồi nhỏ.

- Đun sôi hỗn hợp, sau đó đổ ra cốc.

- Thức uống giờ đã sẵn sàng để bạn thưởng thức.

Hỗn hợp gừng, nghệ, quế, mật ong, sữa có tác dụng chữa 8 triệu chứng phiền toái rất thường gặp:

1. Ngăn chặn béo phì: Gừng và nghệ giúp tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể, tăng cường khả năng đốt cháy chất béo, do đó giúp giảm cân hiệu quả.

Gừng và nghệ giúp đốt cháy chất béo hiệu quả. (Ảnh: wikihow)

2. Chữa đầy hơi: Hỗn hợp này sẽ triệt tiêu tình trạng đầy hơi bằng cách trung hòa các axit, giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày.

3. Tăng cường hệ miễn dịch yếu: Nghệ và gừng giúp tăng khả năng chống lại bệnh tật, tăng cường hệ thống miễn dịch giúp bạn khỏe mạnh và minh mẫn.

4. Điều trị đau nhức khớp: Thức uống có đặc tính chống viêm, tác động tới các khớp và cơ bắp, giúp giảm viêm, sưng đau hiệu quả.

5. Chữa bệnh cảm cúm: Nghệ và gừng có tính chất kháng khuẩn, có thể giết chết các vi khuẩn, virus gây bệnh, do đó sẽ giảm nguy cơ bị cúm cũng như các triệu chứng sốt, ho, cảm lạnh…

6. Chữa đau họng: Loại thuốc tự chế này có thể giảm đau cổ họng bằng cách giảm kích ứng, ho, loại bỏ tắc nghẽn trong cổ họng.

Uống hỗn hợp này, bạn sẽ không còn cảm thấy ngứa cổ họng nữa. (Ảnh: wikihow)

7. Giúp da sáng đẹp hơn, điều trị da xỉn màu: Đồ uống từ nghệ và gừng nuôi dưỡng làn da ngay từ bên trong, đồng thời cải thiện độ đàn hồi của da, đem lại cho bạn một làn da rạng rỡ.

8. Phòng chống loãng xương: Sữa được bổ sung vào thức uống này sẽ đem đến cho bạn lượng canxi và vitamin dồi dào, giúp tăng cường sức khỏe của xương, do đó làm giảm sự xuất hiện của các triệu chứng đau khớp, loãng xương …

CHUYÊN GIA NÓI GÌ VỀ CÁCH CHỮA BỆNH NÀY?

Lương y Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y, Ba Đình, Hà Nội) khẳng định, hỗn hợp những chất trên có thể trị được nhiều bệnh, đồng thời làm đẹp da .

- Theo lương y, quế có hai loại là quế nhục (quế vỏ thân to, dày) và quế chi (quế thu được từ những cành của cây quế). Trong Đông y, quế có vị ngọt, tính nóng, cay, hơi có độc, tác dụng vào 3 kinh gan, thận, lá lách giúp bổ mệnh môn, trữ lạnh, thông huyết mạch. Quế giúp chữa mệnh môn rối hỏa như chân tay lạnh buốt, lạnh lưng, đau đầu gối, mạch nhỏ, đau bụng, nôn mửa, kinh bể, tiểu tiện khó khăn. Thông thường người dùng 1–5g/ ngày.

- Mật ong chứa 60-70% là glucose, ngoài ra còn có saccharose, muối vô cơ, axit hữu cơ, men tiêu hóa, chất béo… Mật ong vị ngọt, tính bình, vào 5 kinh: tâm, tì, phế, vị, đại tràng. Lượng khuyến cáo mỗi ngày là 10-20g/ ngày. Đây là một loại thuốc bổ, giảm mật độ axit của dịch vị, làm axit dạ dày hoạt động bình thường. Mật ong có thể chữa được nhiều bệnh như viêm loét dạ dày, hành tá tràng, viêm gan, viêm túi mật, diệt vi trùng...

Lương y Bùi Hồng Minh (phải) đang đo huyết áp cho bệnh nhân. (Ảnh: TN)

- Sữa là một loại thuốc bổ, bồi dưỡng cơ thể nhờ những hoạt chất có lợi cho cơ thể. Do đó, việc thêm sữa vào hỗn hợp trên để chữa bệnh sẽ giúp tăng cường năng lượng và trao đổi chất.

- Riêng với nghệ, lương y đặc biệt nhấn mạnh đây là loại củ được dùng ở nhiều dạng khác nhau, có tác dụng phòng chống, chữa trị nhiều bệnh. Theo Đông y, uất kim (những củ nghệ mọc ra xung quanh 1 củ chính) có vị cay, đắng, hơi ngọt, tính mát, trong khi khương hoàng (củ nghệ to) có vị cay, đắng, hơi ngọt nhưng tính nóng. Uất kim vào gan, kinh tâm, kinh phế có tác dụng hành khí, giải uất; trong khi khương hoàng hành phế, phá huyết, thông kinh.

Cụ thể, khi khí huyết uất trệ, bụng sườn đau, chảy máu cam, tiểu ra máu, hôn mê thì ta dùng uất kim. Có thể giã đắp vết thương nếu vết thương chậm, lâu lành. Khương hoàng chữa huyết ứ, bụng đầy, khó thở, cánh tay tê đau, phụ nữ bế kinh, có hòn cục trong bụng (bệnh bôn đồn), sau khi sinh huyết xấu, vết thương do vấp ngã. Phụ nữ có thai, trẻ em, khí trệ trong người không nên sử dụng.

- Gừng cũng là một vị thuốc rẻ tiền ngay trong nhà bạn. Gừng còn có tên gọi khác là sinh khương, can khương, bạch khương, hắc khương – tùy theo dạng khô hay tươi, màu trắng hay đen. Tùy từng loại gừng sẽ có tính chất khác nhau một chút. Gừng tươi có vị cay, tính ấm, thơm, gừng khô có vị cay, tính nóng, thơm hắc.

Hỗn hợp này được các nhà chuyên môn đánh giá là hữu hiệu trong việc trị 8 bệnh nêu trên.

Gừng tươi có thể chữa cảm mạo, phong hàn, ngạt mũi, nhức đầu,nôn mửa, kích thích tiêu hóa, đầy bụng, trướng bụng, giải độc từ cua cá, chim thú nếu có độc, các loại thịt (trừ thịt lợn vì gừng kỵ thịt lợn) khi ăn vào cơ thể. Dùng 4-8 g sắc nước uống. Gừng khô chữa đau bụng do lạnh, chướng bụng đầy hơi, thổ tả, chân tay lạnh , ho có đờm… Gừng đen (sao cháy gừng) chữa đau bụng lạnh, chân tay nhức mỏi, băng huyết. Tuy nhiên, phụ nữ có thai nên thận trọng khi sử dụng gừng.

Từ việc phân tích từng loại nguyên liệu như trên, lương y Bùi Hồng Minh cho rằng, sử dụng bài thuốc mật ong + quế+ nghệ + gừng + sữa để chữa bệnh, giữ gìn sức khỏe, làm đẹp da xỉn màu là điều hoàn toàn có thể. Tuy nhiên, những người máu tính hàn thì nên dùng thân củ nghệ, người có máu tính nóng thì nên dùng những nhánh nghệ mọc ra từ củ chính.

Theo Trí Thức Trẻ